Tėvai saugokis: per daug vitamino D paaugliams yra blogai
Buvo panaikinta nauja mada, leidžianti nutukusiems paaugliams skirti dideles vitamino D dozes, siekiant pagerinti širdies sveikatą ar sumažinti diabeto riziką.
Nauji Mayo klinikos tyrimai rodo, kad didelis vitamino D kiekis iš tikrųjų gali sukelti nenumatytą cholesterolio ir riebalus kaupiančių trigliceridų kiekio padidėjimo pasekmę.
Maya klinikos vaikų centro vaikų endokrinologė Seema Kumar, M.D., 10 metų tyrė vitamino D papildų poveikį vaikams, atlikdama keturis klinikinius tyrimus ir šešis paskelbtus tyrimus.
Iki šiol dr. Kumaro komanda nustatė, kad paaugliams vitamino D papildų nauda yra ribota.
„Po trijų mėnesių, kai vitaminas D padidėjo iki normalaus lygio su papildais, šie paaugliai neparodė jokio kūno svorio, kūno masės indekso, juosmens, kraujospūdžio ar kraujotakos pokyčių“, - sako dr. Kumaras.
"Mes nesakome, kad vaikams nėra vitamino D trūkumo ir lėtinių ligų sąsajų - mes jų dar neradome".
Tyrimas „Vitamino D3 gydymo poveikis nutukusių paauglių endotelio funkcijai“ internete rodomas žurnale Vaikų nutukimas.
Kas penktas amerikiečių paauglys yra nutukęs, o daugiau nei trečdalis turi antsvorio, skelbia „Journal of American Medical Association“.
Keli stebėjimo tyrimai atrado ryšį tarp vitamino D trūkumo ir daugybės su svoriu susijusių medicininių komplikacijų, įskaitant širdies ir kraujagyslių ligas bei atsparumą insulinui. Todėl globėjai ir paslaugų teikėjai dažnai pradeda vartoti dideles dozes, norėdami sulėtinti ar pakeisti kai kurias su nutukimu susijusias klinikines komplikacijas.
"Nustebau, kad neradome daugiau naudos sveikatai", - sako daktaras Kumaras. „Mes nesakome, kad yra blogai vartoti vitamino D papildus tinkamomis dozėmis, ir mes žinome, kad daugumai nutukusių paauglių trūksta vitamino D. Mes tik sakome, kad žiuri vis dar nežino, ar tai naudinga gerinant bendrą paauglių sveikatą “.
Tai pirmasis iš dr. Kumaro tyrimų, kuriame pranešta apie padidėjusį cholesterolio ir trigliceridų kiekį vitamino D vartojimo metu, o tai, jos teigimu, gali būti siejama su mažesniu tyrime dalyvavusių vaikų skaičiumi ir palyginti trumpu laikotarpiu. Ji ragina atlikti didesnius, placebu kontroliuojamus tyrimus, siekiant ištirti ilgalaikį vitamino D papildų poveikį paaugliams ir vaikams.
Tėvai ir paslaugų teikėjai nutukusiems paaugliams dažnai skiria vitamino D režimą - kartais daugiau nei penkis-dešimt kartų viršija rekomenduojamą paros dozę, nes kai kurie tyrimai parodė ryšį tarp vitamino D kraujyje ir pagerėjusios kraujagyslių funkcijos, sako dr. Kumaras .
Ji nusprendė tirti vitaminą D paaugliams, turintiems antsvorio, nes šiai populiacijai yra didesnė rizika susirgti lėtinėmis ligomis ir dėl to, kad šis junginys populiarėja kaip homeopatinis ar papildomas nutukimo gydymas.
Gydytojas Kumaras pažymi, kad galima suvartoti per daug vitamino D - būklę, vadinamą toksišku vitaminu D arba hipervitaminoze, dėl kurios gali pasireikšti apetitas, pykinimas, vėmimas ir inkstų komplikacijos.
Šaltinis: Mayo klinika
