Psichikos liga sergančių patarėjų stigmos iššūkis

Mano mažoji klinikinės psichinės sveikatos konsultavimo praktikumo klasė išeina dvylika minučių anksčiau. Aš įsitempiu norėdamas atkreipti savo klasės draugo ir draugo, esančio kitoje kambario pusėje, akį, aukštą indų moterį, kurios plaukai nusileido boboje, o užjaučiančios akys buvo užmerktos kitam klasės draugui. Nekantriai atsisuku į mūsų klasės draugą, kuris palaiko raudonus lūpų dažus ir dramatiškas savo gyvenimo įvykių perpasakojimus.

Atsidususi, pasiduodu ir atsisuku, perkeldama kuprinės svorį ant nugaros ir sulenkdama rankose popierinę plokštelę, liudijantį, kad mėgavausi gabalėliu iš dvylikos picų, kurias kažkas tą popietę išmetė į mūsų konsultavimo centrą. Žengiu į siaurą prieškambarį ir susiduriu su dviem klasės draugais, kurie griebiasi picos. Aš sukuosi, ieškodamas šiukšliadėžės. Žmonės nuolat šepečiuojasi prieš mane. Aš vis nervingai žingsniuoju, atlenkiu lėkštę rankose. Kambarys pradeda suktis.

Kai sienos sagtimi, krūtinė susitraukia ir aš stengiuosi kvėpuoti. Šalia manęs klasės draugas sako: „Už mikrobangų krosnelės yra šiukšliadėžė“. Ji gestais. Aš pasilenkiu prie mikrobangų krosnelės. Aplink mane aidi pokalbiai ir šešėliai. Aš tampu lengvabūdiška, nes viskas pradeda nykti į juodą. Prieš pat alpdamas skubu iš centro ir į pagrindinį koridorių, trokšdamas oro. Greitis eidamas pro savo profesorių kabinetus, griūva ant stalo už kampo. Aš sėdžiu ten apstulbęs. Tiesiog buvau panikos priepuolis būdamas konsultavimo centre, kur šiuo metu mokausi tapti patarėju. Aš tiesiog pavojingai priartėjau prie žmonių, sužinojusių, kad ši būsima patarėja pati kovoja su psichinėmis ligomis.

Psichikos ligomis sergantiems konsultantams vis dar būdinga didelė stigma, nors daugelis patarėjų jų gali turėti. Žmonės dėl gyvenimo patirties paprastai traukia dirbti psichinės sveikatos srityje. Esu sutikęs patarėjų, kurie pasidalijo, kad jie sirgo psichinėmis ligomis arba turi kolegų, sergančių psichine liga. Šie specialistai man sako, kad jų kova su psichinėmis ligomis padeda jiems užmegzti ryšį su klientais, o jų sveikimo procesas unikaliai aprūpino juos efektyvesniais patarėjais. Vis dėlto nedaugelis patarėjų viešai pasirodo turintys psichinių ligų. Panašu, kad psichikos ligomis sergančių konsultantų stigma sulaiko žmones.

Psichikos sveikatos specialistai žino atsigavimo po psichikos ligų potencialą, bet ir galimą riziką. Jei pažvelgsite į mano medicininę schemą, pamatysite rizika užrašyta raudonu raštu. Yra keturios mano hospitalizacijos, nors jos buvo prieš keturiolika metų. Mano dešimtmetį trukusi kova su savęs žalojimu, nors aš sustojau. Svarbiausia, kad yra mano diagnozės: bipolinis sutrikimas, generalizuotas nerimo sutrikimas ir disociacinis tapatybės sutrikimas.

Prieš šešerius metus dalyvavau kitoje klinikinės psichinės sveikatos konsultavimo programoje. Aš dirbau naktimis ir visą dieną eidavau į mokyklą. Mano psichiatras mane perspėjo, kad darbas naktimis nėra naudingas žmonėms, turintiems bipolinį sutrikimą; tai gali išmesti mūsų ciklus. Maniau, kad su viskuo susitvarkau gerai, bet dabar žvelgdamas atgal matau, kad greitai važinėjau dviračiu ir man trūko savimonės, kad suvokčiau, kada slinkiu link manijos. Aš paėmiau metus atostogų, norėdamas gauti geresnį darbą ir gyvenimo situaciją. Kai vėl kreipiausi, mano paraiška buvo atmesta. Jaučiausi apakęs. Iš esmės man buvo pranešta, kad dėl mano psichikos ligų istorijos buvau laikoma atsakomybe, kuri per daug susitapatins su klientais. Mano nestabilumas buvo minimas kaip nestabilumo įrodymas. Aš vis dar nesu tikras, ar tai buvo diskriminacija, ar tikslus įvertinimas.

Kad ir koks būtų atvejis, dabar daug geriau valdau savo ligas. Darbas konsultavimo centre man atrodo natūralus, galbūt todėl, kad dešimt metų dirbau asmeninėse konsultacijose, todėl žinau, kaip tai vyksta. Esu kūrybingas žmogus ir savo poezijose su klientais naudoju poeziją ir muziką. Aš buvau atsargus, neatskleisdamas savo psichinių ligų, susijusių su profesoriais, iki šio semestro, kai patikėjau savo instruktoriumi ir vadovu praktikumui. Smulki doktorantė, kurios intensyvumas tobulinamas nuo metų darbo krizių centre, yra tvirtai įsitikinusi mano konsultavimo galimybėmis, tačiau perspėjo mane būti atsargiai sakant kitiems profesoriams ar vadovams, nes jie gali būti ne tokie supratingi. Ji tvirtina, kad mano savimonė ir sugebėjimas nuolat gerai dirbti kaip konsultantui ir studentui, nepaisant besikeičiančios psichinės būsenos, daro mane labiau turtu, o ne atsakomybe.

Prieš penkiolika metų man buvo pasakyta, kad dėl protinio sutrikimo niekada nebūčiau pakankamai gerai grįžusi į mokyklą ar darbą. Grįžau į koledžą ir baigiau sumą cum laude. Dirbu nuo tada ir dabar puikiai sekasi magistrantūros programoje. Man prireikė dešimties metų terapijos ir penkiolikos sveikimo metų, kad galėčiau pasiekti tą tašką, kai esu pakankamai sveika, kad galėčiau patarti kitiems. Dabar turiu įveikos įgūdžių arsenalą, gilų savęs suvokimą ir plieninį pasiryžimą, kuris mane nuolat verčia per kliūtis. Mano psichinės ligos kartais daro mane pažeidžiamą. Dar svarbiau, kad žinios ir įgūdžiai, kuriuos įgijau ilgus metus įveikdamas lėtines psichines ligas, pavers mane vertingu patarėju.