Kaip pasakyti savo žmonai, kad esu įsimylėjęs ką nors kitą?

Man 33 metai, su žmona buvau 11 metų ir vedžiau beveik 8 metus. Mes turime vieną 5 metų sūnų.Mūsų santuoka žlugo nuo pat sūnaus gimimo, ir jis tapo vieninteliu dalyku, kuris mus laikė kartu ... mūsų seksualinis gyvenimas nebebuvo „kartą per mėnesį“, jei man pasisekė. Mes jau turime mažai ką bendro, o mūsų namai labiau jaučiasi sugyventine, o ne mylinčia šeima. Maždaug prieš metus darbe sutikau žmogų, kuris neabejoju, kad mano tikrasis sielos draugas, mes bendraujame kiekviename lygyje. Ji priverčia mane pajusti ir pamatyti gyvenimo grožį, kurio nejaučiau ir nemačiau jau daugelį metų, jei kada. Niekada taip tikrai nesijaučiau su savo žmona. Mes buvome pasimatymuose ir praleidome kuo daugiau laiko kartu, tačiau nebuvome intymūs dėl pagarbos mano situacijai. Tačiau seksualinės energijos yra absoliučiai. Aš nežinau, ką daryti iš čia ... mes galėtume išbandyti konsultavimą, bet net jei tai padarytume, neturėčiau ryšio, kurį siejau su žmogumi iš darbo !!! Prašau, padėk man, bet koks patarimas būtų labai dėkingas.

Atsakė Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

A: Jūsų klausimas skirtas gana dažnai šių dienų situacijai. Esu įsitikinęs, kad žinote, kad dauguma santuokų baigiasi skyrybomis ir didelė jų dalis apima tam tikrą neištikimybę, nesvarbu, ar tai emocinė, ar fizinė. Daugybė nesėkmingų santuokų tai įvyksta po esminio gyvenimo pasikeitimo, pavyzdžiui, susilaukus vaikų, patyrus didelių nuostolių ar įvykus kitai krizei. Sunku išlaikyti jaudulį ir romantiką santykiuose, kai esame užsiėmę ir patyrę stresą kitose savo gyvenimo srityse.

Tačiau, mano nuomone, patekti į tai, kas yra „ten“, o ne taisyti tai, kas „čia“, patenka į spąstus. Dirbau su daugybe žmonių, kurie manė, kad rado savo sielos draugą ne savo santuokoje, tik vėliau sužinojau, kad būtent jaudulys ir gaudynės sukūrė magiją. Reikalai palaiko jus beveik įsimylėjusiame įsimylėjime, kurio trokštame visi, tačiau dažniausiai tas jausmas išnyksta, kai skalbiate skalbinius ir išleidžiate šiukšles su nauja meile.

Aš patariu išbandyti konsultavimą, kol tikrai nenuspręsite palikti santuoką. Jūs esate skolingi savo žmonai, sūnui ir sau. Net jei konsultacijos bus labiau susijusios su tuo, kaip palikti santuoką, padarant mažiausiai žalos, ji bus verta. Jei galų gale vis tiek nuspręsite išvykti, turėsite laisvą sąžinę, žinodami, kad išbandėte viską. Manau, kad tai ypač svarbu, kai dalyvauja vaikai. Maža to, terapeutai gali padėti naršyti bendruosius auklėjimo klausimus ir pasiūlyti patarimų, kaip padėti jūsų sūnui pereiti.

Tikiuosi, kad rasi laimės ir linkiu kuo geriausios kloties.

Daktarė Holly skaičiuoja