Laimės raktas gali būti tavyje ar be tavęs

Naujas tyrimas parodė, kad, nepaisant populiaraus įsitikinimo, kad kiekvienas žmogus savo rankose laiko laimės raktą, dauguma žmonių su tuo sutinka tik tuo atveju, jei jau yra laimingi.

Tie, kurie nėra laimingi, labiau kaltina išorinius veiksnius, nei prisiima atsakomybę už savo laimę, teigia Rusijos nacionalinio mokslinių tyrimų universiteto aukštosios ekonomikos mokyklos tyrėjai.

Pasak tyrėjų, jie savo darbą grindė Bernardo Weinerio priežastinio priskyrimo teorija. Tyrėjai teigė, kad tai padeda nustatyti priežastis, dėl kurių asmuo sieja savo sėkmes ir nesėkmes.

Teorija teigia, kad priežastinį priskyrimą galima klasifikuoti naudojant tris skirtingas dimensijas.

Pirma yra kontrolės vieta. Tai gali būti išorinė, kai asmuo savo emocinę būseną priskiria išorinėms sąlygoms, arba gali būti vidinis, kai žmogus save laiko sėkmės ar nesėkmės priežastimi.

Antra, priežasties stabilumas ar nestabilumas laikui bėgant. Yra tam tikrų veiksnių, kurie yra pastovūs - pavyzdžiui, asmenybės bruožai, tokie kaip tingumas ar stipri darbo etika. Taip pat yra sąlygų, kurios laikui bėgant yra nestabilios, pavyzdžiui, pagalba ar perdėtas uolumas pačiam žmogui.

Trečia - žmogaus sugebėjimas kontroliuoti situaciją. Pavyzdžiui, atidėtas skrydis nepriklauso nuo žmogaus, o maisto gaminimas - ne.

Be priskyrimo, tyrėjai taip pat atsižvelgė į savanaudiško šališkumo reiškinį, kuris prielaida žmonėms priskirti savo sėkmę sau ir nesėkmę išorės veiksniams.

Pavyzdžiui, jei asmeniui buvo sėkmingas darbo pokalbis, jis tai sieja su savo profesionalumu ir darbo etika. Jei interviu nebuvo sėkmingas, tai dėl blogos pašnekovų valios ir neprofesionalumo, teigė tyrėjai.

Tyrimo metu mokslininkai apklausė 600 žmonių per tris internetines apklausas. Pasak tyrėjų, tai daugiausia apėmė 18–22 metų moksleivius ir pirmiausia moteris.

Pirmoji grupė, kurią sudarė 281 žmogus, turėjo prisiminti ir aprašyti savo gyvenimo momentus, kai jie jautėsi laimingi ar nelaimingi.

Tyrėjų teigimu, iš jų atsakymų buvo aišku, kad jie paaiškino savo laimingesnes akimirkas naudodamiesi kontrolės vieta, taip pat veiksnius, kurie laikui bėgant buvo stabilūs ir daugiausia priklausė nuo jų.

Nelaimingoms akimirkoms buvo atvirkščiai. Apklausos dalyviai teigė, kad jų priežastis buvo išoriniai veiksniai, nepriklausantys nuo jų.

169 antrosios grupės asmenys turėjo kalbėti apie laimingus ar nelaimingus jausmus, kuriuos sukelia jų santykiai su kuo nors. Tyrėjai pastebėjo, kad trūksta aiškiai išreikšto vidinio ar išorinio valdymo lokuso.

Taip pat nebuvo pastebėtas savanaudiško šališkumo reiškinys. Tai rodo, kad respondentai pripažįsta kito asmens įsitraukimo į santykius svarbą, aiškino tyrėjai.

Trečioje 142 asmenų grupėje psichologai iš pradžių įvertino subjektyvios asmens gerovės lygį, o po kelių dienų paprašė paaiškinti, kam jie priskiria savo rezultatus.

Tačiau tyrėjai dezinformavo tiriamuosius, vienus informuodami, kad jų subjektyvios gerovės lygis buvo labai aukštas, o kitiems - vidutinis ar žemas.

Tyrimo dalyviai, kurių faktinis subjektyvios gerovės lygis neatitiko nurodyto lygio, teigė, kad tai buvo išorinių situacijos veiksnių rezultatas, pranešė mokslininkai.

Tie, kurių faktinis lygis atitiko jų nurodytą lygį, pagal tyrimo išvadas nieko nerado. Jie siejo savo rezultatus su vidiniais veiksniais, kurie yra stabilūs laikui bėgant ir yra jų kontroliuojami.

Šaltinis: Nacionalinio tyrimų universiteto aukštoji ekonomikos mokykla