Ar blogai viską palikti už nugaros?

Man 20 ir aš kažkada galvojau apie atsikėlimą ir viską palikti. Aš tikrai neturiu daug įsipareigojimų. Tiesiog jaučiu, kad dėl kokios nors priežasties man nebuvo gera bėgimo pradžia ir turėčiau tiesiog palikti šį gyvenimą, draugus, šeimą, darbą ir persikelti. Gal ne tokia ekstremali kaip nauja šalis, bet spėju bet kur. Turėsiu naują pradžią ir kursiu iš ten. Manau, kad mano šeima nesijaudina ir neleidžia manyti, kad mane pagrobė ar įskaudinau. Aš tikrai myliu savo šeimą ir nenoriu jų ar nieko kito įskaudinti. Bet vis tiek manau, kad turėčiau tai padaryti.Ar man tai neteisinga, ar nenormalu to norėti ar daryti?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Negaliu tiksliai pasakyti, ar neteisinga ar nenormalu, kad norite išeiti, nes neįtraukėte daug informacijos apie savo motyvaciją. Jūs neturėjote „gero gyvenimo starto“, bet tai pasakytina apie daugelį žmonių ir jie neturi noro išvykti. Kažkas verčia norėti išeiti.

Galbūt jūs kenčiate nuo „žolė yra žalesnė“ sindromo. Tuo noriu pasakyti, kad esate nelaimingas ir jaučiatės tarsi praleidęs ką nors geresnio, „ten, bet ne čia“.

Jei nuspręsite išeiti, pirmiausia turėtumėte gerai pabandyti suprasti savo motyvaciją.

Kitas ne mažiau svarbus dalykas yra planavimas. Kur tu eitum? Kur tu gyventum? Ar galėtumėte save išlaikyti? Ar turėtumėte pakankamai pinigų išgyventi? Abstrakčiai, idėja išvykti neplanuojant gali skambėti nuotykių kupina ar net romantiška, tačiau iš tikrųjų tai gali būti monumentali gyvenimo klaida.

Jums taip pat rūpi tai, kad jūsų šeima ir draugai jaudinasi dėl jūsų, jei išeitumėte. Nebuvo aišku, ar planuojate jiems pasakyti. Jei galų gale nusprendėte išvykti, turėtumėte apie tai pranešti. Jei nenorite iš anksto aptarti, palikite jiems laišką. Priešingu atveju, galite pranešti apie dingusį policijai. Jei policija jus nustatytų, jie negalėtų priversti grįžti namo (nes jums daugiau nei 18 metų), bet bent jau jūsų šeima žinotų, kad esate saugus ir kad jūs išėjote savo noru.

Nemanau, kad pasiimti ir išvykti be jokio plano ir jokio išankstinio numatymo nėra išmintinga mintis. Neturėdamas plano, kur eisi ar kaip pragyvensi, padidėja tikimybė, kad tavo rezultatas bus nesėkmingas. Klaidos gali būti brangios, emociškai, fiziškai ir finansiškai. Jei rimtai svarstote šią parinktį, ištirkite savo idėją ir sukurkite veiksmingą planą. Terapeutas galėtų jums padėti ištirti jūsų motyvaciją ir galimybes. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle