Šuns turėjimas gali padėti numesti svorį
Mokslininkai iš Liverpulio universiteto rekomenduoja investuoti į šunų savininkų švietimą ir patalpas kaip strategiją, skirtą nukreipti fizinį neveiklumą ir tokias problemas kaip nutukimas tiek žmonėms, tiek jų augintiniams.
Naujame tyrime tyrėjai peržiūrėjo nuo 1990 m. Paskelbtus mokslinius straipsnius ir nustatė, kad galimybė naudotis šunims palankia vaikščiojimo aplinka ir geresnis šuns fizinių poreikių ugdymas gali paskatinti žmones išeiti ir daugiau mankštintis su savo augintiniais.
Manoma, kad 40 procentų šunų savininkų neveda savo šunų pasivaikščioti.
Didžiojoje Britanijoje beveik ketvirtadalis namų ūkių turi šunį, tačiau mažiau nei pusė suaugusiųjų pasiekia rekomenduojamą 150 minučių per savaitę fizinio aktyvumo lygį.
Norėdami sužinoti, kaip motyvuoti žmones naudoti šunų vedžiojimą kaip mankštos formą, universiteto Infekcijos ir visuotinės sveikatos instituto mokslininkai peržiūrėjo 31 tyrimą iš JK, JAV, Australijos ir Japonijos.
Tarp dažniausiai pasitaikančių išvadų buvo tai, kad šunų savininkai įvairiai supranta, kiek reikia šuniui mankštintis.
Tai turėjo įtakos tam, kiek jie išvedė savo šunį pasivaikščioti, ir tai galima išspręsti vykdant švietimo programas.
Panašiai žmonės, neturintys galimybės naudotis aukštos kokybės vietinėmis vietovėmis, palaikančiomis šunų vedžiojimą, pavyzdžiui, parkai, kuriuose šunims leidžiama naudotis be pavadžio, ir atliekų šalinimo įrenginiai, rečiau vaikščiojo su savo šunimi ir nepraleido susijusios sveikatos naudos. .
Tyrimui vadovavo gyventojų sveikatos mokslininkas daktaras Carri Westgarthas. Ji sakė: „Lengva manyti, kad žmonės, turintys šunis, dažniau sportuoja, tačiau realybė gali būti labai skirtinga.
„Jei visi šunį turintys žmonės vaikščiotų su juo kiekvieną dieną, fizinis aktyvumas būtų žymiai pagerintas, o tai būtų naudinga ir šeimininkų, ir jų šunų kompanionų sveikatai.
"Yra daugybė priežasčių, kodėl žmonės vedžioja ar neveda savo šuns, ir verta apsvarstyti, kaip mes galime tai išspręsti kurdami nutukimo mažinimo strategijas arba planuodami miesto teritorijas ir viešą atvirą erdvę".
Tyrėjai pastebėjo, kad laisvas pavadžių plotas yra svarbus motyvas savininkams vesti savo augintinį pasivaikščioti.
Ryškiausia išvada buvo ta, kad šuns ir savininko ryšio stiprumas yra svarbus; šeimininkai, kurie buvo labai prisirišę prie savo šunų ir manė, kad jų šunys jiems teikia paramą, dažniau vaikšto su ja.
Westgarthas sakė: „Tyrimas taip pat parodė, kad kai kurie žmonės yra susirūpinę dėl savo šunų elgesio ir gali būti mažiau linkę išsinešti jį į parką - galbūt dėl nepatogumo ar nerimaudami dėl to, kaip jis gali elgtis, tačiau pasivaikščiojimų trūkumas taip pat gali būti sukelti šį blogą elgesį dėl nuobodulio, nusivylimo ar socializacijos stokos.
„Šiuo metu šioje srityje nėra daug tyrimų, tačiau, turint tokią didelę šunį turinčių žmonių dalį, atrodo, kad geresnis išsilavinimas, patalpos ir geresni santykiai su mūsų augintiniais galėtų būti puikus būdas didelei daliai šunų. gyventojų jaustis skatinami sportuoti “.
Šaltinis: Liverpulio universitetas
