Rūpestingi tekstai gali padėti sumažinti aktyviosios tarnybos narių bandymus nusižudyti
Naujas tyrimas parodė, kad kai aktyvios tarnybos tarnybos nariai per metus su pertraukomis iš sveikatos klinikų gaudavo rūpestingus tekstus, bandymų nusižudyti rizika sumažėjo nuo 15 iki 9 procentų.
Tyrimas, paskelbtas žurnale JAMA psichiatrija, dalyvavo 658 atsitiktinių imčių armijos ir jūrų pėstininkų korpuso darbuotojai, kurie, kaip nustatyta, gali būti savižudiški. Dalyviai buvo dislokuoti vienoje iš trijų JAV karinių bazių.
„Rūpestingi kontaktai yra visiškai kitoks būdas įsitraukti į savižudžius ir pasirūpinti jais“, - sakė Vašingtono universiteto medicinos mokyklos psichiatrijos ir elgesio mokslų profesorė dr. Kate Comtois. „Tai gali užkirsti kelią savižudiškam elgesiui ir suteikti paramą streso ir perėjimo laikotarpiais“.
„Rūpestingi kontaktai“ yra trumpi periodiški pranešimai, išreiškiantys besąlygišką rūpestį ir susirūpinimą, kurie anksčiau buvo įrodyta, kad jie užkerta kelią mirtims nuo savižudybių, bandymams, minėjimams ir hospitalizavimui.
Be standartinės priežiūros, rūpestingų kontaktų grupės dalyviai gavo 11 tekstinių pranešimų, pristatytų 1 dieną, 1 savaitę, 1, 2, 3, 4, 6, 8 10 ir 12 mėnesius bei dalyvių gimtadieniais. Jiems buvo paskambinta telefonu, jei jie jautė skubų nerimą.
Šis paprastas įsikišimas remiasi dr. Jerome Motto, Antrojo pasaulinio karo kario, tapusio psichiatru ir tyrėju, darbais. Jis naudodamas rūpestingus laiškus atliko pirmąjį sėkmingą klinikinį tyrimą, kad sumažintų mirčių nuo savižudybių skaičių.
Istoriškai kariškių savižudybių skaičius buvo mažesnis nei visų gyventojų. Tačiau šiandien veteranų savižudybių dažnis yra 50 procentų didesnis nei visos populiacijos, sakoma Veteranų reikalų departamento savižudybių departamento 2006–2016 m. Ataskaitoje.
2018 m. JAV kariuomenė patyrė didžiausią savižudybių skaičių tarp aktyvių pareigūnų per mažiausiai šešerius metus. Iš viso per metus gyvybę paėmė 321 aktyvios tarnybos narys (57 jūrų pėstininkai, 68 jūreiviai, 58 oreiviai ir 138 kareiviai), skelbia Military.com.
Naujajame tyrime šiek tiek mažiau nei 14 procentų atsakymų į tekstą paminėjo sunkumus ir sunkumus, tačiau po kelių pasikeitimų su gydytoju tarnybos narys pasijuto geriau, sakė psichiatrijos ir elgesio mokslų skyriaus mokslininkė daktarė Amanda Kerbrat. "Atrodė, kad daugumai žmonių nereikia daug, kad gautų žinią, jog kažkas rūpinasi ir jų ieško", - sakė ji.
Tyrimo metu, kuris vyko nuo 2013 m. Balandžio mėn. Iki 2016 m. Rugsėjo, penki tarnybos nariai nurodė, kad jie yra savižudžiai ir jiems nedelsiant paskambino gydytojas, sakė Kerbratas.
"Įsikišimas yra paruoštas geriausiu laiku", - sakė Comtois'as, pažymėdamas, kad sveikatos priežiūros sistemos vis dar turi išspręsti problemas, pvz., Kas teiks pranešimus, taip pat turinio gaires. Šiuo metu ji ir kolegos kuria nemokamą priemonių rinkinį sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams.
Šaltinis: Vašingtono universiteto sveikatos mokslai / UW medicina
