9 iš 10 tėvų sako, kad paaugliai praleidžia per daug laiko vaizdo žaidimams

Nauja apklausa parodė, kad beveik 90 procentų tėvų mano, kad jų paauglys praleidžia per daug laiko žaidimams. Tačiau apklausa taip pat rodo, kad daugelis tėvų gali klysti dėl savo vaiko vaizdo žaidimų įpročių.

Mičigano universiteto mokslininkai teigia, kad C.S. Motto vaikų ligoninės nacionalinė apklausa atrado tėvų įsitikinimą, kad berniukai žaidžia vaizdo žaidimus daug labiau nei mergaitės. Apklausos išvados rodo, kad tėvai mano, kad jų paaugliai sūnūs kasdien žaidžia vaizdo žaidimus ir yra labiau linkę praleisti tris ar daugiau valandų žaidimų.

Apskritai apklausti tėvai teigia, kad žaidimai dažnai trukdo kitiems paauglio gyvenimo aspektams, pavyzdžiui, šeimos veiklai ir bendravimui (46 proc.), Miegui (44 proc.), Namų darbams (34 proc.), Draugystei su žaidimų neturinčiais bendraamžiais (33). proc.) ir popamokinę veiklą (31 proc.).

„Nors daugelis tėvų mano, kad vaizdo žaidimai gali būti naudingi paaugliams, jie taip pat praneša apie daugelį neigiamų ilgalaikių žaidimų padarinių“, - sako Motto Pollo direktorius ir Motto pediatras Gary Freedas, MD, MPH.

„Tėvai turėtų atidžiai pažvelgti į paauglių žaidimo elgesį ir nustatyti pagrįstas ribas, kad sumažintų žalingą poveikį miegui, šeimos ir bendraamžių santykiams bei mokyklos rezultatams.“

Vis dėlto, turint tinkamas ribas ir priežiūrą, vaizdo žaidimai gali būti įdomus būdas kai kuriems vaikams mėgautis laiku vienas su kitu ir tėvams užmegzti ryšį su savo vaikais “, - sako Jenny Radesky, M. D., vystymosi elgesio pediatrė ir„ Mott “tyrėja.

„Tačiau užsitęsę žaidimai gali trukdyti kitiems paauglio gyvenimo elementams, tokiems kaip miegas, šeimos ir bendraamžių santykiai bei mokyklos veikla“.

Norėdami maksimaliai padidinti privilegijas ir išvengti spąstų, Radesky šeimoms pasiūlė penkis būdus sveikai žaisti vaizdo žaidimus:

1. Nustatykite ribas: tėvai ne visada gali tiksliausiai suvokti savo paauglių žaidimo tendencijas, teigia Mott Poll. Tarp kasdienių žaidėjų tėvų 54 proc. Teigia, kad paauglys žaidžia tris ar daugiau valandų per dieną (palyginti su tik 13 proc. Paauglių, kurie nežaidžia kiekvieną dieną.) Tik 13 proc. Šių tėvų mano, kad paauglys žaidimams praleidžia daugiau laiko nei kiti, tuo tarpu 78 procentai mano, kad jų paauglių žaidimai yra maždaug tokie patys kaip jų bendraamžių.

Du kartus daugiau tėvų sako, kad jų paauglys berniukas žaidžia vaizdo žaidimus kiekvieną dieną, palyginti su paauglių mergaičių tėvais. Paaugliai berniukai taip pat dažniau praleidžia tris ar daugiau valandų žaidimų.

Amerikos pediatrijos akademija rekomenduoja ne daugiau kaip dvi valandas per parą rodyti pramogas ekrane. Tėvai turėtų sukurti „žiniasklaidos planą“, nurodantį, kokiomis valandomis vaikas gali mėgautis vaizdo žaidimais, nepaveikdamas elgesio ir namų darbų, sako Radesky.

Ji pataria, kad žaidimų sistemose nebūtų miegamųjų, kad būtų taikoma skaitmeninė komendanto valanda ir kad jos būtų atidedamos prie vakarienės stalo. Ypač svarbu nustatyti aiškius žaidimų lūkesčius ir ribas po pamokų, kad laikas mokyklai, draugams, darbams ar pokalbiams „neišlįstų alkūnėmis, kai vaiko pageidaujama veikla yra vaizdo žaidimai“, - sako Radesky.

2. Laikykitės skirtukų: nors tyrinėtojai ir toliau nesutaria, ar smurtiniai žaidimai išprovokuoja smurtą realiame gyvenime, labai svarbu stebėti, ką vaikas žaidžia. Keletas tyrimų parodė, kad iškart po žiauraus vaizdo žaidimo vaikai rečiau rodo empatiją ir dažniau rodo nesaugų elgesį, pavyzdžiui, valdydami ginklą.

"Aš dažnai patariu tėvams ieškoti nesmurtinių mėgstamų žaidimų alternatyvų", - sako Radesky. Pavyzdžiui, jei jiems patinka „Minecraft“, žaiskite ne išgyvenimą, o kūrybinę versiją. Jei jie mėgsta strateginius ar fantastinius žaidimus, kuriuose smurtaujama daug, ieškokite „Common Sense Media“ pasiūlymų dėl mažiau smurtinių alternatyvų.

„Jūs sakote:„ Jei eisite į žaidimą, aš noriu pamatyti, ką darote, ir aš noriu su jumis linksmintis ir kalbėti apie tai, ką matote šiuose žaidimuose, kad galėtumėte tai suprasti ir apdoroti, „Radesky sako.

Keturi iš 10 tėvų apklausoje teigia, kad bando apriboti vaizdo žaidimų turinį. Tačiau 13–15 metų paauglių tėvai (palyginti su vyresnių paauglių) dažniau naudoja reitingų sistemas, norėdami įsitikinti, ar žaidimai yra tinkami.

3. Ieškokite bėdų: Apskritai apklausti tėvai sako, kad žaidimai dažnai trukdo kitiems paauglio gyvenimo aspektams, pavyzdžiui, šeimos veiklai ir bendravimui, miegui, namų darbams, draugystei su ne žaidimų bendraamžiais ir popamokinei veiklai.

Daugelis pačių Radesky pacientų teigia, kad kasdien žaidžia vaizdo žaidimus nuo keturių iki aštuonių valandų. Tai, anot jos, dažnai siejama su daug didesnėmis problemomis. Pernelyg didelis solo ir sėdimas elgesys gali trukdyti miegui, akademiniams rezultatams, tarpasmeniniams įgūdžiams ir sveikam svoriui. Jei iškyla tokių problemų, atėjo laikas sumažinti ar ištraukti kištuką. Arba paprašykite pediatro pagalbos.

4. Žaiskite kartu: kai kuriose situacijose žaidimai kartu gali suteikti galimybę užmegzti ryšį ir atverti duris kitiems pokalbiams. Radesky, tyrusi su vaikais susijusių technologijų naudą, įsitikina, kad ekranas savo namuose yra šeimos reikalas.

Kitas būdas bendrauti: pakvieskite vaiko draugus prisijungti ir paskatinkite žaisti kartu asmeniškai, o ne internetu. „Vis dažniau vaikai ir paaugliai„ pabūna “su draugais virtualioje vaizdo žaidimų erdvėje, o ne asmeniškai“, - sako Radesky. Kai kuriems vaikams gali būti sunku interpretuoti sąveikas per vaizdo žaidimų pokalbius - arba vaikai gali pateikti daugiau netinkamų komentarų nei jie būtų neprisijungę.

5. Pasiūlymo alternatyvos: apklausti tėvai naudoja įvairias strategijas, kad apribotų laiką, kurį paauglys praleidžia žaidimuose, įskaitant kitų veiklų skatinimą, laiko apribojimų nustatymą ir paskatas apriboti žaidimus.

Šaltinis: Mičigano universitetas