Pasitikėjimas kitais žmonėmis gali pratęsti jūsų gyvenimą

Naujas Švedijos tyrimas parodė, kad žmonės, pasitikintys kitais, gyvena ilgiau.

Tie, kurie nepasitiki kitais, gali sutrumpinti jų gyvenimą, teigia Lundo ir Stokholmo universiteto mokslininkai.

Pasitikėjimas kitais žmonėmis kartais apibūdinamas kaip klijai, laikantys visuomenes kartu, pažymėjo mokslininkai.

Naujas tyrimas, paremtas reprezentatyvių JAV apklausų duomenimis iš JAV, rodo, kad šis svarbus šaltinis daro dar daugiau - tai tiesiogine prasme palaiko jus gyvą, teigė mokslininkai.

„Nesvarbu, ar pasitikite kitais žmonėmis, įskaitant ir nepažįstamus žmones, gyvenimo trukmė skiriasi maždaug 10 mėnesių“, - sakė Aleksandras Miethingas, Stokholmo universiteto mokslininkas ir vienas iš tyrimo bendraautorių.

Jis taip pat turi skirtumą, ar jūs gyvenate vietoje, kur palyginti didelė gyventojų dalis nepasitiki kitais žmonėmis, sakė jis.

„Tais atvejais jūsų rizika mirti yra didesnė nei vietose, kuriose labiau pasitikima bendrija“, - sakė jis.

Tyrimas pagrįstas JAV bendro socialinio tyrimo (GSS) duomenimis, kurie leido mokslininkams įvertinti amerikiečių požiūrį, jų pasitikėjimo lygį ir socialines bei ekonomines sąlygas.

Duomenys susidėjo iš sujungtų skerspjūvių, o tai reiškia, kad respondentai buvo apklausti tik vieną kartą, pranešė mokslininkai.

Kadangi apklausos duomenis galima susieti su nacionaline mirtingumo duomenų baze (NDI), buvo galima įvertinti, ar suvokiamas respondentų pasitikėjimas numato jų mirties riziką. Tyrimo imtyje dalyvavo 25 270 žmonių, kurie buvo apklausti 1978–2010 m.

Pasak mokslininkų, rezultatai atitinka ankstesnius tyrimus, kurie parodė, kad pasitikintys žmonės gali geriau mobilizuoti socialinę paramą iš tinklo kontaktų ir jų platesnių bendruomenių. Manoma, kad pasitikėjimas sumažina socialinės sąveikos trintį ir sumažina psichosocialinį stresą, kuris prisideda prie sveikatos problemų ir sutrumpina gyvenimo trukmę.

Mokslininkų teigimu, aukšto lygio pasitikėjimas vyrais ir moterimis buvo panašus ir išliko, net atsižvelgiant į socialines ir ekonomines sąlygas, tokias kaip švietimas ir pajamos.

Atsižvelgiant į pasitikėjimo mirtingumu apsauginį poveikį, pasitikėjimo sumažėjimas, kaip pastebėta visose JAV per pastaruosius dešimtmečius, gali sukelti nepakankamą visuomenės susirūpinimą, padarė išvadą mokslininkai.

Tyrimas buvo paskelbtas Epidemiologijos ir bendruomenės sveikatos žurnalas.

Šaltinis: Stokholmo universitetas