Aš nerimauju, kad galiu sirgti šizofrenija

Stebėjau save, kiek galėdamas atkreipiau dėmesį į viską aplinkui, ir pastebėjau, kad turiu daug simptomų, panašių į šizofrenijos simptomus.Aš patyriau haliucinacijas ir kliedesius, daugiausia kliedesius. Aš dažnai matau figūrą, sekančią šalia mano nugaros, šešėlius šalia savęs, o mano kliedesiuose manoma, kad viskas, ką matau, nėra tikra, kad visi manęs nekenčia, kad kažkas galų gale mane užmuš, net jei tai nėra gyva , dar daug daugiau. Aš taip pat turiu minčių, kurios, atrodo, kilo kažkam kitam, ir aš negaliu kontroliuoti nė vienos savo minties, taip pat negaliu kontroliuoti savęs. Mano mintys visada netvarkingos, negaliu gerai kalbėti ir neturiu kalbos problemų. Labai sunku išreikšti savo emocijas, ir dažnai atrodo, kad aš net negaliu jų jausti. Negaliu savimi pasirūpinti. Mažiausias uždavinys gali atrodyti toks skausmas, ir aš taip pat turiu daug daugiau dalykų, kuriuos patyriau. Man buvo diagnozuota depresija, taip pat bijau, kad man gali kilti nerimas. Atsiprašau už anglų kalbą ir kaip tai gali sujaukti.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-04-14

A.

Rizikinga diagnozuoti save. Tai, kad jums buvo diagnozuota depresija, rodytų, kad jus įvertino gydytojas. Psichikos sveikatos specialistai mokomi žinoti skirtumą tarp psichologinių sutrikimų. Žinoma, tai nėra tikslusis mokslas, tačiau depresijos ir šizofrenijos panašumų yra labai mažai. Jei jie manytų, kad sergate šizofrenija, tikriausiai būtumėte gavę šią diagnozę. Tai, kad negavote šios diagnozės, turėtų palengvinti jūsų protą.

Paminėjote, kad turite nerimą. Nerimą turintiems žmonėms būdinga baimė, kad jie serga šizofrenija. Tai yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių klausimų. Nerimas sukelia baimę, o kai kurie žmonės bijo „išprotėti“. Mintyse jie „išprotėjimą“ prilygina šizofrenijai. Žmonės, nežinantys, kas yra šizofrenija, kartais baiminasi, kad ją turi.

Aš skatinčiau jus pranešti apie savo simptomus psichinės sveikatos specialistui. Jei manote, kad diagnozė neteisinga, atlikite kitą įvertinimą. Tai padės sužinoti, ar jūsų baimė yra tiksli.

Atrodo, lyg tave būtų įvertinęs psichikos specialistas, bet neaišku, ar nuolat jį matai konsultacijai. Jei ne, turėtumėte tai padaryti. Konsultacijos galėtų jums labai padėti. Tai ideali vieta išmokti reguliuoti emocijas ir sumažinti nerimą. Konsultacijos yra ypač naudingos žmonėms, turintiems nerimo sutrikimų. Tikiuosi, kad šis atsakymas padės jums žinoti, kaip elgtis toliau. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle