Kažkas bando mane suvaldyti

Gerai, kad mano galvoje yra šis vaikinas, kuris galvoje kelia mintis, mintis apie savęs žalojimą ir visą kūną, kiekvieną vakarą jis darosi vis blogesnis. Jis buvo beveik dvejus metus, bet šį kartą aš nemanyk, kad jis pasitrauks. Jis buvo tik tada, kai mokykloje turėjau problemų su priekabiautojais ar baimėmis, kad tai pasikartos, bet aš dabar vasaros atostogose ir jis grįžo. Kartais iš tikrųjų jaučiu jį galvoje, tarsi mano galvoje būtų didelis spaudimas.

Kai kuriomis naktimis būna taip blogai, kad jis verčia mane eiti link peilių virtuvėje, bet aš einu tolyn, o aš galų gale žingsniuoju pirmyn ir atgal bandydamas išlaikyti kontrolę. Negaliu šaukti atgal, nes kai tai padarau, aš pradedu drebėti labai blogai, kai jis pradeda bandyti perimti kontrolę, kad parodytų, kad su juo nesipainioju.
Iki šiol mano diagnozė yra depresija ir socialinė fobija, bet manau, kad man kažkas kita. Po savaitės ir dviejų dienų turiu susitikimą su savo psichiatru, kad pakeistų medikus.

Dabar po manęs yra daugiau žmonių, vėlgi, jie yra slapta vyriausybė, kontroliuojanti viską. Jie kurį laiką paliko mane vieną, bet dabar jie grįžo, ir aš turiu nešioti šaliką, kad paslėptų veidą. Kartais jaučiu, kad kiti gali skaityti mano mintis, todėl turiu galvoti apie kažką kita, kai įvesiu slaptažodžius ar klausausi muzikos, kad juos suklaidinčiau.

Tiesiog nebežinau, ką daryti ar kas net padės. Aš turiu omenyje, kad bandau klausytis muzikos, žiūrėti vaizdo įrašus, piešti, leisti laiką su šeima, bet atrodo, kad niekas nepadeda, nes niekas nebegali sulaikyti mano dėmesio.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

A; Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra kreiptis į gydytoją, kad jis atliktų išsamų medicininį patikrinimą. Kartais tokius kliedesius sukelia vitaminų trūkumas, elektrolitų pusiausvyros sutrikimas ar smegenų auglys, tik kelios galimybės. Aš nekenčiau, jei kreiptumėtės į sunkiųjų psichikos medikus, jei problema yra fizinė.

Jei mediciniškai viskas gerai, tuomet turėsite pasiimti laišką ir šį atsakymą, kai apsilankysite pas savo psichiatrą. Psichiatras pasikliauja jumis, kad pateiktų pakankamai informacijos, kad nustatytumėte tikslią diagnozę ir parengtumėte gydymo planą. Jei nesate visiškai sąžiningas dėl to, ką patiriate, jūsų psichiatrui belieka spėlioti - tai nėra geras pagrindas skirti vaistus.

Jei vis dėlto turite psichinę ligą, primygtinai siūlau pradėti nuo psichoterapijos, taip pat nuo vaistų vartojimo. Jums reikia daugiau palengvėjimo, nei jums suteiks vien tik medikai. Terapeutas gali suteikti jums svarbią paramą ir padėti išmokti papildomų būdų susidoroti.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie