Man niekada nebūna pakankamai gera

Sveiki, pirmiausia padėkosiu, kad skyrėte laiko mano istorijai perskaityti. Man 14. Aš pradėsiu sakydamas, kad mano tėvai yra išsiskyrę. Aš einu vieną savaitę su savo m kitą savaitę su tėčiu. Kai buvau maža, mano tėvai mušdavosi, „Horible“ kovoja, kai užmerkdama akis girdžiu juos sakant vienas kitam, išskyrus tai, kad šaukiau ant jų, mano mama šaukė ant manęs, iki to momento, kai ji ėjo pysco. Se spardė daiktus, traukė man plaukus, mėtė daiktus, sakė man tai, kas vis dar skauda, ​​kai juos prisimenu. Aš visą laiką taip augau. Kai mano patentai kovojo, aš būsiu savo kambaryje raudodama akis. Laikas bėgo, o mano tėčiui atsibodo būti tokioje situacijoje, todėl jis išsiskyrė su mano mama, sakė, kad tai geriausia, kai man šiuo metu buvo 7 metai.

Aš sutikau, kad tai yra geriausia, ką reikia padaryti, todėl man nereikia girdėti, kaip jie tuo metu kovoja. Mano mama padarė šį beprotišką melą, kad dėl visų įtampų negalėjo jaustis veido dalimi, dėl visko kaltino mano tėvą. Mano mama su manimi nuomodavosi butą su pussesere, ir tai buvo gerai, butą turėjo ir mano tėtis, bet pats. Mano mama susipažino su šiuo vaikinu ir jie dabar susituokę, turėčiau būti laiminga, bet aš ne .. Vis dėlto aš jį priėmiau. Kartais ji norėjo, kad nuečiau į jo namus, kad susitikčiau su juo, bet aš nenorėjau to padaryti. Ji nusiteikė phyco nuotaikai ir pradėjo šaukti ir šaukti, aš nesuprantu, kodėl? Tai buvo jos gyvenimas ne mano .. Kai supykstu, aš linkusi verkti. Aš nešaukiu ar nieko, ką aš laikau viduje, ir verkiu kaip būdas išreikšti savo savijautą. Aš galų gale ėjau ir taip visada buvo.

Mano mama visada nori visko taip, kaip jai nesvarbu, kam ji žingsniuoja, kad gautų, kodėl nori. Šiuo metu man buvo 11 metų, mano tėčiui nepatiko vaikinas, kurį vedė mano mama, ir jis vis dar nemėgsta. Aš ir mano mama dabar kovoja. Ji mane išvarė iš namų ir pasakojo siaubingus dalykus ir tai, kad aš nesu gera dukra. Manau, kad ji taip pat nėra geriausia mama,

Aš visada stengiuosi būti dukra, kurios ji nori. Aš niekada nepakankamai gera. Užsimerkiu ir galiu prisiminti viską, ką išgyvenau. Jos žodžiai veržiasi aplink galvą, manau, kad esu pažymėta amžinai .. Aš bijau jos. Mano tėtis man yra vienintelis žmogus, kuris manęs klauso, ir jis yra geriausias žmogus pasaulyje. Vieną dieną mano mama piktai valė mano plaukus, traukdama plaukus atgal į ponio uodegą, ir ji trenkė man šepetėliu, kurį apsisukau, ir vėl bandė smogti man, bet aš suėmiau už rankos ir nustūmiau atgal, mano protas pajuodavo, aš nebegalėjau ilgiau jaustis lyg ir negalvojau, kad tiesiog sureagavau, net nenoriu prisiminti, kas vyksta po to, laikau tiek daug savyje, niekam nesakau, negaliu niekuo pasitikėti.

Mokykloje aš protingas, turiu gerus pažymius ir bandau patekti į gerą kolegiją, tačiau turiu pasitikėjimo savimi problemų ir tikrai žemai savęs vertinu. IM nėra pakankamai geras. Man viskas negerai. Mano mama man pasakė, kad esu stora. Aš tikėjau, kad kasdien žiūrėjau į veidrodį ir nekenčiau savęs, nes mano protas buvo sunaikintas. Aš tai išleidžiu čia 1:40 val., Nes gulėdamas lovoje tą akimirką galvojau, kad jie mane labai skaudina. Prašau padėkite man.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Labai ačiū, kad parašėte. Jūsų laiškas yra svarbus žingsnis gydant jus pačius. Tai man parodo, kad širdyje žinai, kad nenusipelnei mamos gydymo, kai buvai mažas, ir dabar to nenusipelnei. Dabar turime padėti jums sutvarkyti galvą pagal savo širdį.

Tu esi toks pat kaip ir bet kuris kitas vaikas. Norite, kad mama jus mylėtų. Jūs trokštate jos pritarimo. Tikitės, kad rasite kokį nors smulkmeną, kurią galėtumėte įtikinti ją mylėti jus taip, kaip turėtų mama.

Man labai gaila, kad turiu jums pasakyti, kad vargu ar gausite tai, ko ilgitės. Negaliu jums pasiūlyti paaiškinimo apie jūsų motinos elgesį, nes neturiu pakankamai informacijos. Bet iš to, ką jūs sakote, ji niekada nesugebėjo kitų, net savo vaiko, poreikių iškelti į priekį. Ji nesuteikia tau meilės ir paguodos, nes negali. Jei šulinys yra sausas, jis negali duoti vandens. Tam tikru momentu prasminga dėl to tik liūdėti, bet eiti ieškoti kito šulinio.

Jūsų atveju jums pasisekė. Jums tikrai yra kitų meilės „šulinių“. Jūsų tėtis yra už jus. Spėju, kad jūsų mokytojai taip pat mano, kad esate protingas ir perspektyvus. Būdamas 14 metų, jūs pakankamai užaugote, kad žinotumėte, jog galite išgyventi be mamos priežiūros. Tau reikia meilės, bet nereikia jos. Atėjo laikas padaryti sielvartą, susijusį su tuo suvokimu, ir kreiptis į kitus dėl emocinės ir fizinės paramos, kurios reikia ir nusipelno jauna mergina.

Prašau paklausti savęs, kodėl tu tiki savo mama dėl tavo tėčio. Jūs pati vadinate savo mamą „Psicho“, bet tada leidote jos nuomonei perimti jūsų tėčio, mokytojų ir net jūsų paties gerą nuomonę. Atidarykite savo mintis ir širdį žmonėms, kurie tikrai mano, kad esate pakankamai geri. Jie teisūs. Tavo mama nėra.

Jums gali būti naudinga susirasti terapeutą, kuris padėtų atlikti pamainą. Atsisakyti mamos nebus lengva po tiek metų ilgesio. Leisti sau jaustis gerai reiškia atsisakyti argumento, kurį turėjai su mama. Tikrai nereikia įtikinti jos kažkuo, jei gali priimti tikrovę, kad esi geras, protingas, įžvalgus ir patrauklus žmogus. Tam tikru lygiu jūs tai jau žinote. Bet gali būti naudinga, jei terapeutas padės jums susisiekti su tuo, ką žinote tiesa.

Kai įžengsite į paauglius, tinkamas laikas atlikti šį darbą. Stipri savivertė padės geriau valdyti vidurinės mokyklos socialinę sceną ir santykius. Vertindami savo talentus ir intelektą, galėsite gerai dirbti mokykloje. Turėdami savigarbos pagrindą, galėsite turėti ateitį, kurios nusipelnėte.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie