Šokoladas, susijęs su vyrų mažesnio insulto rizika
Dešimtmetį mokslininkai stebėjo daugiau nei 37 000 vyrų ir nustatė, kad tiems, kurie vartojo daugiausia šokolado, insulto rizika buvo 17 proc. Mažesnė nei vyrams, kurie vengė šokolado.
Šokolado valgytojų grupė paprastai turėjo trečdalį puodelio šokolado drožlių kiekvieną savaitę.
Tyrimas, paskelbtas žurnale Neurologija, nėra pirmasis, susiejantis šokoladą su širdies ir kraujagyslių sveikata. Keletas tyrimų rodo, kad šokolado valgytojai turi mažesnę tam tikros širdies ligų ir insulto rizikos riziką, pavyzdžiui, aukštą kraujospūdį.
Šie tyrimai vis dėlto neįrodo, kad šokoladas yra priežastis. Tyrime nedalyvaujančio neurologo teigimu, naujasis, kurį finansuoja Švedijos darbinio gyvenimo ir socialinių tyrimų taryba ir Švedijos tyrimų taryba, taip pat nėra.
Tyrimas buvo gerai atliktas, sakė dr. Richardas B. Libmanas, Niujorko Kušingo neurologijos instituto neurologijos vicepirmininkas. Tačiau jis pridūrė, kad tai, ką tyrėjai vadina stebėjimo tyrimu.
Tai reiškia, kad tyrėjai ieško modelių, pavyzdžiui, ar šokolado mėgėjai turi mažiau smūgių. Rezultatai negali įrodyti priežasties ir pasekmės.
Tyrimas, kurį vedė daktarė Susanna Larsson iš Stokholmo Karolinska instituto, stebėjo 37 100 švedų vyrų nuo 49 iki 75 metų, kurie pranešė apie įprastą šokolado ir kitų maisto produktų suvartojimą. Per ateinančius 10 metų 1 955 vyrai patyrė pirmąjį insultą.
Vyrų, turinčių 25 proc. Šokolado suvartojimo, insulto dažnis buvo 73 100 000 vyrų per metus, palyginti su 85 procentais 100 000 vyrų, kurie valgė mažiausiai šokolado.
Larssono komanda įtraukė kitus duomenis apie dalyvius, tokius kaip svoris ir kiti mitybos įpročiai, ar jie rūkė ir ar turėjo aukštą kraujospūdį. Net įvertinus visus šiuos dalykus, vyrams, kurie valgė daugiausiai šokolado, insulto rizika buvo 17 proc.
Vis dėlto Libmanas teigė, kad gali būti nepamatuotų veiksnių, galinčių lemti ryšį.
Galbūt, jis pažymėjo, kad vyrai, kurie valgė šokoladą, jau buvo geros sveikatos ir taip matė save. Taigi jie galėjo jaustis „laisvesni“ šokoladu nei kiti vyrai.
Tačiau yra įrodymų, kad šokoladas turi realios naudos. „Teigiamas šokolado vartojimo poveikis insultui gali būti susijęs su šokolade esančiais flavonoidais“, - rašoma Larssono rašytiniame leidinyje iš žurnalo.
Flavonoidai yra junginiai, kurie veikia kaip antioksidantai ir, remiantis kitais tyrimais, gali teigiamai paveikti kraujospūdį, cholesterolį ir kraujagyslių veiklą.
Moterims, kurios domisi, ar tyrimas tinka ir joms, Larssono komanda rado panašius rezultatus praėjusiais metais atlikus 33 000 Švedijos moterų tyrimą.
Šaltinis: Neurologija
