Emociškai įžeidžiantis vaikinas

Mano bf ir aš esame kartu šiek tiek daugiau nei 2 metus. Mano problema yra tai, kaip jis su manimi elgiasi. Vakar ryte jis buvo išėjęs ir nusileido atsisėsti ant sofos, kad prisijungtų prie manęs ir jo dukters, aš šnekučiuojuosi kaip įprasta, ir kažkodėl jis tiesiog gana ir varto akis, lyg aš jam trukdau. Jis kartkartėmis taip pasitaiko ir pasakoja, kad mano istorijos yra kvailos, aš kalbuosi su daugybe, jis nenori manęs girdėti. Iš esmės jis bando man pasakyti, kaip kalbėti. Tada palieku viešnagę viešbutyje arba paskutinį kartą nuvykau į Pitsburgą aplankyti savo šeimos, tada jis atsiprašo ir kurį laiką klauso visko, ką turiu pasakyti, ir elgiuosi kaip tobulas žmogus, tada po kiek laiko jis vėl pateks į tą patį seną modelį ir pradėk diktuoti, kaip aš vėl galėsiu su juo kalbėtis. Tada aš palieku ir einu kažkur, tada jis supranta, ką jis padarė, tada atsiprašo ir kurį laiką to nedaro, bet aš žinau, kad tai tik laiko klausimas, kada jis vėl į jį sugrįš.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Jūs aprašėte varginantį modelį, kuris būdingas emociškai įžeidžiančiuose santykiuose. Jo elgesys vertas dėmesio ir turėtumėte imtis veiksmų. Laikykite tai „raudona vėliava“.

Kai kurios dažniausiai pasitaikančios emocinės prievartos formos yra pralaimėjimai ir vardų pašaukimas. Apklausos parodė, kad pralaimėjimai ir vardų kvietimas yra stiprus intymių partnerių smurto numatytojas. Nors jis fiziškai nesmurtauja, jums gali kilti pavojus. Tyrimai parodė, kad emocinė prievarta ir kontroliuojantis elgesys dažnai yra fizinio smurto pirmtakai.

Kitas jūsų žingsnis turėtų būti klausti, ar jis norėtų dalyvauti porų terapijoje. Jo noras dalyvauti terapijoje parodytų, kad jis rimtai nori pakeisti savo elgesį. Jei jis tikrai gailisi, tada jis turėtų būti pasirengęs padaryti tai, kas būtina pagerinti savo elgesį.

Jums taip pat gali būti naudinga individuali terapija. Terapeutas galėtų padėti suprasti piktnaudžiavimo santykių poveikį, patarti, kaip tęsti santykius, suteikti emocinę paramą ir padėti nustatyti tinkamas atsargumo priemones.

Jei jis nenori keisti savo elgesio, tuomet turite nuspręsti, ar norite likti šiuose santykiuose. Jei jis nenori keistis ar nesistengia keistis, patarčiau nelikti santykiuose. Niekada neturėtumėte nusiteikti toleruoti prievartos.

Tuo tarpu galite apsvarstyti laikiną išsiskyrimą. Tai gali reikėti persikelti į naują vietą. Laikinas išsiskyrimas gali būti nepatogumas, tačiau gali prireikti. Jūsų saugumas yra pats svarbiausias. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle
Psichikos sveikatos ir kriminalinės justicijos tinklaraštis