Aš labai suvokiu savo išvaizdą

Iš 19 metų vyro iš Belgijos: Taigi mano pirmasis klausimas yra tai, kad neseniai labai suvokiau savo išvaizdą. Aš kasdien žiūriu į veidrodį daug kartų per dieną. Kartais jaučiuosi gerai atrodanti ir esu laiminga, bet paskui praėjus kelioms valandoms / minutėms / dienoms jaučiuosi negraži ir tai tęsiasi taip ir vėl, dėl to kartais galiu labai prislėgti ir verkti.

Kitas mano turimas klausimas yra tai, kad kartais jaučiu, jog žmonės kalba apie tai, jog mane vadina keista, nenormalia ir juokiasi iš manęs, jei einu šalia besijuokiančio, aš automatiškai manau, kad jis gali iš manęs juoktis. Kartais jaučiu, kad žmonės mane stebi ar spokso. Aš nesu įsitikinęs, kad tai, ką aš galvoju, yra tiesa, bet aš tikiu, kad tai įmanoma, bet aš suprantu, kad tikriausiai dažniausiai tai netiesa. Man buvo diagnozuotas OKS ir socialinis nerimas, tačiau nuolat jaučiu, kad su manimi yra kažkas rimčiau ir kad aš galiu turėti ką nors daugiau. Anksčiau daug laiko praleisdavau skaitydamas apie psichines ligas, norėdamas sužinoti, ar aš tenkinu ​​sąlygas. Ką jūs galėtumėte pasakyti, kad man negerai, ar aš turiu BDD ir esu paranojikas, ar ką jūs pasakytumėte? Ačiū

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Aš, žinoma, negaliu nustatyti diagnozės pagal laišką. Tačiau iš to, ką parašėte, pirmiausia spėčiau, kad jūsų gydytojai yra teisingi. Elgsena, apie kurią pranešate, būdinga socialiniam nerimui.

Man įdomiau padėti jums gauti realų gydymą, nei patvirtinti diagnozę. Nustatyta, kad kognityvinio elgesio terapija yra labai naudinga valdant socialinį nerimą. Taip pat yra vaistų, kurie gali padėti jums jaustis šiek tiek geriau, kad galėtumėte tinkamai panaudoti pokalbių terapiją.

Aš siūlau jums nustoti ieškoti svetainių apie psichines ligas ir pradėti kreiptis į psichinės sveikatos konsultantą, kuris gali atsakyti į jūsų klausimus ir pradėti gydymą, kad valdytų jūsų nelaimę.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie