Kas gali būti man negerai?

Nuo pat gimimo turėjau daug giliai įsišaknijusių problemų ... Nesvarbu, ar tai buvo namuose kylantys klausimai (pvz., Alkoholikai, tėvai ir seneliai), kuriuos iškėlė motinos tėvai, kai mama vartojo alkoholį ir gėrė, ar rimta sveikatos problema dar jaunystėje (širdies operacija) , opinis kolitas, astma), tik stabili „motinos figūra“, mano močiutė, mirė, kai buvau jaunas, emociškai ir kartais smurtaujantys tėvai grupiniuose namuose nuo 15/16 m. iki 17 m., Tėvas turi bipolinį sutrikimą ir mano mamos brolis beveik prieš 6 mėnesius sėkmingai nusižudė, o tai man labai pravertė ...
Aš galėčiau tęsti kelias dienas ... Trumpai pasakojant, išgyvenau tiek daug išbandymų ir sunkumų, mano tėvas dažnai man sako, kad turėčiau parašyti knygą ... Gal ir turėčiau.

Kelis kartus, prieš kelerius metus, bandžiau nusižudyti ... Bet jau kurį laiką neturėjau jokio noro. Man buvo diagnozuota didelė depresija, paskui - bipolinė, tada vienas gydytojas man pasakė manantis, kad turiu ADHD ir buvau neteisingai diagnozuotas ...

Mano pagrindinis klausimas / rūpestis šiuo metu yra…
Esu labai mylintis ir atjaučiantis žmogus, tačiau kartais mažiausias klausimas gali mane paskatinti, o aš būnu nusiminusi ir argumentuota. Turiu nuostabiausią ir supratingiausią vaikiną - vyrą, kurį norėčiau vieną dieną ištekėti, tačiau aš jį atstumiu kiekvieną kartą, kai susinervinu, pradėdamas ginčus dėl nieko. Aš tai visiškai žinau, bet kad ir kaip nenorėčiau, kad tai įvyktų, taip ir būna. Tai beveik jaučiasi priversta. Nenoriu nieko daugiau pasaulyje, kaip tik sustabdyti tokį elgesį, bet neįsivaizduoju, nuo ko net pradėti. Be to, tai buvo problema beveik visuose mano santykiuose. [Šoninė pastaba: mano mamos jauniausia sesuo (kuri man lygiai tokia pati kaip sesuo ir vis dar gyveno su seneliais, kai buvau ir augau koviniame namų ūkyje) man pasakė, kad jos terapeutas jai pasakė, kad ji bando sukurk dramą nuo pat vaikystės, nes tai mums buvo įprasta. Gal tai tiesa, gal ne.] Prašau padėti! Bet koks patarimas būtų labai vertinamas. Norėčiau ištaisyti šią problemą ir tęsti savo gyvenimą.
Ačiū.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Jums gali kilti daug problemų, bet jūs taip pat esate išgyvenęs. Jūs tiek daug išgyvenote, stebuklas, kad galite rizikuoti mylėti. Didžiuokitės tuo savimi. Aš galvoju, kad praeities įvykiai vis dar gali būti dalykų šerdis. Akivaizdu, kad esate įžvalgus ir jautrus žmogus, tačiau užaugote itin nestabilioje aplinkoje. Žmonės, kuriuos mylėjote ir kuriais pasitikėjote, vis išvažiuodavo priklausomybių, apleidimo ir mirties dėka. Net savo kūnu negalėjote pasitikėti. Tokia istorija galbūt yra pasienio asmenybės sutrikimo (BPD) padarinys. Norisi meilės ir artumo, bet labai sunku tuo pasitikėti po tiek metų nežinios. Jūs bijote apleidimo, bet to tikitės ir kartais sukuriate, kad tik su juo susidorotumėte.

Jei aš teisus, yra gerų naujienų. Yra gerai ištirtas ir dokumentais pagrįstas BPD gydymas, vadinamas dialektine elgesio terapija (DBT). Siūlau susirasti terapeutą, kuris yra apmokytas metodo, ir paprašyti įvertinti. Net jei neatitinkate visų BPD kriterijų, turite pakankamai simptomų, kuriuos modelis gali padėti įsitaisyti. Daugiau apie tai galite sužinoti tiesiog ieškodami internete.

Jūs radote drąsos mylėti vyrą, kuris jus myli. Manau, kad jūs abu nusipelnėte iš savo santykių išmesti senus dalykus.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie