Tiesiog teisingai: OKS ir vaikai

Landonas buvo šviesus protingas vaikas. Jis puikiai pasirodė akademiškai, taip pat mėgo sportą. Tačiau OCD, atrodo, trukdė jo gyvenimui. Buvo atvejų, kai jis negalėjo pakilti iš lovos, nes mintis, kad teks apsirengti, užvaldė. Jo kojines reikėjo pajusti teisingai taip pat jo marškinius ir kelnes. Jis kartojo elgesį, kol pajus teisingai apie tai. Atrodė, kad jis kiekvieną dieną vėluoja į mokyklą.

Daiktai jo kambaryje turėjo būti tiesiog taip. Jis pyktų ir taptų agresyvus, kai pastebėtų, kad kažkas buvo jo kambaryje. Nauji daiktai taip pat kėlė iššūkį. Kai tėvai jam nupirko naujų daiktų, tokių kaip kuprinė, batai ar drabužiai, jis atsisakė juos naudoti ar dėvėti. Jis metė smuiko pamokas, nes grodamas neteisingomis natomis jį kankino. Jo tėvai jautėsi bejėgiai ir pasimetę.

Tėvai gali praleisti "teisingai" OKS simptomai ir neteisingas vaiko elgesio supratimas kaip iššaukiantis ir manipuliuojantis. Gali būti netikslinga, kad jų vaikas atsisako apsirengti ar ką nors daryti dėl to viskas tiesiog nesijaučia gerai. Vaikai, patyrę tokio tipo OKS, gali jaustis priblokšti jausmo, kurio dažnai negali paaiškinti. Jie tiesiog žino, kad nesijaučia teisingai, ir tiki, kad šis diskomfortas ir įtampa jų kūne išliks amžinai.

Tėvai gali stebėti, ar nėrateisingai" OKS taip pat žinomas kaip simetriškas, organizacinis ar perfekcionizmas.

Galimi rūpesčiai ar manijos:

• Jaučiasi priblokštas ir patyręs stresą, kai kas nors juos kaip nors sutrikdo.
• Puikiai išlaikydamas turtą.
• Būti vertinamu atliekant pasirodymą ir jaustis nevisaverčiu.
• Atrodo ne tobulai - drabužiai, plaukai, bendra išvaizda.
• Kitų nesuprantama tobulai.
• Sužinokite apie konkrečią temą.
• Kažką netobulai pasakęs, padaręs ar pagalvojęs.
• Puikiai skaityti ir suprasti dalykus.
• Nebūti visiškai sąžiningas.
• Turintys daiktus, kurie nėra tvarkingi, netvarkingi ar netobuli.
• Neramu dėl jausmo įstrigo amžinai.

Šie rūpesčiai yra intensyvūs, o sergantieji OKS jaučiasi, kad jiems reikia ką nors padaryti, kad pasijustų teisingi ar visiškai. Jie kuria ritualus, kurie teikia palengvėjimą.

Galimos prievartos:

• Objektų ar daiktų išdėstymas specialia tvarka ar simetriškai.
• Reikalaudami, kad jų naujas turtas išliktų nepažeistas ir tobulas.
• Puikiai tvarkydami daiktus ir kambarį.
• Puikiai ką nors pasakyti, skaityti, rašyti, piešti, įsiminti ar padaryti.
• Sužinokite viską, kas įmanoma apie tam tikrą dalyką.
• Išlaikyti nepriekaištingą išvaizdą, pvz., Plaukus, ir perdaryti juos iki pat jų jaučiasi tiesiog teisus.
• Būti visiškai sąžiningu ir „geru“.
• Atidėkite namų darbus ir darbus, kad nesijaustumėte pasmerkti.
• Sunku priimti sprendimus, nes bijoma padaryti neteisingą.
• Priverstinai kartoti elgesį, pavyzdžiui, apsirengti tol, kol jie jaustis teisingai.
• Tikslingai užsiimkite veikla lėtai, kad nesuklystumėte.
• Vengiama vietų ar daiktų, tokių kaip kambariai, lovos, stalčiai, spintos, jie buvo padaryti puikiai taigi jie to nedarys pasijusti netvarkoje.
• Venkite tam tikro elgesio ar apeinamos veiklos jaučiasi nebaigtas.

Priminimai:

• Trikdantis vaikų elgesys gali pasirodyti iššaukiantis ar manipuliuojantis; tačiau greičiausiai tai lemia didžiulis diskomfortas.
• Gaukite profesionalios pagalbos, kai tik pastebite, kad jūsų vaikų elgesys trukdo mokyklai, draugams, šeimai ar kitoms jų gyvenimo sritims.
• Kai vaikai jaučiasi per daug priblokšti, jie gali atsisakyti savo perfekcionizmo, o jų kambariai gali tapti chaotiški. Jie gali tapti depresija.
• Vaikų įtampa ir kančios gali juos paralyžiuoti. Patvirtinkite ir pripažinkite savo jausmus, jei reikia.
• Kai jie pasijus įstrigę, jie norės jūsų pagalbos. Būkite atsargūs ir nepamirškite, kad jų nelankstumui pakeisti reikia laiko.
• Įsisąmoninkite savo griežtumą ir venkite eiti iš vieno kraštutinumo į kitą, pavyzdžiui, padaryti viską, kad vaikas taptų OKS seržantu.

Idėjos, kaip pradėti jus ir jūsų vaiką:

• Taikiais momentais kalbėkite apie tai, kaip jie gali atidėti ritualus Ponas „Just Right“ OKS pasirodo. Išmokyk jų, kad jie tai gali padaryti ramiai sėdėdami ir pastebėdami kvėpavimą. Jaunesni vaikai ramiai sėdėdami gali pastebėti, kaip jų pilvas kyla aukštyn ir žemyn. Paklauskite jų, kiek laiko jie mano, kad gali užsiimti šia veikla. Užrašykite jų prognozes ir nustatykite chronometrą. Ramiai sėdėkite su jais ir, kai jie pradeda neramiai, pastebėkite laiką, kai jie galėjo ramiai sėdėti. Smagiai nustatykite dienos režimą, kai sėdite ramiai ir pastebite.
• Ramiu metu kalbėkite apie veiklą, kurią jie norėtų atlikti Ponas „Just Right“ OKS nevadovavome jų aplinkui. Kalbėkite apie dalykus, kuriuos jiems patinka daryti. Sukurkite vilties ir pasitikėjimo jausmą kalbėdami apie tai, ką jie gali padaryti, ir sudarykite planą.
• Kai pasirodys OKS audra, paskatinkite juos būti smalsiais ir sužinokite, kas gali nutikti, kai jie praktikuojasi ramiai sėdėdami. Priminkite, kodėl jie daro šią kasdienybę. Pavyzdžiui: „Pažiūrėkime, kiek ilgai galite ramiai sėdėti ir pastebėti kvėpavimą. Prisiminti, Ponas „Just Right“ OKS neturi trukdyti jums išeiti žaisti su draugais ir linksmintis. Tu gali tai padaryti!" Pagirkite jų pastangas, net jei jie tiesiog sėdėjo ramiai 5 sekundes. Prisiminkite, kad tai apie procesą.

Kai OKS pradeda trikdyti jūsų ir jūsų vaikų gyvenimą, prisiminkite šeimos ir draugų meilę ir palaikymą. Jie laukia jūsų skambučio. Nedvejodami paprašykite jų pagalbos. Jūs nusipelnėte laiko ir turite laiko pasikrauti ir pakvėpuoti grynu oru. Niekada to nepamiršk nors yra gyvenimas, visada yra vilties!