Laimingos vaikystės prisiminimai, susiję su geresne suaugusiųjų sveikata
Mičigano valstijos universiteto nauji psichologiniai tyrimai rodo, kad malonūs prisiminimai apie vaikystę yra susiję su geresne sveikata, mažesne depresija ir mažiau lėtinėmis ligomis suaugus.
„Mes žinome, kad atmintis vaidina didžiulį vaidmenį suvokiant pasaulį - kaip organizuojame savo praeities patirtį ir kaip sprendžiame, kaip turėtume elgtis ateityje. Dėl to yra daugybė skirtingų būdų, kuriais mus gali pagerbti mūsų prisiminimai apie praeitį “, - sakė mokslų daktaras Williamas J. Chopikas, pagrindinis tyrimo autorius.
"Mes nustatėme, kad geri prisiminimai, atrodo, turi teigiamą poveikį sveikatai ir gerovei, galbūt būdais, kuriais jie sumažina stresą arba padeda mums išlaikyti sveiką gyvenimo pasirinkimą."
Tyrimą žurnale paskelbė Amerikos psichologų asociacija Sveikatos psichologija.
Ankstesni tyrimai parodė teigiamą gerų prisiminimų ir geros jaunų suaugusiųjų sveikatos santykį, įskaitant aukštesnę darbo ir asmeninių santykių kokybę, mažesnį medžiagų vartojimą, mažesnę depresiją ir mažiau sveikatos problemų, teigia Chopik.
Naujame tyrime Chopikas ir jo bendraautorius Robinas Edelsteinas, daktaras, iš Mičigano universiteto Ann Arbor, norėjo sužinoti, kaip tai bus taikoma vyresnio amžiaus žmonėms.
Be to, didžioji dalis esamų tyrimų buvo sutelkta į motinas ir retai buvo tiriamas tėvų vaidmuo vaiko raidoje. Chopikas ir Edelšteinas siekė išplėsti esamus tyrimus, įtraukdami dalyvių santykių su abiem tėvais apmąstymus.
Mokslininkai naudojo duomenis iš dviejų nacionaliniu mastu reprezentatyvių pavyzdžių: Nacionalinio vidutinio gyvenimo vystymosi tyrimo JAV ir Sveikatos ir pensijų tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau nei 22 000 dalyvių.
Pirmasis tyrimas stebėjo suaugusius, kurių amžius buvo 40 metų, 18 metų, o antrasis - 50 metų ir vyresnius šešerius metus. Apklausose buvo klausimai apie tėvų meilės suvokimą, bendrą sveikatą, lėtines ligas ir depresijos simptomus.
Abiejų grupių dalyviai, kurie pranešė, kad ankstyvoje vaikystėje prisiminė aukštesnį motinų meilės lygį, vėliau gyvenime patyrė geresnę fizinę sveikatą ir mažiau depresijos simptomų. Pasak Chopiko, tie, kurie pranešė apie prisiminimus su didesniu tėvų palaikymu, taip pat patyrė mažiau depresijos simptomų.
„Labiausiai nustebino išvada, kad mes manėme, kad poveikis bėgant laikui išnyks, nes dalyviai bandė prisiminti dalykus, kurie kartais įvyko daugiau nei prieš 50 metų. Galima tikėtis, kad vaikystės prisiminimai laikui bėgant turi vis mažiau reikšmės, tačiau šie prisiminimai vis tiek numatė geresnę fizinę ir psichinę sveikatą, kai žmonės buvo vidutinio ir vyresnio amžiaus “, - sakė Chopikas.
Žmonių, kurie pranešė apie meilesnius santykius su savo motinomis, ryšys buvo tvirtesnis, pažymėjo Chopikas, tačiau tai gali pasikeisti.
„Šie rezultatai gali atspindėti platesnes kultūrines aplinkybes tuo metu, kai dalyviai buvo auginami, nes motinos greičiausiai buvo pagrindinės globėjos“, - sakė Edelšteinas. „Pasikeitus kultūrinėms normoms dėl tėvų vaidmens globojant, gali būti, kad būsimų pastaraisiais metais gimusių žmonių tyrimų rezultatai bus labiau orientuoti į santykius su savo tėvais.“
Šaltinis: Amerikos psichologų asociacija
