Partneris gali padėti atminčiai
Senėjimo procese atminties praradimas dažnai riboja galimybę gyventi savarankiškai arba atlikti užduotis ribotai prižiūrint.
Naujas Ajovos valstijos universiteto tyrimas pateikia bent dalinį sprendimą, nes mokslininkai atranda, kad socialiniai partneriai gali padėti išplėsti atmintį.
Ekspertai atrado, kad „bendradarbiavimo dialogai“ padeda vidutinio amžiaus poroms atlikti atminties užduotis. Tyrimo metu, kai senėjimas progresavo, bendras dialogas, nors ir naudingas, nebuvo toks veiksmingas vyresnėms nei 70 metų poroms.
Pagrindinė autorė Jennifer Margrett bendradarbiavo su Celinda Reese-Melancon ir Peter Rendell atliekant tyrimą, kurį internete paskelbė Psichologijos žurnalas.
Tyrėjai nustatė, kad sutuoktiniai iš tiesų pasikliauja išorinės atminties priemonėmis. Tačiau kiek ši strategija yra veiksminga, priklauso nuo to, kiek patikima yra partnerio atmintis, ir kad patikimumas daugumai žmonių keičiasi su amžiumi.
"Mano laboratorijoje mes nustatėme, kad apskritai bendradarbiavimas paprastai yra labai naudingas atliekant įvairias kognityvines užduotis, tačiau šiame neseniai atliktame tyrime, kuriame daugiausia dėmesio skiriama atminties užduotims, tai yra mišrus maišas", - sakė Margrettas.
„Kai pagalvoji apie atmintį, jei paprašysiu ką nors prisiminti, pateksi į ritinį, sugalvosi vieną dalyką, o tada turėtų ateiti kitas dalykas.
„Bet jei turite partnerį, kuris jus pertraukia, įsiterpia ir galbūt veda„ sodo keliu “, tai tikrai gali įsiterpti į atmintį. Taigi jums gali būti geriau sekėsi atminties kelyje dirbant vienam nei su partneriu.
„Atrodė, kad šiame bandomajame tyrime mūsų vidutinio amžiaus poros neabejotinai veiksmingiau užpildė [atminties] spragas nei vyresnės poros“, - tęsė ji.
"Taigi mes nustatėme, kad dvi galvos nebūtinai buvo geresnės nei viena tarp vyresnių porų."
Mokslininkai ištyrė 14 susituokusių porų iš Ajovos centro - trys buvo jaunesnės (vidutinis 35 metų amžius), penkios buvo vidutinio amžiaus (52 metų amžiaus vidurkis), o kitos šešios vyresnio amžiaus (73 metų amžiaus) poros.
Visų dalyvių buvo paprašyta atlikti įvairias būsimas atminties užduotis žaidžiant stalo žaidimą „Virtuali savaitė“, kuris skatina žaidėjus žodžiu bendrauti atliekant realias užduotis.
Už kiekvieną virtualią žaidimo „dieną“ dalyvių buvo paprašyta atlikti 10 skirtingų būsimų atminties užduočių.
Tai apėmė keturias užduotis, kurios reguliariai vyksta (t. Y. Vaistų vartojimas su pusryčiais); keturi, kurie kiekvieną dieną buvo skirtingi (t. y. perkant benziną automobiliui); ir dvi yra laiko patikrinimo užduotys, kurios nebuvo pagrįstos stalo žaidimo veikla (t. y. patikrinkite plaučių talpą dviem nurodytais laikais).
Sutuoktiniai buvo įrašyti vaizdo įrašuose, siekiant nustatyti, ar partneriai bandė padėti vieni kitiems atlikti užduotį, ir kokią įtaką šis bendradarbiavimas turėjo jų partnerio atminčiai.
Tyrėjai atrado, kad partneriai bandė bendradarbiauti atliekant būsimas atminties užduotis, pranešdami apie porų mokymo, stebėjimo, kodavimo ir bendravimo įrodymus - keturis iš dažniausiai pasitaikančių bendro elgesio tipų.
„Mes išnagrinėjome kritinius porų pareiškimus ir paklausos pareiškimus, ir šioje imtyje jų buvo labai mažai“, - sakė Margrettas.
„Jei žmonės išreiškė bet kokius socialinius ir emocinius teiginius, tai labiau padrąsino partnerį. Tačiau lyginant su geresniu ir blogiausiu partnerių skaičiumi, aukštesnio lygio pasirodymai buvo labiau bendraujantys ir padrąsinantys “.
Nors šiame tyrime buvo konkrečiai nagrinėjamos susituokusios poros, Margrettas sako, kad tyrimas gali būti išplėstas ir kitiems, kurie kiekvieną dieną bendradarbiauja atliekant būsimas atminties užduotis.
„Šis tyrimas buvo susijęs su poromis, tačiau jūs bendraujate su bendradarbiais, suaugusiais vaikais ir kitais vidutinio ir vėlyvo gyvenimo laikotarpiais. Jei kas nors gyvena ilgalaikės priežiūros įstaigoje, jis bendrauja su globėjais “, - sakė ji.
"Taigi idėja yra ekstrapoliuoti savo išvadas kitoms partnerystėms, kad sužinotume, kaip galime paremti žmones tiek įprasto kognityvinio senėjimo, tiek nenorminio pažinimo senėjimo kontekste, kuris apima tam tikrą atminties sutrikimą ir galimai demenciją".
Tyrėjai tikisi pakartoti tyrimą naudodami didesnę imtį, planuodami ištirti poras už laboratorijos ribų, kai jie atlieka realaus pasaulio užduotis.
Šaltinis: Ajovos valstybinis universitetas
