Psichologija aplink tinklą: 2018 m. Vasario 17 d
Sveiki, „Psych Central“ skaitytojai.
Šios savaitės „Psichologija aplink tinklą“ pasinėrėme į virpesius ir tai, kas mus skatina juos jausti, kaip galime panaudoti savo emocijas teigiamiems aplinkos pokyčiams, būdams padėti vaikams geriau suprasti ir praktikuoti dėmesingumą ir dar daugiau.
Šios savaitės leidinyje „Psichologija aplink tinklą“ nusprendžiau nekreipti dėmesio į šaudymą mokykloje Marjory Stonemano Douglaso vidurinėje mokykloje Parklande, Floridoje, nes daugelis mūsų „Psych Central“ rašytojų tai jau daro ir tęsia. Raginu jus naršyti naujausius tinklaraščio įrašus, kad gautumėte mūsų komandos įžvalgų.
Kiek tikri yra „Vibes“: geri ir blogi? Ar jūs kada nors paėmėte „vibraciją“? Jūs negalite tiksliai uždėti piršto, bet jūs tiesiog jausti situacija ar asmuo yra ar nėra „teisus“. Turite gerą nuotaiką apie savo naująjį kaimyną. Jūs blogai jaučiate, kaip jūsų viršininkas pertvarko biurą. Na, kai kurie paaiškinimai, kurie gali padėti geriau suprasti „vibes“, slypi mūsų smegenų sugebėjimuose apdoroti įvairius jutiminius įnašus, net jei sąmoningai nežinome, kad tai darome.
Per daug asmenukių, patvirtintų, kad tai yra tikrasis psichologinis sutrikimas: tiksliau, du Indijoje gyvenantys mokslininkai Janarthananas Balakrishnanas ir Markas D. Griffithasas atliko tyrimą, kurio rezultatai galėtų patvirtinti mintį, kad egzistuoja „laipsniško masto“ psichinė sveikata. specialistai galėtų nustatyti, ar asmuo turi šio įkyraus elgesio požymių.
Kaip įsilaužti į psichologiją, kad galėtume imtis daugiau ekologiškų veiksmų: Renee Lertzman, Ph.D. yra psichologinio grėsmių aplinkai ekspertė, o po daugelio metų tyrimų ir mokymo ji mums turi nemažai informacijos, kaip panaudoti sudėtingas emocijas, kurias mums kelia aplinkos grėsmės, kad galėtume teigiamai pasikeisti.
Depresija sergantys žmonės kalbą vartoja skirtingai - štai kaip tai pastebėti: Turbūt daugeliui iš mūsų nenuostabu, kad depresija sergantys žmonės yra linkę žodžiu reikštis kitaip. Ilgą laiką mokslininkai bandė išsiaiškinti kalbos ir depresijos santykį bei naujo tyrimo rezultatus, kuriuose didelis dėmesys skiriamas dviem kalbos komponentams - turiniui (ką mes išreiškiame) ir stiliui (kaip mes jį išreiškiame). - gali padėti mums geriau nuspėti, ar žmogus kenčia nuo depresijos.
Išmokykite vaikus apie sąmoningumą šiais kasdieniais objektais: daugelis suaugusiųjų kovoja su dėmesingumu, tad kaip galime tikėtis, kad vaikai tai supras, o dar mažiau - tai praktikuos? Na, keli paprasti daiktai, tokie kaip sniego rutuliai, obuoliai ir net ledo kubeliai, gali padėti vaikams užsiimti dėmesingumu.
Kodėl nedaugelis dokumentų atsisako buprenorfino? Tik apie 5% Amerikos gydytojų atsisako išrašyti buprenorfiną - Suboxone - vaistą, padedantį gydyti priklausomybę nuo opioidų, o kai kurie gydytojai tvirtina, kad biurokratiniai ratai ir gydytojų biuro kultūra gali atlikti tam tikrą vaidmenį, kodėl šis procentas yra toks mažas.
