Bėda susidoroti su mokykla

Labas
Ačiū, kad skyrėte laiko perskaityti ir tikiuosi atsakyti į mano klausimą. Esu pirmakursis vidurinėje mokykloje ir pastaruoju metu tiesiogine to žodžio prasme turiu būti priverstas keltis ir eiti. Manęs nevykdo patyčios ir turiu gerą socialinį gyvenimą, tačiau jaučiuosi labai įtemptas. Dėl nepakankamo lankomumo aš atsilikau labai toli. Grįžusi namo, esu tokia psichiškai išsekusi, kad net nenoriu liesti namų darbų. Man sunku susikaupti mokykloje, ir aš taip nerimauju ir susierzinu, kai galvoju apie eigą.

Aš jau pasiekiau tašką, kai atsisakau eiti į mokyklą, bet nenoriu mesti. Aš jau praradau įskaitą 4 savo kursuose, nes manęs nebuvo. Norėčiau žinoti, kas su manimi vyksta.

Ar siūlote kitą mokyklos alternatyvą, pavyzdžiui, internetinį mokymą, ar manote, kad yra pagrindinė problema, dėl kurios turėčiau kreiptis pagalbos?
Ačiū dar kartą!

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Labai ačiū, kad parašėte. Taip, manau, kad yra pagrindinė problema. Nepaisant to, kad esi socialiai sėkmingas, jautiesi toks įtemptas, kad tavo kūnas ir protas streikuoja. Tai sako, kad yra problema, kurios nebūtinai išspręs keičiant mokyklą. Yra toks posakis: „Nesvarbu, kur eini, ten ir esi“. Jei nesuprantate streso šaltinio, galite jį atsinešti.

Perėjimas į vidurinę mokyklą dažnai būna sunkesnis, nei žmonės tikisi. Kursų darbai ir namų darbai dažnai yra daug reiklesni, nei tikisi vaikai. Kai kuriose mokyklose nuolatinis konkursas dėl klasių, norint patekti į gerus kolegijas, yra nuolatinis. Be to, socialinė scena gali būti negailestinga. Net tie, kuriems viskas gerai, jaučia spaudimą. Kai kurie vaikai yra geriau pasirengę tai spręsti nei kiti. Kiti su tuo elgiasi savaime ardomai, pavyzdžiui, įsitraukia į narkotikų ir alkoholio vartojimą. Kiti, kaip ir jūs, tvarko tai netvarkydami. Deja, dauguma vaikų, patekusių į nelaimę, jaučiasi vieninteliai. Jie nera.

Jei turite tėvų, kurie jums rūpi, prašome juos įtraukti. Jei ne, pasitarkite su savo mokyklos patarėju, kaip įtraukti savo tėvus. Esu įsitikinęs, kad tai nėra nauja informacija, kad tu labai mažini mokyklą. Paprašykite padėti surasti terapeutą, kuris specializuojasi paauglių klausimais. Jūs tuo nesate vieni - visai ne. Patyręs patarėjas galės suteikti jums reikiamą paramą, kad galėtumėte rasti tą vidinę stiprybės šerdį, kuri pakankamai žinojo jūsų laiškui parašyti. Kai jaučiatės labiau kontroliuojamas, dviese galėsite susidurti su praktine problema, kaip jus per vidurinę mokyklą perkelti į vieną dalį.

Jūs ir jūsų patarėjas galite kalbėti apie tai, ar yra būdas įsikišti į mokyklą, kad galų gale nepakartotumėte pažymio. Vasaros užsiėmimai ar savarankiškos studijos gali būti ramesnis būdas susigrąžinti savo kreditus. Sumažinta semestro apkrova gali padėti jums grįžti į mokyklos ritmą.

Jūsų laiškas buvo svarbus pirmasis žingsnis sprendžiant jūsų problemas. Dabar sekite ir paprašykite reikalingos pagalbos.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie