REM miegas gali būti kritinis atminties formavimuisi jaunose smegenyse
Remiantis naujais tyrimais, greitas akių judesys arba REM miegas aktyviai paverčia pažadinimo patirtį ilgalaikiais prisiminimais ir gebėjimais jaunose smegenyse.
Vašingtono valstijos universiteto mokslininkai teigia, kad išvada praplečia vaikų miego poreikių supratimą ir kelia abejonių dėl vis didėjančio REM sutrikdančių vaistų, tokių kaip stimuliatoriai ir antidepresantai, vartojimo.
Nacionalinis sveikatos institutų finansuojamas tyrimas rodomas žurnale Mokslo pažanga.
Medicinos mokslų profesorius dr. Marcosas Frankas iš Vašingtono valstijos universiteto teigė, kad mokslininkai žinojo, kad kūdikiai gyvūnai didžiąją savo ankstyvojo gyvenimo dalį praleidžia miegodami REM, tačiau apie tikrus REM gebėjimo pakeisti ar rekombinuoti prisiminimus veržles ir varžtus buvo mažai žinoma.
Pateikdami naujų įžvalgų, Frankas ir jo kolegos dokumentavo miego poveikį jaunų gyvūnų regos vystymuisi. Tyrėjai nustatė, kad smegenų grandinės regos žievėje keičiasi, kai gyvūnai tyrinėja aplinkinį pasaulį, tačiau norint, kad šie pokyčiai „priliptų“, reikalingas REM miegas.
Mokslininkai parodė, kad pokyčius užfiksuoja ERK - fermentas, kuris aktyvuojamas tik REM miego metu.
„REM miegas veikia kaip senovinės fotografijos chemijos kūrėjas, kad patirties pėdsakai būtų nuolatiniai ir sutelkti į smegenis“, - sakė Frankas.
"Patirtis yra trapi", - sakė jis. „Šie pėdsakai išnyksta be REM miego, o smegenys iš esmės pamiršta tai, ką pamatė“.
Frankas teigė, kad jaunos smegenys, įskaitant žmonių vaikus, išgyvena kritinius plastiškumo ar pertvarkymo laikotarpius, kai lavinama rega, kalba, kalba, motorika, socialiniai įgūdžiai ir kitos aukštesnės pažinimo funkcijos.
Tyrimas rodo, kad šiais laikotarpiais REM miegas padeda augančioms smegenims pakoreguoti savo neuronų jungčių stiprumą ar skaičių, kad jie atitiktų įvestį, gautą iš jų aplinkos, sakė jis.
Nauji apreiškimai turi istorinių ankstumų.
Praėjusio amžiaus šeštajame dešimtmetyje Frankas sakė, kad chirurgai pastebėjo, kad pavėluotas vaikų įgimtos kataraktos pašalinimas sukėlė rimtų problemų, tokių kaip dvigubas regėjimas ir nesugebėjimas išlyginti akių.
"Vaizdinė žievė yra labai jautri gaunamai informacijai ir jos vystymuisi yra kritiniai laikotarpiai", - sakė jis. „Jei šiais etapais regėjimas blokuojamas, atsiranda problemų“.
Mokslininkai naudojo modelį, pagrįstą šia išvada, kad nustatytų specifinį REM miego poveikį regos vystymuisi. Gyvūnams buvo uždėtas pleistras ant vienos akies, o jų smegenų veikla buvo stebima ir budint, ir miegant.
Miegodami REM, gyvūnai buvo periodiškai pažadinami švelniai patapšnojant jų aptvarus. Ne REM miego metu buvo pažadinti valdikliai.
Analizės parodė, kad normalus regėjimas nepasikeitė gyvūnams, turintiems REM miego trūkumą.
„Be REM miego nuolatiniai plastiniai regos žievės pokyčiai neįvyko ir ERK fermentas nesuaktyvėjo“, - sakė Frankas.
Anksčiau mokslininkai nustatė, kad ERK veikia paverčiant neuronų genus baltymais, kurie sutvirtina smegenų pokyčius.
Frankas nustebo taip pat atradęs smegenų veiklos modelius, vykstančius REM miego metu, panašius į tuos, kurie pastebimi budint gyvūnams.
"Tarsi neuronai svajotų apie savo pabudimo patirtį", - sakė jis.
„Tai pirmas kartas, kai šie panašūs reiškiniai REM miego metu pasireiškia besivystančiose smegenyse“, - sakė Frankas. „Iki šiol nebuvo rimtų įrodymų, kad pabudimo patirtis atsinaujina per REM miegą.“
Jo teigimu, REM miegas gali būti svarbus kitų smegenų dalių vystymuisi už regos žievės ribų, o jo poveikis gali tęstis visą gyvenimą.
Tyrimas „turi didelę reikšmę mūsų vaikų miego supratimui“, - sakė Frankas.
„Kaupiama daugybė duomenų, kurie sako, kad miego trukmė vaikui daro įtaką jo gebėjimui gerai mokytis mokykloje“, - sakė jis. „Šis tyrimas padeda paaiškinti, kodėl taip gali būti ir kodėl turėtume būti atsargūs ribodami savo vaikų miegą.
"Mes žinome, kad vaiko raidoje yra skirtingi laikotarpiai, kai miego poreikis didėja - kūdikių, bet ir paauglių, kai jų smegenys greitai keičiasi, labai daug", - sakė jis.
„Be to, pediatrai vis dažniau skiria smegenų veiklai įtakos turinčius junginius ne tik gyvenime, bet ir Ritaliną, skirtą dėmesio sutrikimui, bet ir antidepresantus bei kitus vaistus“, - sakė Frankas.
"Tiesą sakant, mes turime labai mažai ikiklinikinių tyrimų duomenų, kurie mums pasakytų, ką šie vaistai daro smegenų vystymuisi tiek trumpuoju, tiek ilguoju laikotarpiu", - sakė jis.
„Beveik visi šie junginiai potencialiai gali slopinti miegą ir ypač REM miegą. REM miegas yra labai trapus - jį labai lengvai gali slopinti vaistai “, - sakė jis.
Šaltinis: Vašingtono valstybinis universitetas
