Mano mama sirgo, o dabar aš ir jai nerūpi

40-ųjų pradžioje mano mama išgyveno siaubingą depresiją. Aš buvau už ją, palaikiau ją, visus devynis kiemus. Ji metė vairuoti, aš ją apvažiavau ir nuvežiau apsipirkti. Man buvo diagnozuota epilepsija, sunkus nerimas ir depresija. Ji beveik įžeidė, kad turi mane varyti aplink ir daryti už mane. Ji net nenorėjo eiti į mano negalios klausymą! Esu įskaudinta, nusiminusi. Ji man sako: „Aš jau turėčiau tai peržengti“. Turiu bulimiją, bandau laikytis dietos ir ji pasakys: „turėjai atsikratyti 40 kg. dabar." Taip su ja kalbėjo mano tėtis, aš jai ne kartą sakiau, kad būdamas girtas jis mane palietė. Tris kartus prisimenu. Aš dėl to verkiu, kalbėjau su ja ir ji nenori apie nieką kalbėti. Jaučiu, kad ji nusprendė likti su tėčiu, užuot saugojusi. Ji padarys viską dėl mano sūnaus ir tikrai padės man pinigų, tačiau jos požiūris ir elgesys su manimi kartais būna siaubingas, nemanau, kad kartais ji pati save girdi.

2009 m. Man buvo diagnozuota epilepsija, buvęs vyras mane paliko, o sūnui buvo atlikta didelė šunto smegenų revizijos operacija. Visi per 6 mėnesius vienas nuo kito. Darbe pradėjau priepuolius, galų gale išėjau iš darbo ir turėjau judėti. Mano plaukai pradėjo slinkti. Aš taip pat esu savęs kankintojas. Aš vartoju keletą vaistų, bet nemanau, kad jie yra pakankamai stiprūs. Aš visą laiką taip nerimauju. Jaučiu, kad vis dar esu 2009 m. Aš galiu apsiverkti nė cento, pradėsiu verkti ir to net nepastebiu. Ačiū ... yra dar daugiau, bet su tuo aš dabar susiduriu labiausiai.


Atsakė Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

A: Ačiū, kad parašėte. Atsiprašau, kad per pastaruosius kelerius metus gyvenimas jums buvo toks sunkus. Panašu, kad tau labai skauda. Atsiprašau, kad atrodo, kad tavo mama negali padėti tavo sunkumams, nors tu buvai už jos, kai jai tavęs reikėjo. Tačiau kartais „palūžę“ žmonės negali padėti kitiems palūžusiems žmonėms. Aš turiu omenyje, kad taip sakant nėra nepagarbos. Aš tik noriu, kad ieškotumėte paramos kitur. Jūs turite teisėtą likusį pyktį nuo vaikystės, kai mama nesugebėjo jūsų apsaugoti, kuris, be abejo, tik padidina jūsų jausmą, kad dabar esate nuleistas.

Jūs kovojate su vaikystės problemomis, sveikatos problemomis, sūnaus liga, neseniai įvykusiomis skyrybomis ir savo psichinės sveikatos problemomis. Paminėjote, kad vartojate vaistus, bet nepaminėjote, ar lankotės terapeuto, ar ne. Turėdamas daiktų kiekį lėkštėje, labai tikiuosi, kad ieškosite profesionalios pagalbos. Taip pat siūlyčiau pasikalbėti su savo gydytoju apie kai kuriuos galimus vaistų pakeitimus.

Be to, jums būtų naudinga sukurti plačią paramos sistemą. Kreipkitės į draugus ir kitus šeimos narius, išbandykite vietines ar internetines palaikymo grupes ir išnagrinėkite transporto paslaugas, kurias jūsų miestas ar apskritis gali pasiūlyti žmonėms su negalia. Apatinė eilutė: neieškokite paramos tose vietose, kurių anksčiau negavote. Sėkmės viskam.

Viskas kas geriausia,

Daktarė Holly skaičiuoja


!-- GDPR -->