Mes su mama nuolat kovojame
Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8Mes su mama visada kovojame, o man to užteko ir jai taip pat. Ji manęs neklauso, kai bandau jai pasakyti, kaip aš jaučiuosi, o kai ji jaučiasi (o tai retai), ji nesistengia padėti, tik pasako, kodėl klystu ir kaip nusivyliau manimi. Tai visada "gerai, bet ..." ir aš negaliu to pakęsti! Esu labai nusiteikęs žmogus, kuris gali erzinti, bet ji taip pat. Aš visada sakau, ką manau, yra teisingas dalykas, kai mes kovojame, bet nesvarbu, koks jos būdas yra vienintelis būdas, ir jei aš manau, kad taip neturėtų būti, ji šaukia ant manęs ir pliaukšteli! Aš daug kartų bandžiau tiesiog kalbėti su ja civilizuotai apie reikalus, bet tai visada sukelia kovą. Ir ji niekada nepripažįsta fakto, kad kartais ji klysta, net kai ji SĄŽININGAI klysta.
Kitas dalykas, kurį ji man visada daro, yra pasakyti man visus šiuos dalykus, kurie man negerai, bet kai aš jai sakau dalykus, kuriuos reikia išbandyti ir dirbti, ji sako: „Aš esu tavo mama, o ne tavo draugė, mes nedirbame dalykų lauk, klausyk manęs !! “ kas, mano manymu, yra juokinga, nes viskas, ką bandau padaryti, yra būti didesnis žmogus ir bandyti viską subalansuoti kompromituodamas. Aš jai sakau, kad aš taip stengiuosi ištaisyti reikalus ir kad ji tiesiog turi įdėti tam tikrų pastangų, kad viskas veiktų, o jos atsakymas yra „Stenkis ir daryk viską, ką sakau. Tada mums nereikės mano pastangų “.
aš negaliu to priimti, ji tokia užsispyrusi ir pikta! Didžiausia problema yra ta, kad visus šiuos jausmus jaučiu dėl VISKO, apie ką negaliu su niekuo kalbėtis, nes neturiu kam pasakyti. Pasirodo, visi mano draugai manęs nekenčia ir naudoja mane savo namams, o aš negaliu pasakyti savo seseriai, nes mama priverčia ją pasakyti mano mamai VISKĄ, ką aš sakau, ir aš negaliu kalbėti su savo tėčiu, nes jis tiesiog sutinka su viskuo, kas mano mama sako.
Aš turiu omenyje, kad jie nėra blogi tėvai, jie duoda man viską, ko man reikia, ir dar daugiau, ir aš tai vertinu, bet aš labiau norėčiau turėti gerus šeimos santykius, o ne medžiagas! Ir pagaliau mano mama nemano, kad viskas, ką jai pasakoju apie savo jausmus, yra tiesa, ji tiesiog mano, kad esu dramatiška, bet viduje noriu nusižudyti, tiesiog negaliu įveikti streso! Jos atsakymas visada yra „aš neįsigilinu į tavo dramą“, „nustok gailėtis savęs“ arba „Gerai, bet ...“. JI GIRDA, BET NEKLAUSO ir tai mane varo iš proto!
A.
Man atrodo, kad jūs ir jūsų mama esate nepaprastai panašūs. Jūs abu manote, kad kitas asmuo turėtų kažką daryti dėl padėties. Ji užsispyrusi. Taip ir jūs. Aš vertinu, kaip stengiatės išspręsti reikalus. Aš ypač vertinu tai, kad verčiau palaikysite gerus santykius nei materialius dalykus. Tai gerai kalba apie jūsų charakterį ir širdį.
Kaip jau sužinojote, strategijos, kurias bandėte, neveikia. Taigi leiskite man pateikti alternatyvų pasiūlymą. Tai nėra nauja informacija, kurią jūsų mama susierzina, kai bandote priversti ją klausytis. Tai taip pat nėra nauja informacija, kad ji negali pakęsti pralaimėjimo, todėl ją eskaluoja. Geriausia, ką žmogus gali padaryti tokioje situacijoje - nustoti kovoti.
Ar žinote tą seną virvės traukimo žaidimą? Žmonės lipa ant bet kurio virvės galo ir traukia. Paprastai laimi komanda, kuri traukia sunkiausiai. Tačiau kitas būdas „laimėti“ yra paleisti. Kita komanda negali laimėti, jei tu nežaidi.
Užuot bandęs pakeisti mamą, siūlau sutelkti energiją mokantis valdyti savo jausmus. Jei pastebite, kad esate įsivėlęs į kovą, giliai įkvėpkite, atsiprašykite už tai, kad leistumėtės į nuotaiką ir pagarbiai siūlykite dviese kalbėtis kitu metu. Tada palikite situaciją. Tai jums gera praktika. Tai parodys jūsų motinai, kaip norėtumėte, kad jūs abu susietumėte.
Tuo tarpu reikia susirasti geresnę draugų grupę. Visiems reikia žmonių, su kuriais būtų galima kalbėtis, kurie juos supranta ir palaiko. Pagalvokite apie prisijungimą prie sporto ar klubo ar savanorišką darbą jus dominančiame projekte. Žmonės, kurie prisijungia prie tų pačių dalykų, paprastai turi bendrų dalykų. Pradėk būti draugiškas ir tikriausiai pradėsi rasti žmonių, su kuriais pabendrauti.
Taip pat siūlau pradėti ieškoti kitų suaugusiųjų, su kuriais galėtumėte pasikalbėti. Tai gali būti giminaitis, mokytojas, treneris ar motina vienam iš tų naujų draugų. Tas asmuo gali suteikti jums suaugusiųjų požiūrį į dalykus be emocinės tėvų perdangos. Įtariu, kad kai atsisakysite kovos ir rasite kitų būdų, kaip iš šeimos pašalinti stresą, jūsų mama galės geriau valdyti jūsų jausmus ir jūsų nuomonę.
Kol kuriate palaikymo tinklą sau, siūlau apsvarstyti galimybę naudotis viena iš internetinių ar telefono šiltųjų linijų, kai jums reikia ką nors pakalbėti. „Boys Town“ telefono linija visą parą dirba budinčius konsultantus, norėdama pasikalbėti su paaugliais, kurie jaučiasi prislėgti ar tiesiog nori susitvarkyti reikalus. Taip, jie kalba ir su merginomis. Skaičius yra 800-448-3000.
Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie