Ką daryti, jei ji apgauna

Sužinojai, kad ji tave apgavo, o kas dabar?

Manoma, kad 30–60% susituokusių porų apgaudinėja sutuoktinius tam tikru metu santuokoje. Be abejo, tai beveik tas pats procentas ir vaikino / merginos santykiuose. Tai nutinka kasdien, visame pasaulyje. Ir nesvarbu, kaip dažnai tai daroma, niekada nebūna lengva susitvarkyti, kai tau tai nutinka.

Kai jūsų partneris apgaudinėja jus, yra tam tikras įgėlimas. Dėl skausmo gali būti sunku apdoroti tai, kas ką tik nutiko. Tai atspindi jūsų sprendimą, ką daryti toliau.

Ką tu turėtum daryti? Galite būti nuostolingi, ypač jei to niekada anksčiau jums nebuvo nutikę.

Jei jums taip nutiko anksčiau, jums gali būti šiek tiek lengviau žinoti, ką daryti.

Skirkite laiko sau.

Prieš ką nors darydami, turite skirti laiko situacijai ištaisyti. Norite įvertinti savo jausmus ir tai, ką galvojate dabar. Galite pasijusti taip, tarsi jūsų partneris būtų atsidūręs akiratyje, nes jie yra tie, kurie greičiausiai tvirtins, kad jaučiasi didžiausia kaltė, ir jie suklaidino. Vis dėlto visai neturėtumėte to galvoti. Padarykite jus numeris vienas šioje situacijoje. Jūs turėtumėte būti prioritetas. Jūs esate tas, kuris buvo įskaudintas, jūs turite įveikti skausmą, ir jūs esate tas, kurio pasitikėjimas galutinai nutrūko. Ne, tai nėra savanaudiška. Tavo partnerio apgaudinėjimas buvo savanaudiškas. Jūs verti laiko apgalvoti, kas vyksta, ir skirti laiko išgydyti skausmą, kurį išgyvenate.

Suraskite ką nors kalbėtis.

Kiek jums gali nepatikti apie tai kalbėti, jūs tikriausiai turėtumėte. Jei nekelsite savo minčių ir emocijų viduje, ilgainiui jausitės tik blogiau. Kai užtrukote laiko patiems susitvarkyti, dabar turėtumėte susirasti ką nors, kas ją apdorotų su jumis. Galbūt būsite dėkingi ne tik už tai, kad padėtumėte petį, bet ir įvertinsite pašalinio žmogaus požiūrį. Jums gali kilti klausimas: „Su kuo turėčiau kalbėti apie kažką panašaus?“

Svarbu pasikalbėti su žmogumi, kuris jus labai gerai pažįsta. Galite pasikalbėti su savo geriausiu bičiuliu, galbūt su tuo, kuris jus pažinojo ilgiausiai. Galite pasikalbėti su broliu ar seserimi. Mes patariame apie tai nekalbėti su kuo nors, pavyzdžiui, mama ar tėvu. Jie gali būti šiek tiek per šališki ir dėl to jie gali neribotą laiką nekęsti jūsų partnerio. Atidžiai elkitės su savo tėvais, nebent planuojate jų niekada nebendrauti. Jūsų mama gali eiti papasakoti visiems, kas nutiko, ir pasikalbėti. Niekam to nereikia.

Pagalvokite apie aplinkybes.

Nors jums dabar skauda, ​​galbūt norėsite pagalvoti, ką norite padaryti dėl savo santykių. Ar nusprendėte, ar viskas baigėsi, ar ne? Jūs atsidursite įvertinę savo meilės partneriui gilumą ir tai, kiek ilgai jūs abu buvote santykiuose.

Jie sako: „Kartą apgavikas, visada apgavikas.“ Tačiau žmonės turi galimybę pasikeisti, ir jūs turite to atsiminti. Nesijaudinkite nutraukti savo santykius, nes tai liepia visuomenė. Nutraukite juos tik tada, jei jaučiate, kad tai kažkas, ko negalite pamatyti kaip judate praeityje. Sprendimas turėtų būti jūsų pačių ir tik jūsų. Atminkite, kad jei nuspręsite tęsti santykius, jūs ir jūsų partneris turėsite ypač sunkiai dirbti spręsdami problemas, dėl kurių jie pirmiausia buvo sukčiauti. Tai nėra lengvas kelias. Dažnai apgaudinėjimo negalima pamiršti ar net atleisti.

Uždaryti situaciją.

Dabar, kai jūs visiškai supratote situaciją ir turėjote laiko apie tai pagalvoti, galite susitarti, kad pabaigtumėte. Kas yra uždarymas? Uždarymas reiškia, kad pavyks išspręsti susidariusią situaciją. Pagaliau nusprendėte, ką norite padaryti. Jei norite tęsti santykius su savo partneriu, net po įvykio, turėsite jiems apie tai pranešti. Nustatykite laiką, kurį abu galite susitikti viešoje vietoje. Svarbu šiuos dalykus aptarti viešai, kad nė vienas iš jūsų neleistų savo emocijoms kuo geriau išnaudoti jūsų. Būsite linkę išlikti ramūs ir ramūs. Tada turėsite pamatyti, ką jūsų partneris galvoja, ir pabandyti pradėti spręsti jūsų tarpusavio problemas.

Jei nusprendėte, kad norite palikti santykius, vis tiek norėsite surengti susitikimą su savo partneriu viešoje vietoje. Norėsite jiems pranešti, kad norite baigti reikalus, ir tikėkitės, kad jie grąžins tą pareiškimą nuoširdžiai atsiprašydami. Tokiu būdu jūs galite rasti savo uždarumą.