Šokoladas, susijęs su mažiau moterų širdies problemomis

Nauji tyrimai rodo, kad šokolado vartojimas kartą per savaitę gali sumažinti moters riziką susirgti širdies ligomis ir su širdimi susijusiomis problemomis vėlesniame gyvenime.

Nauji tyrimo duomenys gaunami iš atsitiktinių imčių kontroliuojamo kalcio papildų tyrimo, kuriame dalyvavo 1216 vyresnių moterų. Mokslininkai buvo suinteresuoti nustatyti santykį tarp šokolado vartojimo ir aterosklerozinių kraujagyslių ligų (ASVD) reiškinių vyresnėms moterims, kurios buvo stebimos beveik 10 metų.

Aterosklerozinė kraujagyslių liga - taip pat žinoma kaip aterosklerozė - yra būklė, kai kraujo arterijų sienos sustorėja dėl riebalų medžiagų, tokių kaip cholesterolis, kaupimosi. Aterosklerozė, jei jos neaptiksite ir negydysite, gali sukelti širdies priepuolį ar insultą.

Mokslininkai, vadovaujami Vakarų Australijos universiteto mokslų daktaro Joshua R. Lewiso, filosofijos daktaro laipsnio, moteris suskirstė į tris grupes, atsižvelgdamos į tai, kiek šokolado suvartojo patys - mažiau nei 1 porcija per savaitę, 1–6 porcijos per savaitę, 7 ar daugiau porcijų per savaitę.

Tada jie ištyrė tiriamuosius, ar jų arterijose nesikaupė apnašos, naudodami miego miegą B režimu
ultragarsu. Jie taip pat ištyrė Vakarų Australijos duomenų susiejimo sistemos duomenis, kad įvertintų klinikinius rezultatus ir mirties priežastis, kad patikrintų įvykius, nepriklausančius nuo pacientų pranešimų.

Daugiau nei 47 proc. Tiriamųjų kas savaitę turėjo mažiau nei 1 šokolado porciją, beveik 36 proc. - 1–6 porcijas per savaitę, o beveik 17 proc. - daugiau nei 7 porcijas per savaitę.

Tyrėjai nustatė, kad grupėje, kuri retai vartojo šokoladą, buvo 158 ASVD įvykiai (27,3 proc.), Palyginti su 90 įvykių (20,7 proc.) Grupėje, vartojančioje šokoladą kas savaitę, ir 42 įvykius (20,8 proc.) Grupėje, kuri kasdien vartojo šokoladą .

Tyrėjai teigė, kad jų rezultatai rodo, kad hospitalizavimas ar mirtis buvo rečiau pasitaikę tyrimo dalyviams, kurie dažnai vartojo šokoladą. Palyginti su nevalgiusiais šokolado, moterys, vartojusios dažniau, turėjo žymiai mažesnę hospitalizacijos riziką ar išeminės širdies ligos ar širdies nepakankamumo mirtį.

"Mūsų žiniomis, pagyvenusių moterų tyrimo duomenys yra pirmieji, kurie rodo ryšį tarp šokolado vartojimo ir miego miego aterosklerozinių apnašų paplitimo", - teigė mokslininkai.

"[Šie duomenys] pateikia papildomų įrodymų, kad šokolado vartojimas gali apsaugoti nuo aterosklerozinių kraujagyslių ligų reiškinių." Šių įvykių sumažėjimas rodo, kad ateityje sumažės įprastų širdies problemų, tokių kaip širdies priepuolis ar insultas, rizika.

„Šie duomenys taip pat rodo, kad savaitinis šokolado vartojimas gali būti toks pat efektyvus kaip kasdienis vartojimas, kad gautų naudos širdies ir kraujagyslių sistemai, nes nustatėme, kad kasdien ir kas savaitę šokolado vartotojams sumažėja panašus pavojus - 24 proc.

Tyrimas pateikiamas lapkričio 8 d Vidaus ligų archyvai.

Šaltinis: Vidaus ligų archyvai / JAMA

!-- GDPR -->