Ar turėčiau patekti į ligoninę?

Aš rimtai svarstau galimybę patekti į psichikos ligoninę. Aš vis blogiau ir nebežinau, kaip elgtis su savimi. Aš nevartoju jokių receptinių vaistų. Mano tėvai tiki, kad paaugliai yra tik ieškantys dėmesio, kai teigia esą prislėgti, todėl visą laiką tai pasilikau sau. Turėjau minčių apie savižudybę ir įkyriai sau kenkiau, nors stengiuosi to nedaryti. Žinau, kad man 16 ir bla bla bla, aš tai girdėjau anksčiau. Bet tai rimta. Jaučiausi tokia tamsi, o liūdesys mane visiškai užvaldė fiziškai ir protiškai. Man sunku tiesiog eiti į mokyklą. Grįžtu namo iš mokyklos anksti, nes dažniausiai jaučiuosi nepatogiai ir ašarų krašte. Priėjo taip, kad galėčiau tik fantazuoti, kaip galėčiau nusižudyti. Nenoriu įskaudinti tėvų, bet taip pat tikiu, kad nebeturėčiau būti šiame pasaulyje.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Aš tave prižiūriu, kai sakai, kad tavo simptomai yra rimti. Aš taip pat tikiu jumis, kai sakote, kad turite minčių apie savižudybę ir negalite sulaikyti savęs žalojimo. Į mintis apie savižudybę visada reikia vertinti rimtai. Jei negalite apsisaugoti, turėtumėte kreiptis pagalbos.

Jausmas, kad jūsų tėvai nepalaiko, apsunkina šį klausimą. Tai suteikia jums mažiau galimybių kreiptis dėl gydymo.

Kitas logiškas klausimas - kaip jūs fiziškai pateksite į ligoninę? Idealiu atveju turėtumėte pasakyti savo tėvams ir paprašyti, kad jie jus paimtų. Sakėte, kad jūsų tėvai tiki, jog paaugliai, kurie teigia esą prislėgti, yra dėmesio ieškotojai, tačiau ar pasakojote jiems apie savo asmeninius simptomus? Jie gali atmesti komentarus apie kitų žmonių situaciją, tačiau gali reaguoti kitaip, jei žinotų, kad jų pačių šeimos narys turi problemų.

Geriausia nedaryti prielaidų apie tai, ką jūsų tėvai gali ar negali daryti, nes galite būti neteisūs. Jei nesate jiems sakę, tada nesuteikėte jiems tinkamų galimybių reaguoti. Labai raginu paprašyti savo tėvų pagalbos.

Jei pasakysite jiems ir jie atsisakys jums padėti, kitas žingsnis - pasikonsultuoti su mokyklos patarėju ar patikimu suaugusiuoju. Jei vis tiek neturite kur kreiptis, tada nuneškite į ligoninę arba paskambinkite 911. Padarykite viską, kas būtina, kad būtumėte saugūs.

Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle