Gyvenimo istorija prisideda prie būsimo streso jautrumo, depresijos
Tyrėjai atrado, kad nors daugumai žmonių reikia didelių sunkumų, kad būtų depresija - artimo žmogaus mirtis, skyrybos ar atleidimas iš darbo, maždaug 30 proc. Žmonių, sergančių pirmąja depresija, ir 60 proc. nedidelių nelaimių.
UCLA tyrėjai nustatė, kad žmonės dėl nedidelio gyvenimo streso tampa lengviau prislėgti iš dalies dėl to, kad patyrė ankstyvą gyvenimo sunkumų ar ankstesnių depresijos epizodų, kurie abu gali padaryti žmones jautresnius vėlesniam gyvenimo stresui.
George'as Slavichas ir jo kolegos įvertino asmenų patirtį dėl ankstyvų sunkumų, klinikinės depresijos ir pastarojo gyvenimo streso.
Slavichas išsiaiškino, kad asmenys, patyrę ankstyvą tėvų netektį ar atskyrimą, ir žmonės, kuriems per gyvenimą buvo daugiau depresijos epizodų, susirgo depresija dėl žemesnio gyvenimo streso nei tie, kurie neturėjo šių predisponuojančių veiksnių.
Tyrimą galima rasti internete Psichiatrinių tyrimų žurnalas.
"Mes jau seniai žinome, kad kai kurie žmonės labiau nei kiti patiria psichinės ir fizinės sveikatos problemų", - sakė Slavichas.
„Pavyzdžiui, kai kurie žmonės po santykių nutraukimo patiria depresiją, kiti - ne. Šiame tyrime siekėme nustatyti veiksnius, susijusius su šiuo reiškiniu, ir ištirti, ar padidėjęs jautrumas stresui gali vaidinti svarbų vaidmenį “.
Buvo apklausta 100 žmonių, sergančių depresija, 26 vyrai ir 74 moterys, siekiant nustatyti, kokių sunkumų jie turėjo būdami jauni, kiek depresijos epizodų jie patyrė ir kokio tipo gyvenimo streso jie patyrė pastaruoju metu.
Rezultatai parodė, kad žmonės, netekę tėvų arba buvę atskirti nuo tėvų mažiausiai vienerius metus iki 18 metų, ir asmenys, per savo gyvenimą patyrę daugiau depresijos epizodų, susirgo depresija po žymiai mažesnio pastarojo gyvenimo streso lygio.
Tolesnė šio stebėjimo analizė atskleidė, kad tarpasmeninių nuostolių istorija gali padėti sustiprinti jautrumą tarpasmeninėms stresinėms situacijoms.
"Tyrėjai iš UCLA ir kitur anksčiau įrodė, kad ankstyvos nelaimės ir depresijos istorija yra susijusios su padidėjusiu jautrumu stresui", - sakė Slavichas.
„Šis tyrimas pakartoja šį poveikį, tačiau pirmą kartą rodo, kad šios asociacijos gali būti būdingos tik stresoriams, susijusiems su tarpasmeniniais nuostoliais. Kitaip tariant, asmenys, patyrę ankstyvą tėvų netektį ar atskyrimą, ir asmenys, turintys didesnę depresijos istoriją visą gyvenimą, gali būti selektyviai jautrinami stresoriams, susijusiems su tarpasmeniniais nuostoliais “.
Svarbus šių išvadų iškeltas klausimas yra tai, kaip sunkumai ankstyvame amžiuje ir ankstesnė depresijos patirtis skatina padidėjusį jautrumą stresui.
Mokslininkų teigimu, viena iš galimybių yra ta, kad žmonės, patyrę ankstyvą sunkumą ar depresiją, išsiugdo neigiamą įsitikinimą apie save ar pasaulį - įsitikinimus, kurie suaktyvėja susidūrus su vėlesniu gyvenimo stresu.
Kita galimybė, kuri viena kitos neatmeta, yra ta, kad ankstyvos nelaimės ir depresija daro įtaką biologinėms sistemoms, kurios yra susijusios su depresija, galbūt sumažindamos slenkstį, iki kurio prasideda su depresija susiję procesai, pvz., Uždegimas.
„Nors daugelis veiksnių daro įtaką jautrumui stresui, - sakė Slavichas, - mintys beveik visada vaidina svarbų vaidmenį. Pavyzdžiui, kai jūsų geriausia draugė neperskambina, ar manote, kad ji ant jūsų pyksta, ar manote, kad jai tiesiog praslydo mintis?
„Mūsų mintys įtakoja tai, kaip mes emociškai ir biologiškai reaguojame į situacijas, o šios savo ruožtu daro didelę įtaką mūsų sveikatai. Nepaisant ankstesnės patirties, visada svarbu žengti žingsnį atgal ir įsitikinti, kad situacijas interpretuojate nešališkai, remdamiesi turima informacija “.
Šaltinis: UCLA
