Pajusk, kaip mano gyvenimas slenka

Panašu, kad pastaruoju metu viskas slysta iš manęs. Aš myliu savo merginą iš visos širdies ir mūsų santykius ant uolų. Visa tai yra mano kaltė, greičiausiai viskas, ką darau, nuolat jaudinuosi dėl visko. Ji pyksta, kai aš negaliu ja pasitikėti, tačiau ji visada man meluoja dėl dalykų. Man nepatinka, kai ji geria, ne tik yra nepilnametė, bet ir jai visada atsitinka kažkas blogo, ir ji meluoja apie gėrimą.

Jaučiu, kad viskas, ką darau, yra jos erzinimas, nes viskas, ką noriu padaryti, yra pamatyti ją, nes tai vienintelis dalykas, kuris mane džiugina, verčia gyvenimą gyventi. Jai nerūpi, ji tiesiog rūpinasi, kad jos geriausios draugės mane visada paliktų, įskaudintų. Jai neberūpi, atrodo, apie mus, tai mane taip slegia, kad neturiu su kuo pasikalbėti. Aš turiu pasikalbėti su jumis ir man reikia patarimo ...

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Aš suprantu, kodėl tau atrodo, kad niekas nesiseka. Atrodo, kad esate labai ištikimas žmogus, investavęs savo širdį į tą, kuris negali grąžinti šio lojalumo ir meilės. Kartais joje turi būti kažkas labai mielo, kad galėtum toliau ją persekioti. Bet nematau daug vilties dėl jūsųdviejų ateities. Jūs ieškote stabilumo. Atrodo, kad ji daugiausia nori vakarėlius. Rezultatas yra tas, kad jautiesi nuolat nuleistas ir vienišas.

Manau, kad jaustumėtės geriau, jei prisiimtumėte daugiau atsakomybės už savo gyvenimą. Jūs esate kolegijoje, kur yra daug galimybių. Prisijunk prie ko nors. Teisingai. Prisijunkite prie kažko, kur yra žmonių, kurie dalijasi kai kuriais jūsų interesais. Bendri interesai yra geros draugystės pagrindas. Sėdėdami savo bendrabučio kambaryje, slaugydami depresiją, nerasite žmonių, su kuriais galėtumėte pasikalbėti. Sužinosite juos miestelyje, atlikdami įdomius dalykus. Pasakykite savo merginai, kad norite pradėti matyti kitus žmones, ir drąsiai tai padaryti. Jums nereikia tenkintis blogais santykiais. Yra daugybė moterų, ieškančių ištikimo vaikino, norinčio kalbėti apie dalykus. Skirkite sau laiko, kad rastumėte moterį, kuri yra tokia pati kaip jūs. Tikėtina, kad ją rasite vienoje iš tų organizacijų, apie kurias kalbu.

Rašydami mums atlikote svarbų pirmąjį žingsnį, perimdami reikalus. Dabar atlikite kitą žingsnį. Peržiūrėkite savo mokyklos organizacijų ir klubų katalogą ir pažadėkite sau, kad patikrinsite bent 4 iš jų. Pabandykite sąžiningai. Pasirodykite susitikimuose. Dalyvaukite. Užduoti klausimus. Įsitrauk. Tada pasirinkite, kur praleisti laiką. Tuo tarpu užsiimkite savo klasėmis! Atlikite skaitymą. Užduokite įdomių klausimų. Kai kurios geriausios draugystės (ir santykiai) užsimezga koledže, kai klasės žmonės pradeda tikrai įsitraukti į medžiagą ir vienas į kitą. Ta patirtis juk yra tai, ką jūs ir jūsų tėvai išleidžiate didelius pinigus.

Depresija maitinasi pati. Tol, kol nieko nedarysite, būsite tik labiau prislėgtas. Surinkite bet kokią energiją, kurią turite, ir pradėkite daryti šiuos teigiamus pokyčius.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie