Šizofrenija ar obsesinis kompulsinis?

Kiek save prisimenu, visada buvau drovi ir rami mergina, tačiau, nepaisant to, aš nekenčiau būti palikta viena ir visada stengiausi būti šalia savo šeimos ir draugų, žymėdama juos visur, kur tik jie eidavo. Mano mama sakė, kad po močiutės mirties aš pradėjau keistis. Aš buvau dvylikos metų, vis dar drovi ir tyli; bet aš pradėjau atstumti žmones, labiau norėdamas likti vienas. Aš tapau mažiau aktyvus ir norėjau visą dieną pabūti savo kambaryje žaisdamas vaizdo žaidimus. Tuomet naktį pastebėjau, kad negaliu užmigti ir mėtydavausi valandų valandas, kol galų gale apsipratau.

Pradėjau išsiugdyti įprotį, kad reikalai būtų švarūs ir organizuoti. Aš suskirstyčiau savo knygas ir kompaktinius diskus abėcėlės tvarka ir nuspalvinčiau visus savo drabužius. Jei kas nors būtų netvarkinga ar neorganizuota, pradėčiau jaustis beviltiška ir priblokšta. Šiuo metu aš pradėjau atidėlioti, atidėlioti reikalus, kol buvau nusiteikęs tai daryti, kurios kartais niekada neatėjo.

Viskas blogėjo ir atsirado naujų problemų per visus mano metus vidurinėje ir vidurinėje mokykloje. Tai pasidarė taip blogai, kad baigiau vidurinę mokyklą baigdamas vyresniuosius metus. Aš beveik nutraukiau visus ryšius su savo draugais ir, kai tik jie bandydavo man paskambinti, aš juos ignoruodavau, nenorėdamas su jais kalbėtis ar kur nors vykti. Vargu ar išėjau iš namų, beveik neišeidavau iš savo kambario ištisus mėnesius.

Dabar būdama dvidešimties vis dar gyvenu namuose su tėvais be darbo, savo dienos seifą praleidžiu savo kambaryje. Aš tiesiog jaučiuosi per daug įtemptas, per daug prislėgtas, kad galėčiau daryti ką nors, net tuos dalykus, kurie man kažkada labai patiko.

Kurį laiką dariau sau žalą, pjoviau save, kol mama pagavo mane peiliu po mano lova. Jaučiausi tokia gėda ir jaučiau, kad ją išdaviau. Taigi nustojau kirpti. Vis dėlto aš vis dar jaučiuosi toks nerimastingas ir kenčiantis kaip kada nors anksčiau. Aš turėjau savo minties apie savižudybę, bet niekada jų neveikiau ir neplanuoju. Kurį laiką bandžiau apie tai kalbėtis su mama, tačiau ji visada sakydavo, kad tai susiję su mano menstruaciniu ciklu, sujaukiančiu hormonus, metų laikais ir orais.

Dabar aš tapau nepaprastai paranojiškas ir, manau, šiek tiek kliedesinis, ir jis tapo toks blogas, kad bijau eiti miegoti naktį. Turiu prisiversti pabandyti šiek tiek išsimiegoti, bet vis tiek užtrunku kelias valandas, kol užmiegu, o tada, kai tai darau, tiesiog keliskart pabundu per naktį. Jau vis tiek, kad net nežinau, kodėl stengiuosi.

Taip pat turiu šias įkyrias, liguistas, kankinančias mintis, kurios dažniausiai sukasi apie mirtį, nelaimes ir smurtą. Negaliu kontroliuoti šių minčių ir jų priversti praeiti. Jie priverčia mane jaustis taip bejėgiškai ir nori verkti. Bet tiesa yra ta, kad aš negalėjau verkti nuo tada ... Aš nežinau, kada. Aš turiu omenyje, kad net negalėjau prisiverkti verkti, kai prieš kokius penkerius metus mirė artimiausias senelis, dėl kurio jaučiausi visiškai kalta.

Be įkyrių minčių, aš taip pat patyriau haliucinacijų, tokių kaip klaidos, šliaužiančios po mano grindis ir sienas, vonios kriauklė buvo pilna kraujo ir negyvų graužikų, dengiančių virtuvės grindis. Tačiau aš nematau dalykų tiek, kiek girdžiu. Aš daug girdžiu balsus, kartais jie skamba taip, lyg būtų tik mano mintyse, o kitais kartais - lyg už nugaros ar šalia manęs, beveik taip, lyg būtų kažkas kitas. Man jau taip sunku mąstyti ir susitelkti į dalykus, o mano trumpalaikė atmintis yra gera, švelniai tariant, blogėja gana greitai.

