Mano tėvai mane visada lygina su sėkmingu broliu

Iš paauglio Australijos: mano brolis yra sėkmingas ir protingas. aš ne. dėl mano brolio mano tėvai labai spaudžia mane ir tikiuosi, kad atliksiu daug dalykų ir būsiu pirmas visame kame.

kaip tik šiandien sužinojau, kad negavau vietos konkurse, dėl kurio tėvai man pasakė, kad aš nedirbu sunkiai ir lyginu mane su savo broliu. man to nereikėjo ir nenorėjau girdėti.

aš taip pat neturiu draugų. jo sunku ir aš jau nepasitikiu savo kūnu ir išorine išvaizda. draugų, tikrų draugų trūkumas iš tikrųjų mane slegia.

tai semestro pabaiga, o aš turiu tiek daug darbo ir projektų. yra ir mano popamokiniai; krepšinis, klubai ir kt. Aš tiesiog jaučiu, kad galbūt aš tikėjausi padaryti daug dalykų, ir šie dalykai kaupiasi.

Aš tikrai įsitikinęs, kad su visais elgiuosi mandagiai, ir aš paprastai tą, kuris visus juokina ir juokauja. skirtumas tas, kad dabar, nors ir juokauju, jaučiuosi visiškai nieko viduje.

žinau, kad visos šios problemos atrodo menkos ir nėra didelė problema, tačiau jos iš tikrųjų daro įtaką man ir kaip elgiuosi kasdieniame gyvenime. aš per daug priklausau nuo atsitiktinumų ir grynos sėkmės bei lošimų.

prašau man tiesiog reikia su kuo pasikalbėti. mano tėvai akivaizdžiai nepadeda, jie dažniausiai atmeta mano problemas arba panaudoja jas prieš mane. neturiu draugų, kuriais galėčiau pasitikėti. o berniukų, kurie domisi manimi, trūkumas taip pat verčia jaustis po oru. man visko nepavyksta. aš tiesiogine to žodžio prasme nieko negaliu padaryti teisingai. aš atidėlioju. Atsiprašau, jei tai kvaila ar neverta, bet dabar man skauda galvą ir aš tiesiog negaliu .... gal galetum man pasakyti VISKA, kas man gali padeti?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Jūsų problemos nėra nevertos ar menkos. Jūsų problemos yra jūsų problemos ir jos suteikia jums skausmo. Džiaugiuosi, kad bandau būti naudinga.

Norėdami suteikti tėvams abejonių: jie gali pagalvoti, kad palyginimas su broliu paskatins jus elgtis geriau. Deja, tai strategija, kuri veikia retai. Tavo brolis yra tavo brolis. Tu esi tu. Kiekvienas turite savo talentų, dovanų ir pomėgių. Deja, spaudimas tave būti panašiu į brolį trukdo rasti save.

Šiuo metu jūs priėmėte strategiją, kuri galbūt atleidžia tam tikrą spaudimą, tačiau daro viską dar sunkesnį. Vėlavimas ir vengimas reiškia, kad kažko „nepasiseka“. Galite sau pasakyti, kad jei tai padarytumėte, būtų gerai. Tai strategija, kuri taupo jūsų pasididžiavimą, bet galų gale jus sugrąžins.

Vienas dalykas, kurį, matyt, mokate, yra socialiniai įgūdžiai. Jūs žinote, kaip padaryti kitus žmones jaukius. Ne visi gali tai padaryti. Tai svarbus turtas susirasti draugų. Taigi - pradėkime nuo pradžių.

Siūlau jums rimtai sumažinti popamokinę veiklą, kuri jums neteikia džiaugsmo. Ne visi yra atremti dėl lengvosios atletikos. Ne visi gali žongliruoti daugybe, daug veiklų ir gerai atlikti.

Tikrai pagalvok, kas tau teikia pasitenkinimą ir verčia jaustis gyvu. Tikiuosi, kad toje srityje yra kažkas, kas padės susisiekti su žmonėmis, kurie dalijasi jūsų interesais. Premija, kiek tai reiškia jūsų savivertė, būtų ta, jei ta veikla prisidėtų prie to, kad pasaulis taptų geresniu. Jei jūs tikrai užsiimsite ta veikla, yra tikimybė, kad draugystė natūraliai vystysis - ypač todėl, kad mokate prajuokinti kitus žmones.

Apsiribokite tuo užsiėmimu ir mokykla. Geriau jums gerai atlikti du dalykus, o ne daug ką blogai. Daugelis sėkmingų žmonių yra siaubingi tik dėl vienos ar dviejų pastangų. Pagalvokite apie žinomus žmones, apie kuriuos girdėjote. Dauguma jų sutelkė dėmesį į vieną svarbų susidomėjimą ir tapo tuo labai, labai gerai.

Ar pabandykite kalbėtis su savo tėvais. Tai užtruks kiekvieną jūsų įgytą brandą. Ramiai pasakykite jiems, kad suprantate, kad jie gerai reiškia ir nori jums geriausio. Paaiškinkite, kad jūs labai skiriatės nuo savo brolio ir kad neigiamai jį lyginant su jumis vargstate. Ir čia yra svarbiausias dalykas: duokite jiems a planas. Paprašykite jų paramos sutelkiant dėmesį į mokyklą ir vienintelį dalyką, kurį pasirinkote, kad suteiktumėte gyvenimui daugiau prasmės. Jei jie išgirs, kad matote problemą ir turite strategiją jai išspręsti, jie gali jaustis palengvėję. Jie gali būti motyvuoti būti naudingi, jei žino, kokios pagalbos jums reikia.

Jei nepavyksta sulaukti jų palaikymo, pradėkite savo plano kūrimą patys. Nustokite pasikliauti „sėkme“ ir imkitės savo gyvenimo. Suknelė sėkmei. Pakankamai išsimiegokite ir prižiūrėkite savo kūną. Tyrimai iš tiesų rodo, kad kai gerai elgiamės su savimi ir elgiamės taip, tarsi būtume užsibrėžę tikslą, turime didesnes galimybes ten patekti.

Pasisekę pasikvieskite savo mokyklos patarėją arba mokytoją, kuriuo pasitikite kalbėdami su savo žmonėmis. Mes, tėvai, ne visada gauname vaiką, kurį turėjome omenyje. Užuot dažnai sulaukę žmogaus, kuris mums parodo vienodai vertingų bruožų, kurie netikėtai praturtina mūsų gyvenimą.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie