ŽMOGŽUDIŠKOS MINTYS

Žmogžudiškos mintys

Nuo tada, kai man diagnozuota šizofrenija, mano gyvenimas žlugo. Tačiau pagrindinė problema yra žmogžudiškos mintys. Turiu tik vieną draugą, artimą. Jis yra vienintelis, su kuriuo kalbu, išskyrus mano mamą. Mano tėtis buvo girtas, kuris sunaikino mūsų šeimą. Jis mirė prieš 5 savaites, ir aš buvau laiminga, kad jis mirė. Ir aš nežinau, kodėl, bet aš fantazuoju apie tai, kad užmušiu visus, kuriuos matau, net ir gyvūnus, kuriuos myliu. Aš fantazuoju apie kankinimą blogiausiais įmanomais būdais, kuriuos galiu sugalvoti, tada pamažu juos nužudau, kol jie stebi, kaip aš tai darau. Nežinau, ar mintys yra susijusios su šizofrenija, nes man tos mintys kilo ilgą laiką. Viskas, ką noriu žinoti, yra tai, kaip suvaldyti tas mintis, nes man atrodo, kad kada nors galėčiau tai padaryti negalvodamas, kaip impulsas. Ačiū už pagalbą.

Neretai žmonės, turintys traumų istoriją, patiria žmogžudiškų minčių. Tavo tėvas turėjo galią „sunaikinti [savo] šeimą“, o tu nieko negalėjai padaryti. Jis turėjo visą kontrolę. Savo žmogžudiškose fantazijose esate visagalis. Jūs turite galią sunaikinti gyvenimą. Gali būti, kad jūsų žmogžudiškos mintys yra psichologinės kompensacijos forma, atsirandanti dėl bejėgiškumo jausmo, kurį galbūt pajutote (ir galite jausti) kaip jo prievartos auką.

Bandymas nustatyti savo žmogžudiškų minčių šaltinį yra įdomus psichologinis pratimas, tačiau svarbiausia yra užtikrinti, kad niekada jų neveiktum. Jūs pats pripažįstate, kad jums sunku valdyti savo mintis, o kiekvienas, turintis šią problemą, turėtų kreiptis į psichinės sveikatos specialistą. Jie gali jums padėti ir neleisti jums pakenkti žmonėms. Gali padėti ir vaistai.

Gerai, kad apie šią problemą galvojate aktyviai. Tai turėtumėte daryti. Kol nesi tikras, kad niekada neveiksi pagal savo žmogžudystes, turėtum nuolat dirbti su psichinės sveikatos specialistais. Esant kritinei situacijai, eikite į ligoninę dėl saugumo. Jie apsaugos jus nuo žalos kitiems žmonėms. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle