Daugiau laiko socialinėje žiniasklaidoje gali padidinti paauglių blogos mitybos, elektroninių patyčių rizika

Naujasis Kanados tyrimas rodo, kad kuo daugiau laiko jaunimas praleidžia socialinėje žiniasklaidoje, tuo didesnė yra elektroninių patyčių ir nesveiko maitinimosi elgesio rizika.

Tyrėjai iš Priklausomybės ir psichinės sveikatos centro (CAMH) teigė, kad nesveiko valgymo elgesio pavyzdys yra sprendimas praleisti pusryčius ir vartoti saldžius gėrimus bei labai kofeino turinčius energetinius gėrimus. Tyrėjai naudojo Ontarijo studentų narkotikų vartojimo ir sveikatos tyrimo (OSDUHS) duomenis, kad padarytų išvadas.

Išvados kyla iš CAMH mokslininko dr. Hayley Hamiltono darbo ir jos bendradarbiavimo su Otavos visuomenės sveikata, siekiant ištirti įvairias su jaunimo socialinės žiniasklaidos rizika susijusias rizikas.

Tyrimas rodo tiesioginį ryšį tarp padidėjusio socialinės žiniasklaidos naudojimo ir specifinio nesveiko valgymo elgesio rizikos. Kalbant apie internetines patyčias, tyrimas atskleidžia, kad tam tikros grupės, pavyzdžiui, aštuonių ir devintų klasių studentai, yra ypač pažeidžiamos.

"Mes galime tiksliai nustatyti kylančią riziką, susijusią su socialine žiniasklaida, ir jų pasekmes visuomenės sveikatai", - sakė Hamiltonas.

Hamiltonas ir tyrėjas dr. Huguesas Sampasa-Kanyinga iš Otavos visuomenės sveikatos analizavo 5000 plius 11–20 metų studentų imties duomenis, surinktus 2013 m. OSDUHS tyrimo metu. OSDUHS prasidėjo 1997 m. Ir yra ilgiausia vykstanti mokyklų apklausa Kanadoje.

Tyrėjai išnagrinėjo ryšį tarp socialinės žiniasklaidos naudojimo ir patyčių internete, įskaitant grasinimus, priekabiavimą, gėdą ir socialinę atskirtį.

Skirtingai nuo kitų patyčių formų, internetinių patyčių poveikis gali būti platus, pažymima tyrime. Tėvams ar mokytojams gali būti sunkiau pastebėti ar įsikišti, kai jaunuolis patyliukais.

"Šis tyrimas skatina mūsų supratimą, sutelkiant dėmesį į laiką, praleistą socialinėje žiniasklaidoje, o ne sutelkiant dėmesį tik į veiklos rūšis internete", - sakė Hamiltonas.

Apskritai 19 procentų studentų teigė, kad pastaraisiais metais jie buvo patyliukais. „Mes atradome keletą grupių, kurios buvo labiau pažeidžiamos elektroninių patyčių. Tarp jų buvo moterys, jaunesni paaugliai ir studentai, kurie pranešė vartojantys alkoholį ar tabaką “, - sakė Hamiltonas.

Pvz., Daugiau nei 24 proc. Aštuntojo ir devintojo klasių mokinių pranešė, kad patiria elektronines patyčias, palyginti su kiek daugiau nei 15 proc. 12 klasės mokinių.

„Jaunesni studentai gali būti puikus kibernetinių patyčių taikinys“, nes jie gali elgtis taip, kad jiems kyla didesnė rizika, sakė Hamiltonas. Tai gali būti asmeninės informacijos atidavimas ir susisiekimas su nepažįstamaisiais per socialinę žiniasklaidą, pažymima tyrime.

Vyresni studentai gali būti atsargesni, remdamiesi patirtimi.

Tyrėjai taip pat nustatė, kad didėjant socialinėje žiniasklaidoje praleistoms valandoms, didėjo ir internetinių patyčių rizika. Pavyzdžiui, iš tų studentų, kurie kasdien naudojasi socialine žiniasklaida daugiau nei penkias valandas, 38 proc. Pranešė apie elektronines patyčias praėjusiais metais, palyginti su 14 proc. Tų, kurie kasdien praleido mažiau nei vieną valandą.

Panašiai alkoholį, kanapes ir tabaką vartojančių asmenų, vartojančių daugiau socialinę žiniasklaidą, skaičius buvo didesnis - asociacija matys tolesnius tyrimus.

Gali būti rimtų psichinės sveikatos pasekmių, įskaitant kai kuriais atvejais susijusią suicidų riziką, sakė Hamiltonas. Sampasa-Kanyinga pažymėjo: „Psichinės sveikatos rizika, susijusi su elektroninėmis patyčiomis, daro tai svarbia mūsų bendruomenės švietimo ir sąmoningumo sritimi“.

Mokslininkai taip pat bendradarbiavo atliekant tyrimą, kuriame buvo nagrinėjamas nesveiko valgymo elgesys ir jų santykis su socialine žiniasklaida.

Tyrime buvo naudojami beveik 10 000 septintojo ir 12 klasių mokinių OSDUHS 2013 duomenys. Jis nustatė riziką, susijusią su specifiniu nesveiko maitinimosi elgesiu, toliau nei ankstesni tyrimai.

"Mes nustatėme, kad kuo daugiau bus naudojamasi socialinių tinklų svetainėmis, tuo didesnė tikimybė, kad studentai praleis pusryčius, vartos cukraus turinčius gėrimus, tokius kaip soda, taip pat kofeino turinčius energetinius gėrimus", - sakė Hamiltonas.

Pavyzdžiui, iš studentų, kurie kasdien naudojosi socialinių tinklų svetainėmis apie dvi valandas, 21 proc. Pranešė, kad praleido pusryčius, palyginti su 11 proc. Tų, kurie socialinių tinklų svetainėse buvo mažiau nei vieną valandą per dieną.

Energetinių gėrimų vartojimas buvo atitinkamai 23 proc. (Dvi valandas per dieną) ir 13 proc. (Mažiau nei vieną valandą per dieną). Įdomu tai, kad apklaustų studentų kūno masės indeksas (KMI) reikšmingai nesiskyrė.

Tyrimas rodomas „British Journal of Nutrition“.

Tyrėjai perspėja, kad jauniems paaugliams įtakos gali turėti maisto reklama, rasta socialiniuose tinkluose.

„Socialinių tinklų kraštovaizdis keičiasi taip greitai, ir jaunimas visada randa naujų galimybių ir būdų užmegzti ryšį internete“, - sakė Hamiltonas. „Kai kurios programos užmaskuoja savo socialinių tinklų funkciją, todėl tai, ką matote, gali būti ne tai, ką gaunate.“

Jaunimas ir jų tėvai turėtų puikiai žinoti apie socialinės žiniasklaidos naudą ir riziką, sakė Hamiltonas. Jie apima:

• laikas, praleistas socialinėje žiniasklaidoje, ir kaip tai gali paveikti kitus gyvenimo aspektus;
• patyčių internete ir nesveiko maitinimosi rizika;
• neigiami jausmai, susiję su socialinės žiniasklaidos naudojimu.

„Kai galime nušviesti tokias problemas, taip pat galime skatinti veiksmus joms spręsti ir sumažinti riziką jaunimui“, - sako dr. Hamiltonas.

Šaltinis: Priklausomybės ir psichinės sveikatos centras