Romantikos mokslas: meilės narkotikas

Mano įrašo „Emocinis reikalas“ komentarų laukelyje skaitytojas Maiklas rašė:

Esu visiškai sutrikęs ir pasivijęs šį žmogų. Kai kurie metai prabėga mums nekalbant, bet mes visada grįžtame vienas į kitą. Patogumas, jūs sakote, ar galbūt tikitės geriausio. Aš nežinau. Problema ta, kad esu beviltiškai įsimylėjęs šį žmogų ir noriu visko atsisakyti visais reikalingais būdais. Tačiau santykiai yra labai riboti. Galite pateisinti bet ką šiame pasaulyje, ypač tai, ko labiausiai norite. Meilės jausmas yra be galo stiprus ir gundantis, kaip ir jausmas, kurio reikia ir reikia būti mylimam. Taigi ieškau dvasiškai, protiškai ...

Perskaitę visus aferos įrašo komentarus ir kitus, pvz., „12 būdų nutraukti priklausomybės santykius“, galite prakeikti Dievą už romantikos kūrimą. Galų gale, tai tarsi vaistas (tiesiogine prasme su visu dopaminu ir oksitocinu, kurį susižavėjimas meta į mūsų sistemas), kuris skatina mus daryti beprotiškus dalykus, pavyzdžiui, važiuoti per šalį sauskelnėmis (pamenate ... astronautą?).

Kadangi perskaičiau tiek daug pasakojimų apie „Beyond Blue“ skaitytojų širdies skausmus ir noriu sužinoti, ką, jei ką, turėčiau pasakyti, aš kažkada studijavau „Time“ žurnalo specialųjį numerį apie meilę ir chemiją. Romantikos mokslas mane žavi, nes kai kuriems imliems žmonėms naujos meilės potraukis imituoja gerą narkotikų ažiotažą. Priklausomybė labai lengvai gimsta žmogaus kūne, kuris trokšta ekstazės, kurią sukelia padidėjęs dopamino ir oksitocino kiekis mūsų kraujyje.

Leiskite man ištraukti keletą svarbių Jeffrey Klugerio straipsnio „Kodėl mes mylime“ pastraipas tokiems žmonėms kaip Maiklas, kad jis galėtų sužinoti apie įvairias mūsų smegenų vietas, kurias daro šios idealizacijos ir meilės fantazijos, ir kaip jie užkrėtė jo kraują potencialiai pavojingomis cheminėmis medžiagomis:

Klugeris rašo:

Įmantrus pasimatymų ritualas yra tai, kaip vyksta šis patikrinimas [dėl aukščiausios kokybės genetinių savybių]. Tuomet, kai šis procesas pasiteisina, kai pagaliau pajunti, kad radai tinkamą žmogų, ištinka tikras meilės jaudulys, o smegenų tyrimai su funkcinio magnetinio rezonanso vaizduokliais (fMRI) rodo, kodėl jis jaučiasi taip gerai. Ankstyviausi įsimylėjusių smegenų fMRI buvo paimti 2000 m., Ir jie atskleidė, kad romantikos pojūtis yra apdorojamas trijose srityse.

Pirmoji stotelė: „Ventral Tegmental“ (dopaminas)

Pirmasis yra ventralinis tegmentalas, audinių sankaupos apatiniuose smegenų regionuose, kuris yra centrinė organizmo dopamino perdirbimo įmonė. Dopaminas dirba daug darbų, tačiau labiausiai pastebime tai, kad jis reguliuoja atlygį. Kai laimite pokerio ranką, tai yra dopamino smūgis, kuris yra atsakingas už tolesnį jaudulį. Kai lauki didelio valgio ar tikiesi didelio pakėlimo, tai nuolatinis dopamino srautas daro laukimą tokį malonumą.

[Helen Fisher, Rutgerso universiteto antropologė ir knygos „Kodėl mes mylime: romantiškos meilės prigimtis ir chemija“ autorė] ir jos kolegos neseniai atliko fMRI tyrimus ne tik įsimylėjusių, bet ir naujai įsimylėjusių žmonių, kurie tai nustatė. jų ventraliniai veiksmentiniai plotai dirba ypač sunkiai. "Ši maža gamykla šalia smegenų pagrindo siunčia dopaminą į aukštesnius regionus", - sako ji. „Tai sukuria potraukį, motyvaciją, į tikslą orientuotą elgesį ir ekstazę“.

Antrasis sustojimas: „Nucleus Accumbens“ (oksitocinas)

Net turėdamas svaiginamą dopamino kiekį, ventralinis veikmentalas negalėjo savarankiškai atlikti meilės darbo. Galų gale dauguma žmonių palieka pokerio žaidimą ar pietų stalą. Kažkas turi paversti naujo partnerio džiaugsmą tuo, kas gali priartėti prie manijos, o kažkas yra smegenų atomazga, esanti šiek tiek aukščiau ir toliau į priekį nei ventralinis tegmentalas. Sužadinimo signalai, prasidedantys apatinėje smegenų dalyje, apdorojami branduolio branduolyje per ne tik dopaminą, bet ir serotoniną bei, svarbiausia, oksitociną. Jei kada nors buvo medžiaga, skirta surišti, tai oksitocinas.

Naujos motinos užplūsta daiktų gimdymo ir slaugos metu - viena iš priežasčių, kodėl jos taip įnirtingai jungiasi su savo kūdikiais, kol nepažįsta jų kaip ko nors daugiau, nei kunkuliuojančio kūno ir alkanos burnos. Gyvenantys tėvai, kurių partnerės yra nėščios, taip pat patiria padidėjusį oksitocino kiekį, gerai, jei jie laikysis nėštumo mėnesių ir vaikų auklėjimo metų. Toks galingas oksitocinas, kad nepažįstamas žmogus, einantis tik į jo ugnies liniją, staiga gali pasirodyti patrauklus.

Trys sustojimai: uodeginiai branduoliai

Paskutinės pagrindinės meilės signalų stotelės smegenyse yra uodeginiai branduoliai, pora struktūrų abiejose galvos pusėse, kurių kiekvienas yra maždaug krevečių dydžio. Čia saugomi įpročiai ir kasdieniški įpročiai, pavyzdžiui, mokėjimas rinkti mašiną ir vairuoti automobilį. Tokius motorinius įgūdžius gali būti sunku prarasti dėl neišdildomos uodegos branduolių atminties. Taikykite tą patį pastovumą meilei ir nenuostabu, kad ankstyva aistra taip greitai gali įsitraukti į ilgalaikį įsipareigojimą. Idėjos, kad net viena pirminė smegenų dalis yra susijusi su meilės apdorojimu, pakaktų, kad jausmas būtų galingas. Tai, kad trys yra darbe, sukelia tą galingą jausmą.

Klugeris tęsia, kad romantikos problema yra ta, kad jis gali skatinti klaidingus lūkesčius. „Bet kokia didžiulė emocinė patirtis, kuri sužadina jūsų jutimo sistemą, gali iškreipti jūsų suvokimą ir įtikinti jus rizikuoti tuo, ko turėtumėte vengti“, - sako jis.

Blogos meilės ar pavojingo susižavėjimo paaiškinimas yra pagrįstas biologija - jūsų kūnas priskiria gerovės jausmus netinkamam šaltiniui. Rašo Kluger:

Kai suaktyvėja hormonai ir natūralūs opioidai, paaiškina psichologas ir sekso tyrinėtojas Jimas Pfausas iš Konkordijos universiteto Monrealyje, jūs pradedate užmegzti ryšius su asmeniu, kuris buvo tada, kai buvo sukurti tie geri jausmai. "Jūs manote, kad kažkas privertė jus jaustis gerai, - sako Pfausas, - bet iš tikrųjų būtent jūsų smegenys privertė jus jaustis gerai".

Daugeliu atvejų meilės karštinė tarp dviejų žmonių laiku nutrūksta. Nes tai, kaip ir bet kuri karščiavimas ar intensyvios emocijos, yra netvarus.

Tačiau kartais karščiavimas niekada neatvėssta. Kartais žmonės, turintys trapią smegenų chemiją (Yra toks dalykas? Tikrai?), Tampa priklausomi nuo meilės partnerio gerovės jausmų. Ir aš būčiau pasirengęs lažintis, kad šiai grupei priklauso daugybė depresyvių. Klugeris sako:

Fišeris įžvelgia netinkamai prisitaikančios meilės pavojus fMRI tyrimuose, kuriuos ji atlieka žmonėms, kuriuos atstūmė meilužis ir kurie negali išjudinti skausmo. Šių subjektų, kaip ir visų įsimylėjusių žmonių, veikla yra uodeginiame branduolyje, tačiau ji yra konkrečiai toje dalyje, kuri yra greta smegenų srities, susijusios su priklausomybe. Jei abi sritys iš tiesų sutampa, kaip įtaria Fišeris, tai padeda paaiškinti, kodėl pasakymas pakrikusiam meilužiui, kad laikas judėti toliau, gali būti bevaisis - toks pat bevaisis, kaip įspėjimas girtuoklis į butelį įkišti kamštį.

Tiems žmonėms yra tokios knygos kaip Howardo Halperno „Kaip nutraukti savo priklausomybę nuo žmogaus“, kurios gali būti puikus šaltinis, kaip atsisakyti meilės pomėgio, panašiai kaip cigaretės ar gėrimas.

Taip pat naudinga žinoti, kad tipiški santykiai negali išlaikyti aistros indekso, esančio pradžioje. Ir kad šios aistros nykimas nereiškia, kad pasirinkote ne tą porą. Nes, kaip sako Kluger, „jei partneriai ketina likti kartu tiek vaikų priežiūros metų, kiek jiems reikia, jiems reikia meilės, kuri juos sieja tarpusavyje, bet be aistros, kuri būtų blaškymasis“. Todėl įsipareigojusios poros turi pereiti nuo aistros prie „gailestingo ryšio“, aukštesnės meilės.

Klugeris ir jo romanų ekspertai ramina poras, kad jiems gerai sekasi savo įsipareigotuose santykiuose, net jei juos čia ir ten išblaško smegenų beprotybė (mano terminas, ne jų), kad, laikydamiesi savo įžadų, jie galbūt naudoja labiau išsivysčiusi ar rafinuota žmogaus smegenų dalis:

Beveik visi santykiai turi susitvarkyti ir atvėsti. Tai sunki tiesa, bet ir guodžianti. Jei norite, ilgitės ankstyvosios meilės įkarščio, tačiau už tai turėtumėte sumokėti tvirtumu, kurį sukūrėte per daugelį metų.

Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!