Kūrybinis laisvalaikis gali pagerinti darbo našumą
Atrodo, kad kūrybiniai užsiėmimai nuo darbo turi tiesioginį poveikį tokiems veiksniams kaip kūrybinis problemų sprendimas ir pagalba kitiems dirbant, sakė Kevinas Eschlemanas, daktaras, San Francisko valstijos universiteto psichologijos docentas.
Naujame tyrime Eschlemanas ir jo kolegos ištyrė, ar kūrybinė veikla gali turėti netiesioginės įtakos darbuotojų rezultatams.
Mokslininkai iškėlė hipotezę, kad kūrybinis laisvalaikis suteikia žmonėms galimybę atsigauti po darbo reikalavimų, juos atkuriant per atsipalaidavimą, padidinant jų kontrolės jausmą ar metant iššūkį išmokti naujų įgūdžių, kuriuos galima paversti savo darbu.
Tačiau išvados rodo, kad kūrybinė veikla taip pat pagerina darbo rezultatus, išskyrus jos poveikį šiems tradiciniams atsigavimo būdams.
"Tyrimų metu gali būti retai nustatyta, kad tai, ką darome asmeniniu laiku, yra susiję su mūsų elgesiu darbo vietoje, o ne tik su mūsų savijauta", - sakė Eschlemanas.
Tyrime dalyvavę darbuotojai galėjo laisvai apibrėžti kūrybinę veiklą, norėdami. „Ankstesniuose tyrimuose, - pažymėjo Eschlemanas, - žmonės sako, kad jie praleidžia kūrybinį laiką, darydami viską, pradedant trumpų istorijų rašymu ir žaidžiant vaizdo žaidimus.
Nepaisant šios įvairovės, „jie paprastai tai apibūdina kaip sodrų, kaip gilų potyrį, suteikiantį jiems daug dalykų“, - sakė jis.
"Tačiau jie taip pat kalba apie šią saviraiškos idėją ir galimybę iš tikrųjų atrasti ką nors apie save, ir tai ne visada užfiksuojama dabartiniuose atkūrimo patirties modeliuose."
Kaip pranešta Profesinės ir organizacinės psichologijos žurnalas, tyrėjai apžvelgė 341 darbuotojo duomenis, gautus atlikus didelę nacionalinę apklausą.
Apklausos metu darbuotojų buvo klausiama apie jų kūrybinę veiklą ir jų pačių įvertinimus, kaip kūrybiškai jie dirbo ir kaip palaikė savo organizaciją ir bendradarbius.
Joje taip pat buvo antroji 92 aktyvių JAV karinių oro pajėgų kapitonų grupė, apklausta pagal panašius dalykus apie kūrybinę veiklą ir atsigavimą, tačiau bendradarbių ir pavaldinių įvertinta pagal jų darbo rezultatus.
„Daugelis sveikimo tyrimų buvo sutelkti į darbuotojus, dirbančius ypač įtemptą darbą sveikatos priežiūros ir kariuomenės srityse“, - sakė Eschlemanas. Tačiau jis įspėjo, kad poreikis pasveikti yra tas, su kuriuo visi darbuotojai gali susidurti skirtingu metu, pavyzdžiui, per ketvirčio terminus ar organizacinius pokyčius.
Eschlemanas teigė, kad darbdaviai gali paskatinti savo darbuotojus užsiimti kūrybiškesne veikla už darbo ribų, tačiau paskatinimas turi būti tinkamas.
„Vienas pagrindinių rūpesčių yra tai, kad nenorite, kad kas nors jaustųsi, jog jo organizacija juos kontroliuoja, ypač kai kalbama apie kūrybinę veiklą“, - sakė jis, „nes vidinė motyvacija yra tos unikalios patirties, kuri atsiranda kartu su kūryba, dalis. veikla “.
Vietoj to, darbuotojai gali paskatinti savo darbuotojus įsitraukti į savo kūrybinę veiklą, dalyvaudami skyriaus tortų kepimo konkurse ar tokioje programoje, kokią naudoja „Zappos, Inc.“, kur darbuotojai atneša asmeninių meno kūrinių savo biurams papuošti.
Eschlemanas taip pat pasiūlė, kad įmonės galėtų suteikti nuolaidas vietos meno studijoms ir kitoms kūrybinio darbo vietose.
"Daugelis organizacijų laiko, kur jie kalba apie fizinę sveikatą, fizinius pratimus ir valgymo įpročius, tačiau į tai taip pat gali įtraukti psichinės sveikatos, sveikimo ir kūrybinės veiklos svarbos aptarimą", - sakė jis.
Šaltinis: San Francisko valstybinis universitetas
