Kodėl gerai, kad vaiduoklis tavo terapeutas

Skirtingai nuo daugumos kitų santykių - kai vaiduoklių vaiduoklis yra nesąžiningas elgesys - visiškai puiku apgauti savo terapeutą. Vaiduoklių vaidmuo - santykių palikimas be įspėjimo, mažai atsisveikinimo būdų ir būsimo kontakto - yra įprasta psichoterapijoje. Tiesą sakant, įtariu, kad nemaža dalis pacientų vaidina savo terapeutu ir dauguma dėl to nesijaučia tokie geri.

Štai kodėl yra gerai apgauti savo terapeutą.

Vaiduoklis dažniausiai yra neigiamas elgesys. Nors yra visiškai pagrįstų, teisėtų priežasčių netikėtai palikti nesveikus ar įžeidžiančius romantinius santykius, draugystę ar net šeimą, daugumai žmonių vaiduoklis yra tiesiog būdas nereikalauti neigiamų savo sprendimo pasekmių. Niekada nereikia sakyti „sudie“, nes, gerai, tu to nejauti.

Tai panašu į pasirinkimą parsivežti benamį šunį, bet tada jį apleisti lauke, kai jums nepatinka visos su augintinių nuosavybe susijusios pareigos. Vienas iš neišpasakytų santykių lūkesčių - ir, sakyčiau, atsakomybė - yra įsitikinimas, kad abi pusės pakankamai gerbs kitą asmenį, kad nutrauktų santykius kaip subrendęs suaugęs žmogus. Žinote, su tikru pokalbiu.

Taip, yra atvejų, kai tokios pabaigos negalima padaryti, o galbūt vaiduoklis yra teisingas pasirinkimas - pavyzdžiui, palikti užgaulius santykius. Tačiau „blogas jausmas“ dėl to, kad viskas baigiasi arba paprasčiausiai nenori susidoroti su netvarka, kuri paprastai lydi daugelio santykių pabaigą, nėra teisėtos priežastys. Visi blogai jaučiasi, kai viskas klostosi ne taip, kaip tikėjomės. Tai natūrali gyvenimo dalis. Neigiant šią patirtį, neigiamas visas gyvenimo spektras.

Terapeutai neprieštarauja vaiduokliams ... Kiek

Ligoniai teroristus vaidino dešimtmečiais, dar prieš sugalvodami terminą, apibūdinantį netikėtai išėjusius iš santykių ir neturinčius daugiau kontakto.

Dauguma terapeutų yra patyrę platų klinikinį mokymą ir turi ilgametę patirtį, norėdami patekti ten, kur yra šiandien. Kreipdamiesi į terapeutą, matote (dažniausiai) gerai parengtą, patyrusį specialistą. Terapiniai santykiai, kuriuos turite su tuo terapeutu, taip pat yra profesionalūs, nors kartais jie jaučiasi labai asmeniški ir nepakartojami.

Kadangi jūsų psichoterapeutas yra apmokytas specialistas, jie žino, kaip elgtis su jausmais, kai pacientas palieka santykius be perspėjimo ar tolesnio kontakto. Daugeliui terapeutų vis dar nėra malonu tai patirti, tačiau tuo pačiu metu jie supranta, kad kartais tai yra geriausia pacientui.

Terapijos santykiai skiriasi nuo daugumos

Psichoterapija yra profesiniai santykiai, visiškai nepanašūs į santykius su partneriais ar draugais. Jūsų terapeuto mokymai paruošia juos paciento galimybei, kuris paprasčiausiai nustoja pasirodyti terapijoje. Gal todėl, kad šiuo metu jie yra pernelyg įtempti, kad galėtų susidoroti su terapija, ar dažniau, nes iš to konkretaus terapeuto jie gavo viską, ką gali.

Turėdami laiko ir patirties, jie išmoko to nepriimti asmeniškai.

Tačiau jūsų partneriai ir draugai niekada nebuvo mokomi, kaip elgtis vaiduokliuose. Ir iš tikrųjų tai yra labai asmeniškas ir sunkiai suprantamas dalykas daugeliui žmonių. Santykių pabaiga yra pakankamai sunki. Kai viskas pasibaigia staiga nutrūkus bendravimo linijoms, tai vaiduokliui sukelia dar daugiau streso ir įskaudintų jausmų.

Taigi, nors nėra ko nors paversti savo terapeutu vaiduokliu, prašau gerai pagalvokite apie kitų savo gyvenimo vaiduoklį. Suprantu - vaiduoklis jaučiasi gerai žmogui, kuris daro vaiduoklius. Bet palieka svarbų bet kokių santykių komponentą - pabaigą. Tai panašu į autorių, kuris nusprendžia nustoti rašyti antrajame paskutiniame skyriuje, nes žino, kad vienas pagrindinių veikėjų turi mirti. Tai gali atrodyti teisingas dalykas, bet tai trukdo santykiams pasiekti tinkamą pabaigą.