Miego problemos vaikystėje gali sukelti akademinių, psichologinių problemų

Ugdyti sveikus vaiko miego įpročius dažnai būna sunku tėvams. Dabar nauji tyrimai rodo, kad vaikų miego problemos bet kokio amžiaus ir bet kokio lygio yra susijusios su sumažėjusia savijauta, kol jiems sukanka 10 ar 11 metų.

Filadelfijos vaikų ligoninės (CHOP) tyrėjai nustatė, kad gali kilti problemų, ar vaikai turi nuolatinių miego problemų nuo pat gimimo iki vaikystės, ar nekyla miego problemų, kol jie nepradeda lankyti mokyklos.

Išvados rodo, kad sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai turėtų tikrinti vaikus dėl miego problemų kiekviename amžiuje ir anksti įsikišti, kai nustatoma miego problema. Tyrimas rodomas Vaikų psichologijos ir psichiatrijos žurnalas.

"Mūsų tyrimas rodo, kad nors tie, kurie turi nuolatinių miego problemų, turi didžiausią sutrikimą, kai kalbama apie plačią vaiko gerovę, net ir tie, kurie laikui bėgant turi lengvų miego problemų, patiria tam tikrų psichosocialinių sutrikimų", - sakė mokslų daktarė Ariel A. Williamson. miego centro psichologas, „PolicyLab“ ir CHOP Vaikų klinikinio efektyvumo centro dėstytojas.

„Vidutinės vaikystės sutrikimai įvairiose akademinėse ir psichosocialinėse srityse rodo, kad vaiko vystymosi metu svarbu nuolat tikrinti, ar nėra miego problemų, ypač skirtiems vaikams, kurie laikui bėgant patiria nuolatines miego problemas“.

Tyrimui tyrėjai ištyrė Australijos gimimo kohortos, kurioje dalyvavo daugiau nei 5000 pacientų, duomenis. Globėjai pranešė, ar jų vaikai turėjo miego problemų keliais laiko momentais - nuo gimimo iki 10 ar 11 metų.

Norėdami įvertinti vaiko gerovę, apimančią psichosocialines priemones, tokias kaip savikontrolė ir emocinė / elgesio sveikata bei akademinės veiklos rodikliai, mokslininkai naudojo globėjų ir mokytojų ataskaitų derinį, taip pat vaikų atliktus vertinimus.

Nagrinėdami slaugytojo nurodytą miego elgesį, mokslininkai nustatė penkias skirtingas miego problemų trajektorijas arba modelius, kurie laikui bėgant apibūdino vaiko miego problemas: nuolatinės miego problemos iki vidurinės vaikystės (7,7 proc.), Ribotos kūdikių / ikimokyklinio amžiaus miego problemos (9,0 proc.), Padidėjo vidurio vaikystės miego problemos (17,0 proc.), lengvos miego problemos laikui bėgant (14,4 proc.) ir be miego problemų (51,9 proc.).

Tyrėjai, naudodami tuos, kurie neturi miego problemų, nustatė, kad vaikai, turintys nuolatinių miego problemų, turėjo didžiausią sutrikimą visais rezultatais, išskyrus jų suvokimo įgūdžius.

Vaikai, turintys padidėjusias vidurio vaikystės miego problemas, taip pat patyrė didesnių psichosocialinių problemų ir prastesnę gyvenimo kokybę, tačiau akademinių pasiekimų rezultatai nebuvo prastesni. Vaikai, turintys ribotą kūdikio / ikimokyklinio amžiaus miego problemą arba šiek tiek padidinę miego problemas laikui bėgant, taip pat parodė psichosocialinius sutrikimus ir turėjo blogesnę globėjo nurodytą gyvenimo kokybę, tačiau poveikis buvo mažesnis nei kitų miego trajektorijų.

Nors tyrėjai nustatė sutrikimų, susijusių su visais miego problemų kursais, jie pažymi galimybę, kad tam tikromis trajektorijomis ryšys gali būti dvikryptis; tai yra psichosocialiniai klausimai, tokie kaip nerimas, gali sukelti miego problemas ir atvirkščiai, ypač vaikams, kuriems miego problemos kyla vėliau vaikystėje.

"Nors šiuo tyrimu negalima atsakyti, ar nedidelės, ankstyvos ar nuolatinės miego problemos yra elgesio sveikatos ar neurologinio vystymosi sąlygų pradžios ženklas, mūsų išvados palaiko nuoseklų klausimų apie miegą integravimą į įprastus vystymosi patikrinimus mokykloje ir pirminės sveikatos priežiūros kontekste", - sakė Williamsonas.

Šaltinis: Filadelfijos vaikų ligoninė / EurekAlert