„Stebuklų stebuklas“: kiekvieną dieną darai kažką naujo
Cahno dukra jai pasiūlė sukurti tinklaraštį. Kiek pagalvojęs, Cahnas nusprendė sukurti tą tinklaraštį ir rašyti apie tai, kad kiekvieną dieną išbandysiu ką nors naujo. Dėl metus.
Savo išgyvenimus ji aprašo įtraukiančioje ir įkvepiančioje knygoje Aš išdrįsau: kaip aš iš naujo paleidau savo gyvenimą ir darydavau kažką naujo kiekvieną dieną.
Cahnas išbandė didelius ir mažus dalykus: dalyvavo „Baltojo lokio“ pasinėrime; kalbėjimas su nepažįstamuoju; „Roller Derby“ klausymas; valgyti Etiopijos restorane; mokymo mokykla; mokytis vežimėlio; mokymasis naršyti; užtrauktukas ant krokodilų užkrėstų vandenų; hula-žiedavimas; pyrago kepimas nuo nulio; ir einu į operą.
(Chronologinį visų Cahn pirmųjų sąrašą galite pamatyti jos svetainėje.)
Ko Cahnas sužinojo iš visų šių pirmųjų?
„Firstai yra priešnuodis įstrigti“, - rašo ji savo knygoje. Ji toliau paaiškina: „Jie sugrąžino gyvenimą į mano gyvenimą. Jie taip pat privertė mane suvokti kažką nepaprastai svarbaus: firmos neturi būti dideli, dramatiški ir rizikingi, kad galėtų pasikrauti ir iš naujo sugalvoti savo gyvenimą. Tiesiog išbandydami mažus dalykus, jūs pradedate matyti aplinkinį pasaulį gaiviomis, vaiko akimis “.
Savo knygoje Cahn taip pat dalijasi idėjomis, kaip pradėti mūsų pačių „Firsts“ metus. Šios idėjos yra skleidžiamos visuose skyriuose, apimančiuose pirmąjį adrenaliną, mokymąsi, pašmaikštus ir keistus, labdaringus ir atjaučiančius bei vaikiškus. Čia yra pasirinkimas, jei ir jūs jaučiatės įstrigę ar norite tiesiog pakratyti savo kasdienybę:
- Paimkite dienos kelionę patys.
- Pradėkite rašyti tai, ką galvojote apie rašymą - pavyzdžiui, knygą, pjesę ar dainą.
- Nesakykite nieko negatyvaus visą dieną.
- Suteikite kitiems kuo daugiau tikrų komplimentų per vieną dieną.
- Dalyvaukite pramoginių šokių klasėje.
- Paprašykite draugo pasidalinti savo pomėgiu su jumis.
- Išsinuomokite bet kokią dieną valtį, nuo irklenčio iki greitaeigio katerio.
- Eikite į aukščiausią savo miesto pastatą.
- Laisvą dieną eikite į muziejų.
- Išbandykite meditacijos užsiėmimą.
- Valgykite egzotiškiausiame jūsų miesto restorane.
- Išbandykite sporto komandą, net jei žinote, kad nebūsite išrinktas.
- Apsilankykite tapybos, lipdymo, aliejaus, juvelyrikos ar amatų klasėje.
- Darykite naujus receptus kiekvieną savaitę.
- Atsikratykite visko, ką turite savo spintoje daugiau nei dešimtmetį.
- Šokinėjimo virvė.
- Atlikite dažų rinkinį pagal numerius.
- Pabandykite riedlentėmis.
- Vakarienei valgykite desertą.
- Pusryčiams valgykite vakarienę.
- Įdėkite papildomą ketvirtį į kažkieno automobilių skaitiklį.
- Tegul žmonės visą dieną pjauna priešais jus eilėje ir eisme.
- Darbas maisto sandėliuke.
- Būk slaptas Kalėdų senelis šeimai, kuriai reikia pagalbos.
Kasdien darant ką nors naujo, gali kilti naujų idėjų ir suteikti mums impulsą - impulsą pokyčiams, jei tai norėtume padaryti, arba galimybių atrasti daugybę stebuklų, kuriuos mums gali pasiūlyti šis pasaulis.
Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!
