Mano viršininkas primygtinai reikalauja, kad mano pirmosios rankos patirtis nenutiktų

Iš Arabijos įlankos: mano viršininkas, taip pat „draugas“, - kelis kartus per pastaruosius porą metų, reikalavo, kad mano patirtis iš pirmų lūpų niekada nenutiktų. Ji tiesiogine to žodžio prasme rauks kulnus, taps rausva ir negailestingai ginčysis su manimi, kad tai, ką sakau, neįvyko, nepaisant to, kad tai mano patirtis, jos nėra ir problema nėra tokia svarbi. Tai piktina. Kai aš atsilaikau, ji padvigubina savo argumentus, ypač jei šalia yra darbuotojų ar jos šeimos. Ji niekada to nedarė prieš JOS draugus.

Tai toli gražu ne vienintelis klausimas. Ji meluos apie savo žinių lygį įvairiais klausimais (ji jau žino ką nors, ką aš paminėjau, nors aš žinau, kad ji to nepadarė; arba ji jau žinojo darbo informaciją, dėl kurios aiškiai supainiojo, kol aš ją paaiškinau). Ji kalba visiškai autoritetingai ir atrodo visiškai įsitikinusi savo perspektyva bei pozicija. Tai priverčia mano odą ropoti. Galėčiau tęsti ir tęsti. Bet iš tikrųjų tai, ką turiu žinoti, yra tai, kaip elgtis su jos reikalavimu suabejoti (absoliučiais skaičiais) mano asmeninės / profesinės patirties tikrove. Tai vienas dalykas, kurį ji daro, ir aš iš tikrųjų jaučiuosi pažeista.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Esate labai išsilavinusi profesionali moteris. Gali būti, kad jūsų viršininkas jaučiasi jūsų grasinamas. Todėl ji užsiima vadinamuoju „dujų apšvietimu“. „Gaslighting“ yra emocinės prievartos rūšis. Norėdami įgyti daugiau galių, smurtautojas priverčia auką suabejoti savo realybės suvokimu, savo sprendimu ir jausmais. „Gaslighters“ auką painioja įvairiais metodais. Pavyzdžiui, jie elgiasi taip, tarsi širdyje būtų aukos interesai arba jie teigia, kad tai yra vienintelis žmogus, kuriam tai rūpi arba kad jie yra geriausias aukos draugas. Laikui bėgant, nuolatinis jų realybės klausimas ir santykių keitimas auką palaipsniui nuvargina.

Jei šis asmuo būtų draugas ar šeimos narys, siūlyčiau jums atitolti nuo jos kuo daugiau. Tačiau tai, kad ji yra jūsų viršininkė, labai apsunkina viską. Pradėkite ieškoti kito darbo. Niekada nelaimėsite su ja ginčų. Ji nėra suinteresuota siekti tavo karjeros. Nepriklausomai nuo to, ką ji sako per draugiškas akimirkas, ji pakerta jūsų savigarbą ir tikėjimą savimi.

Kol kas pateikiame keletą patarimų, ką daryti:

1. Nustok ginčytis. Jūs niekur nedingsite. Ji turi būti teisinga ir jai reikia, kad sutiktum, jog ji teisinga, kad jaustųsi esanti atsakinga.
2. Sukurkite metodus, kaip „susitarti“ su ja nesutinkant. Išbandykite tokius sakinius: „Gali būti teisus“. "Pagalvosiu apie tai." "Tai tikrai įdomus suvokimas". Tikslas yra suteikti sau erdvę pakeisti temą ar palikti pokalbį, nei kovojant, nei nusileidžiant.
3. Suraskite sau gerą palaikymo tinklą žmonių, kurie nėra susiję su jūsų viršininku. Jums reikia žmonių, kurie galėtų priminti, kad nesate išprotėjęs, kad jūsų suvokimas nėra neteisingas ir kad esate nuostabus, geras žmogus.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie