Mano mama su manimi elgiasi kitaip

Nuo pat sesers gimimo pradėjau kitaip elgtis ir mama mane nustūmė į šoną.Ji nustojo manimi rūpintis ir iš tikrųjų pradėjo būti tikra. Kai sesuo padarys ką nors negerai, ji ją girs ir, jei aš išsakysiu savo nuomonę, manęs šauktų. Jos sprendimas visada yra mano telefonas, kai tik bandau išsakyti ar išsakyti savo nuomonę. Kai sesuo pakelia į mane ranką, o aš mamai sakau, kad ji akimirksniu tiesiog nusijuokia. Mano mama man sako norinti, kad ji galėtų mane grąžinti iš ten, iš kur aš atėjau.

Mano mama niekada neparodė jokio susidomėjimo tuo, kad tikrai būsiu gyvenime. Ji šaipėsi iš mano depresijos, kai buvau jaunesnė, ir niekada nesistengė, kad man padėtų. Iš esmės ji privertė mane eiti į bendruomenės koledžą, nes norėjo, kad prižiūrėčiau seserį. Galiu pasakyti, kad mama pradėjo manimi piktintis tą akimirką, kai gimė mano sesuo. Žinau, kad aš jos nemėgstu, nes ji pasakė, kad iš esmės galiu palikti jos namus, ir jai tai nerūpėtų. Bandžiau išreikšti savo jausmus, bet ji juos tiesiog užgesina arba net neklauso. Aš susidūriau su draugės mirtimi ir, kai norėjau pasikalbėti, ji pasakė, kad jai nerūpi. Aš nuoširdžiai nebežinau, ką daryti.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2020-02-1

A.

Priežastis, kodėl nežinai, ką daryti, yra ta, kad nėra daug ką nuveikti. Neatrodo, kad tavo mama su tavimi elgiasi tik kitaip; skamba, kad ji su tavimi elgiasi prastai. Jūs esate jaunas suaugęs žmogus, o jūsų santykių su mama istorija yra aiški, ir jūs buvote įtrauktas į tai, kad liktumėte namuose, prižiūrėtumėte seserį ir vykdytumėte motinos norus. Laikas jums tiesiogiai planuoti savo nepriklausomybę. Svarbu jūsų atskyrimas nuo mamos. Judant į priekį, būtina išsiugdyti save nuo šeimos, nes tai neskamba taip, tarsi galėtumėte pakeisti dinamiką namuose.

Tapti nepriklausomu suaugusiuoju, galinčiu patenkinti savo finansinius, intelektinius ir emocinius poreikius, yra svarbus jūsų tikslas. Jūs neketinate to išspręsti tik su mama, o iš jūsų paaiškinimo matyti, kad namuose nėra kitos šeimos paramos.

Tai reiškia, kad šeimos terapeuto susitikimas su jumis ir jūsų mama būtų geriausias terapinis kelias, tačiau jei jūsų motina atsisakytų, labai rekomenduočiau pasikonsultuoti su bendruomenės kolegija arba individualiu terapeutu, kuris padės jums parengti planą. judėti toliau. Emociškai nėra daug palaikymo, kurį galite gauti iš savo mamos, ir neatrodo, kad jūsų sesuo taip pat galėtų būti šalia jūsų. Tai jums palieka užduotį ieškoti paramos iš jūsų šeimos, kad palaikytumėte savo augimą ir vystymąsi. Rašymas mums čia yra gera pradžia. Raginčiau jus rasti būdų, kaip toliau gauti paramą sau, kai dirbate ir kuriate savarankišką gyvenimą.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @