Kaip sutvarkyti santykius

Santykiai imasi darbo. Holivudo filmuose du žmonės įsimyli ir gyvena laimingai. Iš tikrųjų jokie santykiai nesibaigia laimingai. Net kai matote porą, turinčią puikius santykius, realybė yra tokia, kad jie turi prie to dirbti. Vienam partneriui per santykius nesunku jaustis savaime suprantamu dalyku. Kartais abu partneriai vengė kalbėti tema, kuriai nesutinka, ir tai vėliau paskatino smarkiai susprogdinti. Kad ir kaip būtų, dauguma santykių tam tikru metu turi būti sutvarkyti. Išmokę sureguliuoti santykius, galite įsitikinti, kad abu partneriai yra laimingi ir patenkinti santykiais.

Pirma, jūs turite nuspręsti, ar santykius verta sutvarkyti. Kartais jūsų santykiai gali šlubuoti ilgus metus, kai abu partneriai iš tikrųjų nebeinvestuojami į santykius. Sakant, kad tau geriau sekasi kaip draugams, nėra jokios žalos. Stipriam žmogui reikia pripažinti, kad santykiai jiems netinka, ir judėti toliau. Jei abu nuspręsite, kad santykiai yra verti ir turite galimybių išsivystyti, kitas jūsų žingsnis yra išsiaiškinti, kaip sutvarkyti santykius.

1. Dirbkite prie savo suderinamumo

Jei norite palaikyti sveikus santykius, turite būti suderinami. Senas posakis, kad priešybės traukia, galioja tik tam tikrais atvejais. Turėti priešingų savybių reiškia, kad jūsų savybės papildo viena kitą, ir tai palaiko dalykus įdomiais. Tuo pačiu metu tu negali būti per daug skirtingas. Jei esate visiškas priešingumas viskam, tada jūsų santykiai ilgai netruks. Turite bent šiek tiek persidengti savo asmenybėse ar pomėgiuose, kad turėtumėte būdą išlaikyti jūsų santykius. Iš esmės, jūs turite turėti tam tikrą būdą, kaip užmegzti ryšį ir suprasti savo partnerį.

Jei šiuo metu nesate suderinamas, tuomet yra būdų tai pakeisti. Sąžiningumas vienas kito atžvilgiu ir mokymasis iš gerųjų savybių gali pagerinti jūsų santykių kokybę. Pabandykite suprasti, kodėl jūsų partneris daro tai, ką jie daro, ir suprasti jų elgesį. Kartais galite pasimokyti iš savo partnerio asmenybės. Jei neturite nieko bendra, pabandykite užsiimti hobiu kartu. Jei jūsų partneriui patinka baidarės, žygiai ir lauke, pažymėkite juos kartu. Dirbdami tą patį hobį, suteikiate sau naują būdą užmegzti ryšį su savo partneriu ir užmegzti geresnius santykius.

2. Dėmesys komunikacijai

Geriausi santykiai grindžiami geru bendravimu. Bent jau geras bendravimas padės suprasti partnerį. Tai taip pat gali padėti jums užkirsti kelią argumento nekontroliavimui. Vienas dalykas, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį, yra tai, kaip jūs ginčijatės. Ar esate ramus ginčydamasis, ar blaškote? Ar jūs kada nors sakote dalykus, dėl kurių gailisi? Jūsų tikslas yra argumentuoti konstruktyviai. Jei paskambinsite partnerių vardams ar apkaltinsite juos kažkuo padarius, jie užsidarys ir taps gynybiniais.

Verčiau užduok klausimus. Naudokite: „Aš patiriu ____, kai atsitinka ____“. Ši kalbos rūšis padeda atverti duris į gerą bendravimą. Tai neleidžia jums pasakyti to, ko negalite atsiimti, vis dar spręsdami pagrindinę problemą.

Nors jums reikia konstruktyviai ginčytis, nenorite visą laiką vengti ginčų. Jei vengsite ginčo, jis kurį laiką gali veikti, galų gale grįšite prie tos temos ir turėsite dar didesnę kovą. Netgi puikūs santykiai turi argumentų, nes abu partneriai bando išsiaiškinti savo jausmus ir skirtumus. Niekas nėra visiškai tas pats, todėl yra būdų, kuriais jūs ir jūsų partneris skiriasi. Šių skirtumų aptarimas atvirai ir sąžiningai padės jūsų santykiams progresuoti. Tai taip pat padės jums užkirsti kelią svarbiausiems argumentams, iš tikrųjų aptariant jūsų rūpesčius ir problemas, kol jie nėra pagrindinė problema.

3. Auga kaip pora

Amžinai neliksi tuo pačiu žmogumi. Nauji darbai, gyvenimo sunkumai, nauji draugai ir kiti veiksniai laikui bėgant gali pakeisti jūsų asmenybę ir pomėgius. Tai visiškai natūralu ir to nereikėtų vengti. Tuo pačiu turėsite skirti papildomo laiko savo santykiams. Kai keičiasi kaip asmuo, turi keistis ir jūsų partneris. Jei vienas iš jūsų tampa karjeros siekiu, kuris tampa karjeros siekiu, kitas partneris gali būti paliktas dulkėse.

Jei laikysitės vienas kito savaime suprantamu dalyku ir augsite skirtingais keliais, santykiai bus baigti greičiau nei vėliau. Jūs turite mokytis vieni iš kitų ir augti kartu. Duokite vienas kitam erdvės augti ir tobulėti. Tai darydami galite tapti artimesni savo santykiuose ir siekti dar vieningesnės poros.

4. Atleidimo klausimai

Kiekvienas žmogus yra žmogus ir daro klaidų. Jūs abu turite būti pasirengę pripažinti savo klaidas ir mokytis iš jų, jei norite judėti toliau. Reikia daug jėgų pripažinti, kai klysti, tačiau privalai tai padaryti. Jei griežtai laikysitės savo klaidos, tai jums tik pakenks. Jūsų partneris jausis, kad jo neklausysite. Jie taip pat nustos pasitikėti jumis, jei supras, kad ir toliau palaikote teiginį, kuris netiesa. Laikydamiesi klaidingos nuomonės jūsų santykiai tik pakenks.

Nesutarimų ir klaidų turi atsitikti. Tai, kas jus apibūdina kaip žmogų ir porą, yra tai, kaip jūs elgiatės su šiomis klaidomis. Jei jūsų partneris daro klaidą, kalbėkite su jais atvirai, jų neapkaltindami ir neįsižeisdami. Jei jiems atrodo, kad jūs dėl jų ką nors kaltinate, jų automatinė reakcija bus neigti bet ką ir imtis įžeidimo. Kad jūsų partneris atsivertų, pripažintų savo klaidas ir jūsų klausytų, jie turi jausti, kad yra saugioje aplinkoje ir yra išklausomi. Taip pat galite parodyti teisingą pavyzdį būdami sąžiningi dėl savo klaidų ir pasakodami savo partneriui, kai esate tas, kuris klysta.

5. Būkite pasirengę eiti į kompromisus

Santykiai yra susiję tik su suteikimu ir priėmimu. Negalite laimėti kiekvieno argumento, taip pat ir jūsų partneris. Tam tikru metu jūs turite kompromisą dėl argumento ar situacijos. Jūs abu esate skirtingi žmonės, todėl jums kyla nesutarimų ir skirtingų požiūrių. Jei jūs ar jūsų partneris tapsite pernelyg užsispyrę, tai pakenks santykiams. Turite būti atviras kompromisams, kad abu partneriai jaustųsi išklausyti, suprantami ir vertinami.

Tu myli savo partnerį. Norite padaryti savo partnerį laimingą, tiesa? Jei taip yra, tada jūs turite būti pasirengęs daryti kompromisą. Nors galite manyti, kad jūsų kelias yra geriausias, greičiausiai tai nepakenks kompromisui ir dėl to jūsų santykiai bus geresni.

Akivaizdu, kad tu negali būti vienintelis kompromisas. Jūsų partneris turi būti toks pat norintis, kad viskas susitvarkytų. Jei esate vienintelis asmuo, kuris kada nors daro kompromisą dėl dalykų, tada jūsų santykiai galiausiai yra netvarūs.

Šie penki patarimai gali padėti išmokti užmegzti santykius, tačiau jūs ir jūsų partneris abu turite norėti jais naudotis. Pradėkite kalbėdami su savo partneriu apie tai, kaip norite, kad jūsų santykiai pasikeistų. Venkite jų kuo nors kaltinti. Praneškite savo partneriui, kad jums rūpi jie, ir tiesiog norite pagerinti savo santykius. Jei jie bus tokie pat atsidavę, kaip ir jūs, jie norės atlikti šiuos pakeitimus.

Kai įsipareigosite šiems pokyčiams, sutikite pereiti nuo praeities. Jei atsiminsite prieš penkerius metus pastebėtą snaiperio pastabą, jūsų santykiai nepagerės. Jūs negalite pakeisti praeities. Jūsų santykių labui abu turite būti pasirengę ir norėti judėti toliau ir sutelkti dėmesį į geresnės ateities kūrimą.