Kaip pasikalbėti su gydytoju apie vaistų pakeitimą

Kaip žino visi, kurie skaitė mano įrašus, pastarosios kelios savaitės buvo paliečiamos. Aš turėjau tam tikrų depresijos ir paranojos problemų, kurios kasdieniniame gyvenime sukėlė daug keistenybių, pradedant bendravimu su kaimynais ir baigiant viešai. Buvo net diena, kai nuėjau į galvą tiek, kiek apmąstiau, kas nutiks, jei aš numirsiu.

Laimei, šį kartą susilaikiau apie tai neskelbti „Facebook“, o pranešiau apie tai savo šeimai. Mano šeima yra pagrindinė mano paramos struktūra, ir, laimei, mes galėjome mane nuvesti pas savo psichiatrą, kad pakoreguotų mano medikus.

Vis dėlto dvi savaites iki paskyrimo jaudinausi. Mano gydytoją man paskyrė bendruomenės psichikos sveikatos centras, ir aš meluočiau, jei sakyčiau, kad ji nėra mano mėgstamiausias žmogus pasaulyje. Tai sakant, man buvo neramu, kad įėjusi ji norėtų pasikeisti aplink visus mano vaistus ir gauti mane kažko naujo ir visiškai kitokio, nei kokteilis, kuris man iš esmės veikė daugelį metų. Būtų saugu sakyti, kad visiškai nepasitikiu savo naujuoju gydytoju, bet, atrodo, visada pamirštu, kad dažniausiai gydytojai galvoja apie mano interesus.

Tai, ką sakau, yra tai, kad žinau, koks baimė kreiptis į gydytoją, kad jis pakeistų tavo mediciną. Norėčiau padėti visiems, esantiems tokioje padėtyje.

Tai, kas, mano manymu, bus sunkus paskyrimas, argumentuotas ir didžiulis, pasirodė dėl vieno dalyko daug lengvesnis nei tikėjausi. Tai buvo tai, kad iš anksto nusprendžiau būti visiškai sąžiningas dėl visko, kas vyko, ir dėl visų dalykų, kuriuos jaučiau. Manau, kad tai yra raktas.

Tiesiog žinok, kaip jautiesi, atkreipk dėmesį į smulkmenas, tada eik atvirai ir būk sąžiningas, kas vyksta.

Paskyrimas virto mažu terapijos seansu, o mano gydytojas pateikė pasiūlymą, kuris atrodė daugiau nei pagrįstas, kuris nereikalavo per daug keisti ir kuris man buvo labiau nei gerai.

Kartais ir aš nežinau, kodėl, norint užtikrinti gerą santykinio proto lygį, reikia atlikti patobulinimus. Kartais pasaulis meta į tave keistus dalykus, kurių anksčiau nebuvai pasiruošęs tvarkyti, arba kažkas pasikeitė smegenų chemijoje, ir tau reikia įeiti. Aš tai priėmiau. Stabilumas yra nesibaigiantis žaidimas. Kartais jums būna puikūs mėnesiai ir puikūs metai, o kartais gyvenimas jums smogia į veidą.

Viso to esmė ta, kad gerai kreiptis į gydytoją, jei manote, kad viskas gali būti ne taip.

Psichinių ligų bendruomenėje yra bėgančios gijos: jūsų liga nepadaro jūsų silpnu. Tai nėra jūsų charakterio kaltė, kad sergate liga, ir sutikimas, kad kartais reikia keisti dalykus, yra tai, ką reikia daryti nuolat.

Vis dėlto svarbiausia atsiminti, kai einate pas savo gydytoją, yra tai, kad svarbu būti sąžiningam. Taip pat svarbu būti gana sąmoningam ir būti atviram įvairioms galimybėms, ką reikia daryti norint išlaikyti stabilumą.

Nebijokite pasikalbėti su savo gydytoju apie vaistus, jei jaučiate, kad juos reikia pakeisti. Tai bus vienas geriausių dalykų, kurį galite padaryti patys.