Bipolinis sutrikimas
Šis pranešimas taip pat pasiekiamas: Español (ispanų)
Kas yra bipolinis sutrikimas?
Bipolinis sutrikimas, kai kuriose pasaulio vietose taip pat žinomas senesniu pavadinimu „maniakinė depresija“ yra psichinis sutrikimas, kuriam būdingi rimti ir reikšmingi nuotaikos pokyčiai. Asmuo, turintis šią būklę, patiria pakaitomis „aukštumas“ (tai, ką gydytojai vadina „manija“) ir „žemąją“ (dar vadinamą depresija).
Tiek manijos, tiek depresijos laikotarpiai gali būti trumpi - nuo kelių valandų iki kelių dienų. Arba ciklai gali būti daug ilgesni, trukti iki kelių savaičių ar net mėnesių. Manijos ir depresijos laikotarpiai kiekvienam žmogui skiriasi - daugelis žmonių gali patirti tik labai trumpus šios intensyvios nuotaikos laikotarpius ir gali net nežinoti, kad turi šį sutrikimą.
Amerikos psichiatrų asociacijos duomenimis, yra keturios pagrindinės bipolinio sutrikimo kategorijos: I bipolinis sutrikimas, II bipolinis sutrikimas, ciklotiminis sutrikimas ir bipolinis sutrikimas dėl kito medicininio ar piktnaudžiavimo narkotikais sutrikimo (APA, 2013). Kiekvienam gali būti diagnozuotas bipolinis sutrikimas, tačiau vaikų bipolinis sutrikimas vadinamas sutrikusios nuotaikos sutrikimo sutrikimu ir jam būdingi skirtingi simptomų rinkiniai.
Visų tipų bipolinis sutrikimas paprastai gerai reaguoja į gydymą, kuris paprastai apima vaistų valdymą daugelį metų, o kai kuriems - psichoterapiją. Kaip ir daugelis psichikos sutrikimų, specialistai paprastai nekalba apie žmogų, kuris „išgydomas“ nuo šios būklės, o ne apie tai, kad išmoktų ją gerai valdyti. Vaistai ir psichoterapija padeda žmogui tai padaryti.
Įdomu, ar gali būti bipolinis sutrikimas? Dabar atlikite bipolinį testą.
Bipolinio simptomai
Kad būtų diagnozuotas bipolinis sutrikimas, asmuo turi patirti bent vieną manijos (arba II bipolinio hipomanijos) epizodą ir vieną depresijos epizodą per savo gyvenimą.
Manijos epizodui (I bipolinis sutrikimas) būdinga ypatinga laimė, nepaprastas dirglumas, hiperaktyvumas, nedaug miego poreikio ir (arba) lenktyninių minčių, kurios gali sukelti greitą kalbą. Maniakinio epizodo žmonės jaučiasi galintys viską, planuoja išbandyti ir atlikti visus tuos dalykus ir tiki, kad niekas jų negali sustabdyti. Kad būtų diagnozuotas I bipolinis sindromas, šis epizodas turi trukti mažiausiai savaitę ir yra pastebimas įprasto žmogaus elgesio pokytis.
Hipomaniniam epizodui (II bipolinis sutrikimas) būdingi tie patys simptomai, kaip ir manijos epizodui, išskyrus tai, kad simptomai turi būti tik mažiausiai keturias (4) dienas.
Depresijos epizodui būdingas ypatingas liūdesys, energijos ar susidomėjimo daiktais trūkumas, nesugebėjimas mėgautis įprastai malonia veikla ir bejėgiškumo bei beviltiškumo jausmas. Tarp manijos ar depresijos epizodų vidutiniškai kam nors tokia būklė gali trukti iki trejų metų.
Negydomas epizodų sunkumas gali skirtis. Žmonės, turintys šią būklę, dažnai gali numatyti, kada prasideda naujas ciklas, nes jų simptomų sunkumas didėja.
Priežastys ir diagnostika
Kaip ir daugumos psichikos sutrikimų atveju, tyrėjai vis dar nėra tikri, kas sukelia šią būklę. Nėra vieno rizikos veiksnio, geno ar kitokio polinkio, dėl kurio padidėtų asmeniui bipolinio sutrikimo rizika. Tikėtina, kad veiksnių derinys padidina asmens riziką. Remiantis tyrimais, šie veiksniai gali apimti skirtingą smegenų struktūrą ir veikimo būdą, genetinių veiksnių rinkinį ir šeimos istoriją (nes šis sutrikimas dažniausiai pasireiškia šeimose).
Bipolinį sutrikimą, kaip ir daugumą psichikos sutrikimų, geriausiai diagnozuoja apmokytas psichinės sveikatos specialistas - pavyzdžiui, psichologas, psichiatras ar klinikinis socialinis darbuotojas. Nors šeimos gydytojas ar bendrosios praktikos gydytojas gali pasiūlyti išankstinę diagnozę, tik psichinės sveikatos specialistas siūlo patirtį ir įgūdžius, reikalingus patikimai diagnozuoti šią būklę.
Bipolinio sutrikimo gydymas
Pasak Nacionalinio psichinės sveikatos instituto (NIMH) tyrėjų, tiksli bipolinio sutrikimo priežastis dar nėra žinoma. Nepaisant šio apribojimo, sutrikimą vis tiek galima veiksmingai gydyti. Vykdomi efektyviausių gydymo būdų tyrimai.
Kaip ir dauguma psichinių sutrikimų, šiandien ši būklė gydoma psichoterapija kartu su psichiatriniais vaistais (dauguma žmonių iš to pasinaudoja greičiau kartu gydymas dviem). Šio sutrikimo gydymas paprastai yra veiksmingas ir daugumai žmonių padeda išlaikyti subalansuotą nuotaiką visą dieną, daugumą mėnesio dienų. Gali praeiti nuo vieno iki dviejų mėnesių, kol žmogus pradės jausti visišką, naudingą gydymo poveikį.
Šios būklės savipagalbos strategijos skiriasi atsižvelgiant į asmenį ir sutrikimo sunkumą. Kai kuriems žmonėms naudinga prisijungti prie palaikymo grupės, skaityti knygas, kuriose paaiškinamos veiksmingos savipagalbos strategijos, arba tvarkyti žurnalą (popieriuje arba per nuotaikos ar žurnalų programą).
Vienas iš didžiausių bipolinio sutrikimo gydymo uždavinių yra rasti ir palaikyti gydymo tvarką, kuri žmogui geriausiai tinka ilgainiui. Daugumai žmonių, sergančių šia liga, didžioji gyvenimo dalis yra naudinga vaistams, tačiau gali būti sunku laikytis vaistų, kai viskas atrodo daug metų. Dažniausiai skiriami vaistai nuo šio sutrikimo apima nuotaikos stabilizatorių (pvz., Ličio), o kai kurie gydymo būdai taip pat gali apimti papildomų vaistų vartojimą (pvz., Netipinį antipsichotiką ar, kai kuriais atvejais, antidepresantus).
Gyvenimas su dvipoliu valdymu ir valdymas
Gyvenant šia liga kasdien kyla daug iššūkių. Kokios yra ilgalaikės, sėkmingos strategijos, kaip išlaikyti sveikatą, laikytis gydymo ir išlaikyti subalansuotą nuotaiką?
Vienas svarbus gyvenimo su šia būkle komponentas yra mokymasis kurti kasdienybę ir jų laikytis, kad ir kaip būtų. Kas dažnai gali paskatinti žmogų į manijos ar depresijos epizodą, išnyksta iš įprasto įpročio arba vieną dieną nusprendžiama, kad nuotaikos stabilizatorius, padedantis reguliuoti nuotaiką, nebereikalingas.
Šie straipsniai buvo parašyti tam, kad padėtų žmogui išmokti sėkmingai gyventi su šia būkle:
- Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu
- Sukurti sėkmingą įprastą tvarką
- Pagalba partneriui valdyti bipolinį sutrikimą
Prognozė
Tinkamai gydant, bipolinį sutrikimą turinčio asmens perspektyva yra palanki. Daugelis žmonių reaguoja į vaistus ir (arba) vaistų derinius. Maždaug 50 procentų žmonių reaguos vien į ličio reakciją. Papildomi 20–30 proc. Atsakys į kitą vaistą ar vaistų derinį. Dešimt - 20 proc., Nepaisant gydymo, turės lėtinių (neišspręstų) nuotaikos simptomų. Maždaug 10 procentų pacientų, sergančių bipoliniu sindromu, bus labai sunku gydyti ir jiems dažnai pasireikš epizodai, kuriems gydymas bus mažai atsakingas.
Vidutiniškai žmogui nėra simptomų maždaug penkerius metus tarp pirmojo ir antrojo epizodų. Laikui bėgant, intervalas tarp epizodų gali sutrumpėti, ypač tais atvejais, kai gydymas nutraukiamas per anksti. Apskaičiuota, kad bipoliniu sutrikimu sergančiam asmeniui per savo gyvenimą vidutiniškai bus nuo aštuonių iki devynių nuotaikos epizodų.
Gauti pagalbos
Yra daug būdų, kaip pradėti atsigauti po bipolinio. Daugelis žmonių pirmiausia kreipiasi į savo gydytoją ar šeimos gydytoją, norėdami sužinoti, ar jie tikrai gali sirgti šiuo sutrikimu. Nors tai gera pradžia, jūs taip pat raginate iškart kreiptis į psichikos sveikatos specialistus. Specialistai, kaip ir psichologai bei psichiatrai, gali patikimiau diagnozuoti psichikos sutrikimus nei šeimos gydytojas.
Kai kurie žmonės gali jaustis patogiau, pirmiausia skaitydami daugiau apie būseną. Nors čia yra puiki išteklių biblioteka, mes taip pat turime rekomenduojamų bipolinių knygų rinkinį ir bendraamžių vadovaujamą internetinę palaikymo grupę, skirtą tik šiai būklei.
Imkitės veiksmų: raskite vietinį gydymo paslaugų teikėją
Daugiau šaltinių ir istorijų: bipolinis sutrikimas OC87 atkūrimo dienoraščiuose
Žiūrėkite mūsų rekomenduojamus vaizdo įrašus apie bipolinį sutrikimą
Nuorodos
Amerikos psichiatrų asociacija. (2013). Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas, penktasis leidimas. Arlingtonas, VA.
Caponigro, J. M. ir Lee, E. H. (2012). Bipolinis sutrikimas: vadovas naujai diagnozuotam. Naujasis pranešėjas.
Finkas, C. ir Kraynakas, J. (2015). Bipolinis sutrikimas manekenams. „Dummies“, Niujorke.
Miklowitzas, D.J. & Gitlinas, M. J. (2015). Bipolinio sutrikimo kliniko vadovas. „Guilford Press“.
Nacionalinis psichikos sveikatos institutas. (2019). Bipolinis sutrikimas. Gauta iš https://www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/index.shtml 2020 m. Gegužės 22 d.