Tiesiog nuoširdžiai nebežinau, ką daryti. Aš visą laiką jaudinuosi, nervinuosi ir paranojuoju, per daugelį metų nemiegojau padoraus miego, esu labai prislėgta ir jaučiuosi taip, lyg prarastų sąsają su realybe. Mano šeima turi tik tiek pinigų, kad mus tiesiog išlaikytų, o aš šiuo metu neturiu sveikatos draudimo, nebent mano tėvai gali išleisti 9 000 USD (3 000 USD vienam asmeniui), bet aš jau žinau, kad negalime. Negaliu susikalbėti apie šiuos dalykus su savo tėvais ir esu tikras, kad tėvas nekenčia, nes mano, kad aš tiesiog tingiu.

Panašu, kad mano mama mano, kad gali būti šizofrenija ir (arba) OCD. Šiek tiek ištyriau šiuos du sutrikimus ir pastebėjau, kad daugelis simptomų atrodo tinkami. Taip pat sužinojau, kad žmonės, sergantys šizofrenija, gali susirgti OKS. Bet, žinoma, dėl rimtų mūsų pinigų problemų nėra taip, kad galėčiau kreiptis į terapeutą ar gydytoją, kad tai patvirtintų. Taigi ką turėčiau daryti, ką galiu padaryti? Kokios mano galimybės, nes nebegaliu pakęsti savo tėvų nemalonumų ir nusivylimo!

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Būtų neatsakinga diagnozuoti ar patvirtinti diagnozę internete, bet aš tikiu, kad galiu pasiūlyti tam tikrą įžvalgą. Daugelis jūsų simptomų atitinka obsesinį kompulsinį sutrikimą (OKS). Daugeliui žmonių OKS išsivysto pagal jūsų gyvenimo modelį. Jie patiria traumuojantį įvykį, pavyzdžiui, praranda mylimą žmogų, o vėliau atsiranda obsesinis poreikis ar noras sukurti tvarką savo gyvenime. Tarsi trauminis įvykis sukuria jausmą, kad nebekontroliuojamas. Šis nekontroliuojamas jausmas sukelia išorinį bandymą sukurti tvarką ir kontrolę. Galbūt psichologiškai praradimas ar trauminis įvykis žmones gąsdina iki taško, kuriame jie jaučia poreikį įgyti kontrolę. Taigi OCD vystosi.

Be galimų OKS simptomų, galite patirti depresiją. Specifiniai simptomai: jūsų noras pakenkti sau, trumpalaikis atminties praradimas, sunku miegoti ir didėjantis noras izoliuotis. Depresija sergantys asmenys paprastai nori izoliuotis. Panašu, kad tai padarėte.

Be socialinės izoliacijos, jūs nedirbate ir nemiegate gerai. Vos neišeini iš namų. Šis gyvenimo aplinkybių derinys gali prisidėti prie jūsų simptomų.

Ypač nerimą kelia miego trūkumas. Sunkus miego trūkumas neigiamai veikia smegenų veiklą. Ilgalaikis miego trūkumas gali paaiškinti jūsų haliucinacijas ir kliedesius.

Gali būti, kad jūsų šeima negali sau leisti privačių psichoterapijos seansų, nes trūksta draudimo, tačiau yra ir kitų galimybių. Bendruomenės psichinės sveikatos centrai (CMHC) dažniausiai siūlo nemokamas arba nebrangias paslaugas. Patikrinkite vietinius baltus arba geltonus puslapius, ar juose nėra telefono numerio.

Be to, paskambinkite į vietinį sveikatos skyrių ir pasidomėkite, kokios nemokamos ar pigios paslaugos jums gali būti prieinamos. Kita idėja yra užsiregistruoti universitete atliekamame tyrime, kuriame tiriama OKS ar depresija. Dažnai tyrimo dalyviai gali naudotis pažangiausiais psichologiniais gydymo būdais.

Negaliu patvirtinti ar atmesti psichiatrinės diagnozės. Geriausia, kad psichikos sveikatos specialistas visada įvertintų asmeniškai, kad nustatytų, kada reikia diagnozės.

Šizofrenija gali būti galimybė, tačiau ją sunku žinoti remiantis trumpu laišku. Prieš patvirtinant šizofrenijos diagnozę, reikia atmesti miego trūkumą ir kitas galimas psichologines bei medicinines problemas.

Tikiuosi, kad pagalvotumėte apie nemokamų ar pigių paslaugų tyrimą savo bendruomenėje. Prašome pasirūpinti. Jei galiu atsakyti į papildomus klausimus, nedvejodami rašykite dar kartą.

Daktarė Kristina Randle