Kaip elgtis su alkoholiku, įžeidžiančiu tėčiu?

Mano tėvas nuo 6 metų buvo alkoholikas. Daugelį naktų jis geria namuose ir kartais būna vis tiek girtas, kai kitą rytą išeinu į mokyklą. Net kai jis blaivus, mano tėtis yra karingas, piktas ir žodžiu įžeidžiantis. Alkoholis labai pakenkė jo sveikatai (jis serga 2 tipo cukriniu diabetu) ir kepenų veiklai, tačiau mano tėtis visiškai neigia. Jo įžeidimai ir kontroliuojantis elgesys pavertė mano motiną nesaugiu, nerimastingu buvusios savęs apvalkalu. Jie turi nekenčiamą 25 metų santuoką, ir aš nepamenu laiko iki jų vėlų vakarą rėkiančių rungtynių.

Neseniai jis be jokios matomos priežasties ėmė nukreipti tą patį priešiškumą man ir mano seseriai. Padėtis namuose yra labai įtempta ir bauginanti; tėtis netenka savijautos tiems, kurie kelia alkoholio vartojimo problemą. Mano mama slapta konsultavosi su skyrybų advokatu, tačiau atsisako jį palikti tol, kol 2013 m. Rudenį mes su seserimi (abu 17) išėjome į kolegiją. Mes visi esame finansiškai nuo jo priklausomi. Ką turėčiau daryti ir kaip aš tai išgyvensiu kitais metais?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Man labai gaila, kad tu, tavo sesuo ir tavo mama gyvena tokiuose nenuspėjamuose ir priešiškuose namuose. Alkoholizmas retai yra tik alkoholiko problema. Kaip jūs taip aiškiai pažymėjote, tai daro didelę įtaką visiems šeimos nariams. Jei to dar nepadarėte, pasidomėkite, ar jūsų bendruomenėje yra skyrius „Al-Anon“ ar „Alateen“. Šios organizacijos teikia svarbią paramą ir informaciją alkoholikų šeimos nariams. Manau, kad jums būtų naudinga nueiti į keletą susitikimų ir pasižiūrėti, ką jie gali pasiūlyti.

Norėdami tai padaryti per metus, galiu tik pasiūlyti, kad jūs ir jūsų sesuo praleistumėte kuo daugiau laiko ne namuose. Palikite savo pažymius ir kurkite savo gyvenimo aprašymą, kad galėtumėte patekti į gerą kolegiją. Įsitraukite į popamokinę veiklą. Savanoriaukite tuo, kas jums atrodo prasminga. Imkitės darbo ne visą darbo dieną. Atlikite namų darbus mokykloje ar vietinėje bibliotekoje. Visų pirma, būkite ištikimas draugas savo draugams. Jums reikia, kad žmonės pabūtų, kad galėtumėte suteikti ir gauti emocinę paramą, kurią siūlo geri draugai.

Jei galite, pažiūrėkite, ar mama šią vasarą ves jus ir seserį į keletą kelionių aplankyti kolegijų, kuriose, jūsų manymu, galbūt norėsite dalyvauti. Tuomet rudenį būtinai nedelsdami kreipkitės į savo mokyklos patarėją, kad pradėtumėte dirbti su paraiškomis. Yra daug daug gerų stipendijų, tačiau norint jas surasti ir pritaikyti, reikia laiko atlikti tyrimą.

Aktyvus ir prasmingas gyvenimas su draugais ir mokykloje padės jums suvaldyti namuose patiriamą stresą. Deja, jūs negalite pakeisti savo tėčio. (Tikiuosi, tam tikru momentu jis norės pasikeisti pats.) Bet ką jūs visi trys (jūs, jūsų sis ir jūsų mama) gali tai yra kurti sau gerą ateitį.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie