Net nežinau, su kuo man reikia pagalbos

Nuo 15 metų amžiaus JAV: nežinau, nuo ko pradėti ar ką pasakyti, bet žinau, kad esu prislėgta. Jau kurį laiką galvoju, kad turiu bipolinį ar pasienio asmenybės sutrikimą, arba abu. Įsivaizduoju prisiminimus ir dažniausiai kalbuosi su savimi, konkrečiai, galvoje yra keli balsai, kurie visi yra jų pačių žmogus.

Aš turiu 4 asmenybes, taip sakant. 3 išeina karts nuo karto, kitas lieka tik mano galvoje ir kalba. Viena yra prislėgta ir niekada nepakenktų niekam, išskyrus save. Kita nuolat pyksta ir nori įskaudinti žmones, net jei jie nieko nepadarė, kita yra kalė ir mano, kad ji yra karščiausia mergina, bet aš asmeniškai jos nekenčiu, bet mano galva yra 3 metais vyresnė nei aš, ir ji mažai kalba, bet yra prislėgta. Noriu išsikapstyti iš galvos, bet vėlgi noriu išlikti toks, kad neatsidurčiau kaip visi.

Aš vartoju alkoholį beveik kasdien ir tai padeda pamiršti daiktus. Mane užaugino žodžiu smurtaujantys ir nepriežiūros tėvai, jie fiziškai kovojo ir tai mane įskaudino. Aš nekenčiu savo šeimos, kad apleido mane ir ką, bet aš juos labai myliu. Aš taip pat turiu vis didėjančių nuotaikos pokyčių. Aš vartoju tabletes kasdien dėl kelių priežasčių. Užmigdyti save, sustabdyti galvos skausmus, būti laimingam ar tiesiog savo malonumui. Manau, kad esu priklausoma.

Neturiu daug draugų, bet žmonės, kuriems aš patinku, man nepatinka. Aš linkęs visus atstumti, o kai bandau kalbėtis, užspringstu ir nieko neišeina. Tai švelniai tariant. Aš tiesiog noriu pasikalbėti ar padėti, ar psichinės ligoninės, bet mano mama tuo netiki, todėl negaliu su ja kalbėtis. Kasdien galvoju apie savižudybę ir save žaloju dėl skausmo, o ne dėl mirties. Bet aš mirštu iš vidaus.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Ačiū, kad parašei. Tavyje yra stiprybės šerdis, kuri nebuvo nugalėta, nepaisant aplaidumo ir priklausomybę sukeliančio elgesio. Prašau atkreipti dėmesį į savo instinktus. Jums tikrai reikia pagalbos. Jūs tai jau žinote. Liūdna, kai negalima tikėtis, kad tėvai teikia vaikui reikalingą meilę, palaikymą ir patarimus. Tačiau kai kurie žmonės tiesiog negauna nusipelniusių tėvų. Tokiu atveju svarbu atkreipti dėmesį į kitus suaugusius, kurie gali būti naudingi.

Užuot skandinus ar prislopinus skausmą, jums jau seniai reikia tai padaryti. Jei yra suaugęs giminaitis, su kuriuo galite kalbėtis, tada darykite. Nesuklyskite „saugodami“ savo tėvų reputaciją pas artimuosius savo paties gyvenimo sąskaita.

Aš tikrai susipažinau su miestu, iš kurio esate, ir žinau, kad jame yra puiki mokyklų sistema. Spėju, kad yra patarimo patarėjas ar slaugytoja, į kurią galite kreiptis, jei nėra artimųjų, kuriais pasitikite. Jus turi įvertinti kvalifikuotas psichinės sveikatos konsultantas ir jūs turite sužinoti, kokios gydymo ir palaikymo galimybės jums yra prieinamos. Jūsų mokyklos specialistai turėtų turėti galimybę tai pasiekti.

Kol kas: jums gali būti naudinga pažvelgti į šį straipsnį: https://psychcentral.com/lib/recovering-from-childhood-neglect/0001384

Prašau neapleisti savęs, nes jau buvote apleistas. Nutraukite tylą ir gaukite reikalingos bei nusipelniusios pagalbos.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie