Televizijos valanda per dieną, susijusi su svorio augimu darželinukuose

Vaikų darželių auklėtojams, žiūrintiems tik vieną valandą televizoriaus per dieną, yra didesnė antsvorio ar nutukimo rizika, palyginti su tais, kurie televizorių žiūri mažiau nei 60 minučių per dieną, rodo nauji Pediatrijos akademinių draugijų (PAS) metinio susitikimo San Diege tyrimai. .

Ankstesni tyrimai parodė, kad vaikai, kurie daug žiūri televizorių, turi antsvorio. Tačiau šis tyrimas yra vienas iš pirmųjų, kuriame konkrečiai nagrinėjama televizijos žiūrėjimo ir nutukimo tarp darželinukų sąsaja.

Tyrimo metu mokslininkai stebėjo ankstyvosios vaikystės išilginės apklausos duomenis, kurį 2011–2012 mokslo metais sudarė 11113 darželinukai.

Tėvai pranešė apie tam tikrus gyvenimo būdo veiksnius, galinčius turėti įtakos vaiko ugdymosi rezultatams, įskaitant televizijos valandų, kurias vaikai žiūrėjo darbo dienomis ir savaitgaliais, skaičių ir tai, kaip dažnai jie naudojo kompiuterius. Taip pat buvo matuojamas vaikų svoris ir ūgis.

Praėjus vieneriems metams, 10 853 vaikų ūgis ir svoris buvo pakartotinai išmatuoti, ir tėvų vėl buvo klausiama apie jų vaiko televizijos įpročius.

Išvados atskleidė, kad JAV darželinukai per dieną vidutiniškai žiūrėjo 3,3 valandos televizoriaus. Tiek darželinukų, tiek pirmokų, kurie kasdien žiūrėjo nuo vienos iki dviejų valandų ar daugiau nei dvi valandas, kūno masės indeksai buvo daug didesni nei tų, kurie stebėjo mažiau nei 30 minučių ar 30–60 minučių per dieną, net ir prisitaikę prie socialinės ir ekonominės padėties, rasės / tautybės. ir kompiuterio naudojimas.

Vaikams, kasdien žiūrėjusiems vos vieną valandą televizoriaus, antsvoris būdavo 50–60 proc., O nutukusiems - 58–73 proc., Palyginti su tais, kurie televizorių žiūrėjo mažiau nei valandą. Tačiau kompiuterio naudojimas nebuvo susijęs su didesniu svoriu.

Dar daugiau, vaikai, kurie kasdien žiūrėjo vieną ar daugiau valandų televizoriaus, turėjo 39 proc. Didesnę antsvorio ir 86 proc. Nutukimo tikimybę tarp darželio ir pirmos klasės.

"Atsižvelgdami į didžiulius įrodymus, siejančius televizoriaus žiūrėjimo laiką ir nesveiką svorį, pediatrai ir tėvai turėtų bandyti apriboti televizijos žiūrėjimą vaikystėje", - sakė tyrimo autorius Markas D. DeBoeris, MD, magistras, MCR, pediatrijos docentas, skyrius Virdžinijos universiteto vaikų endokrinologijos katedra.

Amerikos pediatrijos akademija (AAP) rekomenduoja vaikams ir paaugliams kiekvieną dieną apriboti mažiau nei dvi valandas. Tačiau DeBoeris siūlo dar mažiau televizijos laiko.

"Atsižvelgdamas į šiame tyrime pateiktus duomenis, AAP gali norėti sumažinti rekomenduojamas televizijos žiūrėjimo normas", - sakė jis.

Šaltinis: Amerikos pediatrijos akademija