Buvimas užimtas reiškia būti laimingu

Įdomus naujas tyrimas rodo, kad žmonės, kurie yra ypač aktyvūs, yra laimingesni nei žmonės, kurie sėdi be darbo.

Ši išvada gali paaiškinti, kodėl žmonės prisipažįsta esantys tokie nepaprastai užsiėmę šiandieninėje visuomenėje.

„Bendras reiškinys, kuris mane domina, yra tai, kodėl žmonės yra tokie užsiėmę darydami tai, ką daro šiuolaikinėje visuomenėje“, - sako Christopher K. Hsee iš Čikagos universiteto. Tyrimą jis parašė kartu su Adelle X. Yang, taip pat iš Čikagos universiteto, ir Liangyanu Wangu iš Šanchajaus Jiaotongo universiteto.

„Žmonės laksto, dirba sunkiai, viršija pagrindinį lygį.“

Aišku, yra priežasčių, tokių kaip pragyvenimas, pinigų uždirbimas, šlovės kaupimas, pagalba kitiems ir pan. Tačiau Hsee sako: „Manau, kad yra kažkas giliau: mes turime per daug energijos ir norime išvengti dykinėjimo“.

Tyrimui savanoriai užpildė apklausą, tada turėjo palaukti 15 minučių, kol bus parengta kita apklausa. Jie galėjo atsisakyti atlikto tyrimo netoliese ir palaukti likusio laiko arba išmesti jį tolimesnėje vietoje, kur vaikščiodami pirmyn ir atgal jie užimtų 15 minučių.

Bet kuriuo atveju jie, gavę apklausą, gautų saldainių. Nustatyta, kad savanoriai, kurie nusprendė likti užimti, nuvykę į tolimą vietą, buvo laimingesni nei tie, kurie pasirinko neveikti.

Ne visi pasirinko vykimą į tolimą vietą. Jei saldainiai, siūlomi dviejose vietose, buvo vienodi, tiriamieji dažniau pasirinko likti nenaudojami. Bet jei saldainiai, siūlomi abiejose vietose, buvo skirtingi, jie labiau pasirinko tolimą vietą, nes jie galėjo pateisinti kelionę, sako Hsee ir jo kolegos.

Tyrimas paskelbtas Psichologinis mokslas, Psichologinių mokslų asociacijos žurnalas.

Hsee mano, kad gali būti įmanoma naudoti šį principą - žmonėms patinka būti užimtiems ir jiems patinka pateisinti užimtumą, kad būtų naudinga visuomenei.

"Jei mes galime sukurti mechanizmą, kaip tuščios eigos žmonės galėtų užsiimti veikla, kuri bent jau nėra kenksminga, manau, kad tai geriau nei destruktyvus užimtumas", - sako jis.

Pats Hsee'as žinojo, kad mokslų asistentui davė nenaudingą užduotį, kai jis neturi ką jiems daryti, todėl jis nesėdi aplink biurą nuobodžiaudamas ir prislėgtas.

"Aš žinau, kad tai nėra ypač etiška, bet jis yra laimingas", - sako Hsee.

Šaltinis: Asociacija psichologijos mokslui