Psichologija aplink tinklą: 2016 m. Kovo 12 d
Su šeštadieniu, mieli skaitytojai!
Nežinau, koks tavo miško kaklas, bet iš kur aš sėdžiu, tai saulės kupina, 70 laipsnių diena, ir paskutinis dalykas, kurį noriu padaryti, yra būti patalpoje!
Vis dėlto aš siūlau jums pasiimti telefoną, planšetinį kompiuterį ar nešiojamąjį kompiuterį ar bet ką (oi, technologija) lauke, nes tikrai nenorite praleisti šios savaitės atnaujinimų psichinės sveikatos pasaulyje.
Psichikos sveikatos pacientai - Bernie Sanders: nelyginkite mūsų su GOP kandidatais: Paprastai kalbant apie politiką, psichinės sveikatos tema iškyla dviejuose konkrečiuose pokalbiuose: daugiau išteklių tiems, kurie kovoja su psichinėmis ligomis, ir visuomet ginčytina ginklų valdymo tema. Tačiau per praėjusio sekmadienio vakarą vykusias demokratų prezidento diskusijas Bernie Sandersas pasirinko kitą požiūrį (nors ir pasitelkdamas psichinės sveikatos išteklius) įstumdamas tam tikrus respublikonų kandidatus ir jų išdaigas yra priežastis, dėl kurios turime skirti daugiau dėmesio, laiko ir pinigų į tuos išteklius. . Sakė Sandersas (kitų kandidatų iš demokratų ir kai kurių žiūrovų juokais): „Žinote, jei būsime išrinkti prezidentu, mes investuosime daug pinigų į psichinę sveikatą […], o kai žiūrėsite šias respublikonų diskusijas, žinote kodėl mes turime į tai investuoti “. Nenuostabu, kad psichinės sveikatos pacientai ir advokatai, norėdami išreikšti savo pasibjaurėjimą, ėmė „Twitter“, o „Forbes“ bendraautorė Emily Willingham gana skaudžiai atsakė: „Iš tiesų, lyginant tikrąsias respublikonų lauko žaidimų aikštelės išdaigas su psichinės ligos patirtimi, jų nebrandus elgesys pakyla į kažkokį dalyką. blaivus ir rimtas, tuo pat metu mažinant rimtumą, kaip šioje šalyje elgiamės ir aiškiai kalbame apie psichinę sveikatą “.
Tai yra 7 labai motyvuotų žmonių įpročiai: tikrai visi praranda motyvaciją vienu ar kitu gyvenimo momentu (arba daugeliu). Deja, žmonėms, turintiems psichinės sveikatos problemų, tokių kaip depresija, panika ir nerimas, motyvacijos praradimas gali tapti įprasta. Štai septyni įpročiai, kuriuos galite išugdyti, kad sujungtumėte tiek vidinę, tiek išorinę motyvaciją grįžti į savo vėžes.
Besaikis televizoriaus žiūrėjimas susijęs su depresija: Oranžinė yra nauja juoda. Kortų namelis. Visai neseniai kai kuriems iš mūsų Pilnesnis namas. (Jūs žinote, kas jūs esate.) Jei šio naujo Toledo universiteto tyrimo rezultatai yra tikslūs, „bing-žiūrėjimas“ yra vis didėjantis visuomenės sveikatos rūpestis, kurį reikia spręsti “, nes 35% iš 408 dalyvių, kurie kvalifikuoti kaip „besaikiai stebėtojai“, pranešė apie didesnį nerimo, streso ir depresijos lygį nei stebintieji. (Ar turėčiau jaudintis dėl penkių Kortų namelis epizodai, kuriuos prarijau praėjusią naktį ...?)
5 priežastys, kodėl jums reikia ribų santykiuose ir gyvenime: Pasak savimeilės trenerės, mokytojos ir rašytojos Jennifer Twardowski, nesugebėjimas nustatyti ribų jūsų santykiuose ir gyvenime apskritai gali sukelti „išsekimą, nuovargį, įtampą ir išsekęs “(jau nekalbant apie„ nepakankamai vertinamą, nematytą ir nepalaikomą “). Taigi, kaip tiksliai nustatant ribas kovojama su šiais jausmais? (PATARIMAS: Viskas apie JUS.)
Dėl baimės dėl vorų jie atrodo didesni: gerai, nes negalėjau žinoti kaip žmogus, kuris nėra tikras, ar ji labiau bijo vorų nei skraidymo (o gal tik tikrų lėktuvų - dar nesuvokiau to) Nepamirškite pasidalinti šiuo psichologo, kurį įkvėpė laboratorijos incidentas, susijęs su jos pačios vorų baime, atliktu tyrimu!
11 bendrų darbo ir nerimo sapnų bei jų reikšmė: psichologas, sapnų aiškinimo ekspertas, mokslų daktaras Michaelas Lennoxas pasveria keletą dažniausiai pasitaikančių su darbu susijusių sapnų ir ką jie reiškia - nuo lytinių santykių su bendradarbis ar nuogas tiesiog važiuoti liftu ar iš tikrųjų nužudyti savo viršininką.
