Aš tiesiog noriu būti mylimas

Visi nori jaustis mylimi. Tačiau kartais mus slegia šliaužiantis jausmas: jaučiasi nemylimas. Tai gali būti baisus jausmas ir sukelti žmonėms daug kančių. Juk niekas nenori jaustis neįvertintas ir nemylimas. Tai gali nutikti bet kam, tačiau kai kurie organai gali jausti tai labiau nei įprasta.

Labai mažai tikėtina, kad kas nors praeina visą savo gyvenimą, kad jis nėra mylimas, nesvarbu, ar tai būtų šeimos narys, draugas ar partneris. Tačiau net jei mus supa meilė, mes vis tiek galime jaustis lyg mes nemylimi. Jei kasdien jaučiatės nemylimi ar norite, kad kas nors jus mylėtų, gali būti priežasčių, kodėl jaučiatės taip.

1. Jūs sergate depresija

Depresija gali paveikti tai, kaip mes matome dalykus ir kaip mes patiriame realybę. Net jei jus supa mylimiausi ir atsidavę draugai bei šeimos nariai, depresija vis tiek gali priversti jus pasijusti tarsi visiškai vienišam ir nemylimam. Jei šis jausmas yra nuolatinis ir jaučiatės beviltiškai dėl visko, yra didelė tikimybė, kad jus kankina depresija. Gebėjimas susikalbėti su profesionalu gali padėti susitvarkyti su šiais jausmais ir palengvinti tą nemylimą jausmą.

2. Turite didelių lūkesčių

Turėti meilės lūkesčius yra geras dalykas. Tačiau kartais mūsų lūkesčiai gali būti per dideli ir visus kitus, esančius aplink mus, priversti žlugti. Jei atsidursite vienas ir jausitės nemylimi, gali būti, kad jūsų lūkesčių aplinkiniams žmonėms jiems beveik neįmanoma patenkinti. Dideli lūkesčiai taip pat gali reikšti, kad jūs tikitės, kad kiti jus mylintys žmonės padės tą nemylimą jausmą išsklaidyti. Tačiau ne visada taip gali būti. Meilė yra nuostabus dalykas, tačiau tai nereiškia, kad visos jūsų problemos bus išspręstos.

3. Jūs ką tik buvote išsiskyręs

Santykių pabaiga gali būti nepaprastai audringas laikas bet kurio žmogaus gyvenime. Jei jaučiatės ypač nemylimi, gali būti, kad ką tik baigėte santykius. Tai visiškai normalu. Pasibaigus santykiams, daugelis žmonių jaučia nuotaikos kritimą, ypač jei tai buvo ilgalaikiai ar rimti santykiai. Jums gali prireikti kelių savaičių, kad vėl pradėtumėte jaustis normaliai. Tiesiog nepamirškite, kad šis nemylimas jausmas, kurį dabar turite, neišliks amžinai. Nors draugų ir šeimos meilė negali visiškai pakeisti buvusio partnerio meilės, svarbu atsiminti, kad vis dar yra žmonių, kurie tave myli už tai, kas esi.

4. Jūs jaučiatės vienišas

Jei kurį laiką buvote vienišas arba išsikraustėte iš namų, galite jausti vienatvę, kuri, regis, neturi akies. Romantiškos meilės troškimas gali priversti jus jaustis vienišam. Ta vienatvė kartais gali būti klaidingai jaučiama nemylima. Geriausia kovoti su tuo - praleisti laiką su jums svarbiais žmonėmis. Jei persikėlėte į naują miestą, galite pabandyti susisiekti su savo bendradarbiais arba prisijungti prie jums svarbių vietinių organizacijų. Kai susibursite su kai kuriais naujais žmonėmis, pastebėsite, kad vienatvė pradės nykti. Ir kas žino, galbūt net rasite tą romantišką meilę, kurios ieškojote.

5. Jūsų draugai užimti

Nesunku jaustis nemylimam, kai visi tavo draugai yra užsiėmę kasdieniu gyvenimu. Tai gali jus pajusti tą patį vienišumą. Gali atrodyti, kad tavo draugai nebeturi laiko tau, ypač jei tavo gyvenimas nėra toks užimtas ar džiovos. Pabandykite nusistatyti laiką, kai norite susiburti su draugais, kad jums būtų priminta, kad jiems patinka, kai jie yra šalia, ir kad jūs esate jų labai mylimi! Vien todėl, kad kažkas per daug užsiėmęs, kad tave matytų visą laiką, dar nereiškia, kad jie nėra investuoti į tavo draugystę. Taip pat galite pabandyti susisiekti ir susirasti naujų draugų su bendradarbiais arba tiesiog eidami į netoliese vykstančius renginius ir susitikdami su naujais žmonėmis. Geriausias dalykas apie draugus yra tas, kad niekada negali būti per daug.

6. Žiūrite per daug romantinių filmų

Meilė retai būna kaip filmuose, o jei jaučiate beviltišką norą būti mylimam, tai gali būti dėl to, kad per daug investavote į išgalvotus romanus. Tavo gyvenimas retai kada pasisuks kaip romantiniai filmai. Jūs galite netyčia susitikti su savo sielos draugu kavinėje. Kai per daug investuojate į išgalvotus romanus, galite pradėti pamiršti savo tikrąjį gyvenimą. Tai gali jaustis taip, lyg būtumėte nemylimi. Jei susitelksite į norą, kad jūsų gyvenimas būtų panašus į filmus, praleisite gyvenimą, kuris yra aplink jus.

7. Neturite artimų draugų

Galbūt turite vieną ar du žmones, su kuriais mėgaujatės atostogaudami, bet galbūt neturite žmogaus, kuriam galėtumėte pasakyti visus savo jausmus. Svarbus jausmas mylėti yra turėti ką nors, su kuo galėtum susisiekti dvasiniame lygmenyje. Tai ne visada turi būti romantiškas partneris. Tiesą sakant, tai gali būti šeimos narys arba labai artimas draugas. Jei neturite kažko, su kuo galėtumėte dalintis savo giliausiais jausmais ir paslaptimis, jausitės taip, lyg kažko trūktų. Jaučiamas ryšys su kitu žmogumi yra svarbi jausmas būti mylimam ir to, ko trokšta visi žmonės. Jei to jums trūksta, dažnai galite jausti norą būti mylimam.

8. Jūs per daug laiko praleidžiate šalia žmonių, kuriems tai nelabai rūpi

Galbūt jūs užpildėte savo gyvenimą negatyviais žmonėmis, kurie nori su jumis pasikabinti tik dėl savanaudiškų priežasčių. Net jei sulaukiate norimo dėmesio, jis gali būti ne pats geriausias. Jei visa jūsų energija atitenka žmonėms, kurie jums nerūpi taip pat, kaip jūs elgiatės su jais, jums paliks norą prisijungti. Geriausia tai padaryti, jei norite pašalinti toksiškus žmones iš savo gyvenimo ir pabandyti užmegzti geresnius santykius su žmonėmis, kurie įrodė, kad jums rūpi. Apsupę save tinkamais žmonėmis, meilė užlies.

9. Tu pavydi

Pavydas yra neigiama emocija, galinti suvalgyti bet kokį pozityvumą, kurį jaučiate viduje. Pavydas dėl meilės, kurią jaučia kažkas kitas, tik sustiprins jūsų pačių vienišumo jausmą ir norą būti mylimam. Tai taip pat gali apsunkinti jūsų meilės, kurią turite aplinkinius, iš draugų ir šeimos narių, supratimą. Stenkitės nesigilinti į tai, ką turi kiti žmonės, arba ketinate praleisti visą meilę, kurią nori suteikti aplinkiniai žmonės.

10. Jūs nemylite savęs

Tai yra viena didžiausių priežasčių, dėl kurios žmonės jaučiasi nemylimi. Jei nesugebi mylėti savęs, negalėsi tinkamai priimti meilės, kurią tau teikia kiti žmonės. Kai žmonės nemyli savęs, jie negali susitaikyti, kad ir kas nors kitas gali juos mylėti. Galbūt norėsite šiek tiek apmąstyti ir būti sąžiningi su savimi apie tai, kaip jaučiatės sau. Jei pastebėsite, kad nesuteikiate sau tinkamos meilės, kurios esate verti, pamatysite, kad jausitės nemylimi tol, kol to nepadarysite.

Galutinės mintys ...

Jausmas nemylimas gali būti sunkus dalykas. Laimei, yra priežasčių, dėl kurių galite jaustis taip, kad jos neturi nieko bendra su faktiškai nemylima. Susikoncentruokite į visus gerus ir teigiamus dalykus savo gyvenime ir pamatysite, kad aplinkiniams žmonėms rūpi daugiau nei galite suvokti. Priimti meilę, kurią gauname kiekvieną dieną, kartais gali būti sunku, bet kai sužinosime, kaip ji bus verta.