Savižudybių prevencijos diena, inuitų stilius

Tolimoje šiaurėje gyvenantys Kanados inuitų ir metisų savižudybių rodikliai yra vieni didžiausių pasaulyje. Palyginkite Labradorą (239 savižudybės 100 000) ir Nunaviką (181 100 000) su didžiausiais vidutiniais metiniais savižudybių rodikliais kiekvienoje populiacijoje, palyginti su nacionaliniu 13 procentų 100 000 gyventojų skaičiumi 2002 m. Jauniems 15–24 metų vyrams Qikiqtani (Baffin) 280 iš 100 000. Kultūros krizės metu psichinės sveikatos paslaugos yra nepakankamos ir dažniausiai baltos kilmės (jei yra gerų ketinimų) žmonėms, kurie prieš keturiasdešimt metų buvo priversti įsikurti vyriausybės valdomuose miestuose. Jie atsisakė tradicinio klajoklių gyvenimo būdo, susidedančio iš besikeičiančių šeimos vienetų, o ne perpildytų svetimų miestelių, ir pradėjo priimti gerovę, kad vietoj sezoninės medžioklės pirktų importuotas salotas. Arktyje yra didžiausios pragyvenimo išlaidos Kanadoje, taip pat didelis nedarbas.

Vieno projekto metu Ajunnginiq seniūnai konsultavosi dėl jų nuomonės apie jaunimo savižudybę. Jie rekomendavo, ką daryti, kai žmonės jaučiasi priblokšti, liūdi ar susiduria su beviltiška problema:

  • pasikalbėkite su žmogumi, kuriuo pasitikite apie problemas: jei problemos bus viduje, jos atrodys dar blogesnės;
  • pakeisk savo mintis: primink sau, kad nors gyvenimas kartais būna sunkus, viskas pasikeis, dienos niekada nebūna tokios pačios; pasakykite sau, kad galite atlikti pakeitimus; pasakyk sau, kad gali jaustis geriau;
  • išeik į gamtą, būk aktyvus: tai padės atitraukti galvą nuo problemų ir pagerės savijauta; sutelkite dėmesį į pagalbą kitiems: gerai jausitės patys ir atitrauksite savo problemas;
  • neišskirkite savęs: išeikite, būkite su kitais, būkite aktyvūs;
  • melstis; jūs visada galite kalbėtis su Dievu;
  • būk užimtas: mokykis naujų dalykų, daryk tai;
  • sužinokite, kaip spręsti ginčus ir problemas su kitais žmonėmis;
  • tikėk savimi: nenusileisk savęs, sužinok būdų, kaip lavinti jėgą ir kompetenciją;
  • prisimink, kad tu ne vienas: kiti tavimi rūpinasi, kiti turėjo panašių problemų ir tai išgyveno; ir
  • mokykis tradicinių įgūdžių: jausiesi didžiuotis būdamas Inuku.

Savižudybių prevencijos dieną, rugsėjo 10 d., Žmonės šiaurėje ir Parlamento kalne rinkosi kultūriniam sąmoningumui ir dalijimuisi informacija. „Kamatsiaqtut Nunavut“ krizių linijos telefono numeris yra 1-800-465-3333. (Skaitykite daugiau apie amerikiečių tyrimus karštosiomis linijomis Johno pasakojime.) Štai keletas aborigenų savižudybių prevencijos mokymo galimybių, o Šiaurės vakarų teritorijose netrukus vyks Kanados savižudybių prevencijos asociacijos konferencija. Kalbant apie šiandienos įvykius, daugiau skaitykite „CBC North“ pranešime.

!-- GDPR -->